Na

o tak stac mnie ale najwiekszymi glupkami jestescie wy koksiarze co rozmyslania spedzaja na sraniu i dlugim oczekiwaniu az cos napisze a co bedzie pozniej pokaze na swoim za***i**stym bisie. Kumato glupia szmato

Panowie jeżeli termin będzie odpowiedni, to na 100% chciałbym się z Wami spotkać i możecie na mnie liczyć że bym przyjechał. Pozdrawiam "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem." Choi, Hong Hi Twórca Taekwon-Do

Warunki selekcji i tak sie zmieniaja z roku na rok, kiedys nawet z cywila mozna bylo sie dostac. A sama sluzba pewnie w kazdej KWP wyglada troche inaczej. Te testy fizyczne faktycznie nie sa jakies wygorowane ale gdyby byla potrzeba wiekszego przesiewu ze wzgledu na sprawnosc fiz, to poprzeczka bylaby wyzej nie? Mysle ze sluzyc w AT to nie tak, [...]

rzeżba jest ok, masy brak nie obraż sie ale na 7 dyszek nie wyglądasz w kazdym razie ćwicz jak nabierzesz 5-10kg miesni to zauwazysz roznice ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne *** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***

Witajcie! Od paru dni podczytuje Waszą grupę. Fascynuje mnie Wasze sportowe zacięcie. Wiem, ze potraktujecie mnie jak wapniaka - jestem od wielu z Was sporo starsza :(, ale mam nadzieję, ze pomożecie i wytłumaczycie wiele nurtujacych mnie kwestii. By i w moim wieku miec dosc ładną sylwetkę rozpoczełam cwiczenia oraz diete. Niestety nie znam sie [...]

[...] Lappi FIN 114.5 m 111.8 Q 13 65 Michael Uhrmann GER 114.5 m 110.8 Q 14 51 Simon Ammann SUI 113.5 m 110.5 Q 15 54 Henning Stensrud NOR 114.5 m 109.8 Q 16 64 Christian Nagiller AUT 113.5 m 109.5 Q 17 30 Alan Alborn USA 114.0 m 108.9 Q 18 59 Reinhard Schwarzenberger AUT 113.0 m 108.1 Q 19 66 Peter Zonta SLO 112.0 m 106.8 Q 20 31 Stefan [...]

Nie obrazam cie. Nie mialem takiego zamiaru! Wyrazam swoja opinie nt. sylwetek jakie zobaczylem w tym poscie. Jest ona krytyczna, ale nie jest obrazliwa, ty natomiast zdazyles mnie zbluzgac i obrazic conamniej kilka razy. Ze sterydami to byl zart - specjalnie dodalem na koncu "buske". W sumie nie powinienem sie ci tlumaczyc, ale [...]

Si2 dzieki za wypowiedź Dyskusję starałam się streścić jak najdokładniej, chociaż nie wiem oczywiście czy mi się to udało Jeśli nie, mam nadzieję że zostanę poprawiona. Bez wątpienia stawiam sobie inne cele jak zresztą większość osób z tego działu Rozumiem, że białko przed aerobami ma za zadanie chronić mięśnie przed katabolizmem. Czy są one [...]

lucek dobrze gadasz!! ja tez odkąd sie zacząłem opalać to nie moge patrzeć na bladosc hehe ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne *** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***

to ile za nia? bo bym kupił jak dobra cena bedzie. walni ile chcesz za nia. Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!! chcesz zdac MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO zobacz sam!!!! zestaw super programow do hakowania [...]

Ależ to absolutnie nie jest elementarne pytanie - to jedno z bardziej kontrowersyjnych, których komentatorzy wolą nie tykać Już kończę pisać ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]

Czy ktos moglby mi poradzic jak w kilka miesiecy dojsc do formy odpowiedniej do wziecia udzialu w treningu kyokushin. Trenowalem ten styl 4 lata ale od 2 lat studiuje (ciezki kierunek) i moja kondycja fizyczna = 0. Pozdrawiam wszystkich uczestnikow forum. P.S. Dyskusja na temat nieefektywnosci Kyokushin byla fascynujaca (tylko straaasznie długa)

Spin City mój ulubiony serial przed chwila leciał na C+ a piesek fenomenalny "Ubung macht den Meister"... ...aber Liebe macht den Konig! obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856

BTW podstrona z instruktorami na www.combat-kalaki.com.pl właśnie została nieco przewietrzona i odświeżona. Trochę zdjęć zniknęło, pojawiły się nowe... Gizmo

[...] stabilizacja szczupłej sylwetki (Amazone) a kimś kto ćwiczy kulturystyke (Lifter Venom Ja itp ) Jesli idzie o odchudzanie to naklepsza pora jest rano przed sniadaniem. Nasz bak glikogenowy jest pusty ....robimy sesje aerobow.....podczas sesji spalamy glownie WKT...a co najlepsze caly dzien przed nami i wtedy (jesli aeroby byly na troche [...]

Zwalają mnie z noog takie wypowiedzi i i przyprawiają o znacznie podwyższone tętno na spalanie tłuszczu się przyda, ale .... dla czego ta Bydgoszcz jest tak daleko (albo raczej dlaczego człowiek nie ma na nic czasu). członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

a tu ja jak biegne po odżywki . SaLvAtIoN szczerze mówiąc to ja tez myśle, ze nie wyglądam na te 70kg no ale takie są fakty. w koncu jest 180 cm do góry NoboDy iS PerFect, s0 my nAme iS NoboDy

heh wiesz mamy podobna budowe i wisz co ? ;d olej mase (sadze ze masz na tyle chude kości ze masa nie jest dla ciebie) i wez sie np za wspinaczke heh :D albo za pływanie albo za biegi albo za cos w tym stylu ale sporty siłowe nastawione na rozwój masy nie sa dla ciebie no ale to tylko moje zdanie Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

jeszce jedno: nie oczekuj ze te poranne rozciaganie da ci jakies wieksze efekty poniewaz ma ono na celu "nastrojenie" twojego organizmu (tu stawow sciegien i miesni) do funkcjonowania podczas dnia (np gdyby ktos cie w drodze do szkoly/pracy zaczepial) co innego te intensywne wieczorne. !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind [...]

Nie rozumiem dlaczego piszesz kiedys jesli selekcje do GROMU (na podstawie kisazki Huberta Kroliwkowskiego) przechodzil gosc zaraz po studiach to mysle ze jesli jestes naprawde extra pod kazdym wzgledem mysle ze masz szanse sie dostac z cywila oczywiscie umiejetnosci musza byc poparte plecami w wawie gosc zaraz po rocznej sluzbie w prewencji [...]