Na

test podpisu.... ------------------------- TEXT TYGODNIA: jak bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle-------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą [...]

tamto nie wyszlo jeszcze raz ------------------------- TEXT TYGODNIA: jak bym zaczą ćwiczenia na mase od poniedziałku do końca2003 roku to by było widać wszystkię mięśnie i bym zrobił fajną mase?////////// amm kreatyne diete dobre bedzie regenaeracja hmb białko i węgle -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci [...]

[...] walk w UFC itd na ulice w skali 1:1, bo wystepuja roznice (NHB to w rzeczywistosci nie takie znowu NHB), ale mimo wszystko. Bo jaka tak naprawde przewage moze miec ulicznik? Nawet najwieksi killerzy nie bija sie codziennie czy nawet raz na tydzien. Powiedzmy, ze kilka brudnych sztuczek, ale naprawde nie sadze, zeby byli w stanie je sensownie [...]

6.00 mleko 2% 250 ml, platki kukurydziane 75g, rodzynki 20g, twarozek 200g, //OWSIANKA LEPSZA, MA BLONNIK, DAJ 100g, TWAROG CHUDY WYSTARCZY 100g 11.00(szkola) chleb razowy 200g, ser bialy 150g, krakowska 50g, banan 1 sztuka //CHLEB STARCZY 100g, TWAROG 100g, KIELBASE DARUJ, BANAN OK 15.00 ryz 100g, piers z kurczaka 170g, sok wieloowocowy 0.5 [...]

Heheheheheheheheheheh... ale jaja... cos sie rozkreca... Widze ze BURG zaporzycza cudze hasla... (czyt.sznurze) Rozp*****la mnie ten post... hehehehehehehe... Tak to jest jak kobiety nie wiedza same czego i kogo tak naprawde chca... ja sie tesh niedawno z tym spotkalem i panienie olalem... Czekam na dalsze odcinki... Pamiętaj o tym ,że arkę [...]

Wydaje mi sie ze to nie ma az tak wiekszego sensu w wyciskaniach tego typu za glowa dziala raczej na miesnie naramienne oraz czworoboczne plecow (gorna czesc - tzw. kaptur) a przed glowa na przedni akton barkow. Tak mi sie wydaje. Kempnego SuperFighter Jeszcze o nas uslyszycie.

Sytuacja wyglada tak, wchodzi Randy Coture to dyskoteki "kociak" i przypadkiem szturchnal bramkarza Zdzicha(wyzej opisanego) i wychodza na solowe, kto wygrywa?? Nie mowie o walkach Randy Coture vs zdzichu i ekipa, ani o lodach z partyzanta bo to dziala w dwie strony, dzisiaj bije Zdzichu z ekipa a jutro na odwrot. Dzisij idzie Zdzichu ze [...]

jest gorzej jak myslisz ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka ... .. .

wygra Randy Coture "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Parę spostrzeżeń-w większości pod adresem Bricka. 1-Jeden z instruktorów z Poznania(Sławek) skończył AWF 2-Drugi z instruktorów(Karol)ma 2 czarne pasy(Aikido i Iado-zawsze cos) 3-Sakuraba oprócz walki z Roycem(kto widział walke wie że Saku klepał stojąc w gilotynie Royca) nie wygrał z zawodnikiem pokroju Ricksona,sam odnosząc parę spektakularnych [...]

cze moje pytanie polega na tym czy wykonujac cwiczenia na miesnie barkow (wyciskania, wzniosyitp.) to spowoduje to ze juz wiecej nie urosne, a jesli nie to ktore cwiczenia moga to spowodowac? wszystko co robie jest to dla siatkowki .:made the force be with you:.

[...] z nich miało wiedzę na temat suplementów, prędzej jak już coś to na temat dopingu, a to pewnie i tak nie wielką. Spytajcie się jak już coś instruktora na siłowni!. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po [...]

Taaa, na zdjęciach czasami tak się dzieje No ale masz z czego robić tą rzeźbę Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.

Edit - Resize Image - tu sie zmniejsza wielkosc... Czesto tesh trzeba usuwac klatki w Gifie zeby mniej zajmowal... to trzeba wejsc na Edit w tych zakladkach obok Optimize i na dole wcisnac taki krzyzyk przy zaznaczonej klatce:) Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

Piotrek mam pytanie. Ciężko jest się dostać na AWF? Szczególnie interesuje mnie Wawa, ale inne miasta też mogą być. Pozdrawiam:)

no wlasnie mozecie zrobic screeny pokazujace jak wyglada wasze stanowisko dowodzenia na forum ??? pokazujace opcje banowania, usuwania postow itd ?? zawsze mnie to ciekawilo jak bardzo inne macie forum niz normalni uzytkownicy ...:::All my life - PSX !:::... ...:::[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:::... ...:::DBZ RULEZZ:::... [...]

dla mnie za***iocha łapaj soga! Tylko że jakoś mała klatka, albo mi się zdaje... oczywiście do reszty bo przy mojej to i tak za***iocha Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Ja tez tam startuje na Poznan... Pojutrze ide na drzwi otwarte... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hej, d.j666, a moze skomentujesz moj ostatni plan na barki, kilka wypowiedzi wyzej? :D Dzieki! "Tear the map & Shoot the sign..."

Hehhe , nic ciekawygo , jeden dodatkowy napis obok "profil klubowy" , "dodaj ankiete" a zwie sie "moderuj temat". W nim kilka opcji , usuwanie postów , zmiana tematu , przenoszenie , priorytet ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl [...]