Na

Ja place za LL 120zl na miesiac, za 5 treningow w tygodniu po poltorej godziny.

kto jedzie na moderatorów ma przeje-BAN-e- więc nie moge powiedzieć że się śmieje... tak na serio, to troche śmiesznie to zabrzmiało jak te non-stop powtarzane zasady Joe Weidera- trenuj mocno, szanuj przyjaciół i rodzine mów prawde... albo jak słowa mojego senseia [...]

Bedzie co pisac po tym seminarium co ma byc.... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

[...] do pomysłu pojedynku z Saletą." "Jakie walki Gołota może toczyć w USA? Ze słabymi rywalami, za góra 10-20 tys dolarów" - komentuje Przemysław Saleta. - "Nasz wspólny pojedynek to także dla niego największe możliwe wydarzenie na przetrzeni 10 lat. To śmieszne. Najpierw się odgrażał, mówił, że mnie zleje choćby na ulicy. [...]

Kurcze, jak ja tęsknie za czasami w których podziwiało się Doriana który akurat był wtedy u szczytu sławy, już siedem lat temu wpadł mi w ręcę M&F i byłem zachwycony tym co tam widziałem i czytałem, a teraz...ten sport stracił cały swój urok na rzecz kanciastych sylwetek i facetów bez charakteru...a szkoda... -Czy przewozi pan ze sobą [...]

[...] ktoś (znaczy się ja ) coś powie z błędem ort - będzie piiip jak po przekroczeniu 75% HRmax na monitorze Brutus gitarę i kombinezonik ze 'słonikiem', a do tego kilka nagrań Natalii Kukulskiej.. za młodu oczywiście Dezir, co przywieziesz? Może gazetkę Reala? Ja też muszę sobie wymienić monitorek... Także z uwagą czytam Wasze opinie [...]

Sa takie specjalne sciskacze potrenuj nimi. Cwiczenia na nadgarstki to: 1 uginanie nadgarstków nachwytem 2 uginanie nadgarstków podchwytem Poszukaj w atlasie cwiczeń cwiczenia na przedramiona http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie [...]

Widzialem wiele psow roznych ras i porownujac np. pity z rotwarczakami to przy starciu z czlowiekiem bal bym sie bardziej zadanych przez rotwa atakow a nie pita moze dlatego ze pity nie maja takiej masy. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

powiedz gdzie ciebie czesto mozna zobaczyc na zywo to zdam relacje chlopakom You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

sog "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" http://www.pajacyk.pl/ <---klikaj tam codziennie

Hmmm.... musiałabym przeszukać zbiory, ale w Wyborczej z zeszłego roku, w dziale nauka był artykulik (skrót z Science bynajmniej), w którym opublikowano wyniki badań - wg których geny związane z typem figury/otyłością dziedziczy się po ojcu, a nie po matce. "Podobieństwo" do matki może się ujawnić w pewnym wieku, ale wynika ono z [...]

Co do Propozycji porównania 1. Wiek skończone 16 lat rocznikowo 17 2. Wzrost 176cm 3. Waga 74kg 4. Doświadczenie (czas trenowania) 2 lata 1.Wyciskanie na ławce poziomej. Wyciskam 100. Robię 4 serie po 10 powtórzeń 70 i 3 serie po 10 powtórzeń 55 (łapię wąsko). 2.Wyciskanie na ławce ukośnej. Nie wyciskałem, ale robię 3 serie 60 po 10 powtórzeń i 2 [...]

Tak nisko mnie cenisz??? Ja bym wzial komputer, zebysmy mieli SFD na bierzaco ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek! To powiedzial do mnie koles na gg: (TEXT TYGODNIA ) "moja babka z biologi powiedziala ze pirogronian jest [...]

Ok. zajrzę i spytam. A jak mi odpowiedzą że nie dodają to znaczy że ściemniają bo wiem na 100% że biorą. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

To ja płacę stosunkowo sporo (?) - 100 zł/m-c za 2 treningi w tygodniu modern jj (po 1,5 godz.) i 70 zł/m-c za 2 treningi judo w tygodniu, też po 1,5 godz. Jednak jestem człowiekiem mocno pracującym, toteż z jednej strony kilkadziesiąt złotych nie robi mi żadnej różnicy , a z drugiej strony mam znacznie ograniczone możliwości odnośnie terminów i [...]

Kobietka, jeśli utrzymujesz tętno na poziomie 65% HRmax, to wzrost mięśni nie jest kwestią wyłącznie treningu, lecz diety. Pilnuj, by nie jeść węglowodanów przed i po treningu, najlepiej ćwicz na stepperze na czczo. Po nim odczekaj z godzinę - półtorej (nie "karm mięśni") i dopiero wtedy zjedz posiłek. Zatrzymując się jeszcze prazy [...]

witam ten twój kumpel przpomina mi jednego goscia którego znam. jak on ma na imie jesli mozna wiedziec?

Oki Jestem za Ale nie zapomnij o gazetce Reala... Wiesz, polujemy na nią z Weronką już od dłuższego czasu i nic nie zdziałałyśmy ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

heheh oj Loleczku - Ty to na 6 zdasz zobaczysz ... już moja w tym głowa ############################ Barlinek-Moczkowo ruless ############################

magik nigdy atlasu cwiczen nie czytales ze nie wiesz co to jest frnacuskie (na triceps) i szrgsy (na kaptury) d.j666