Na

HMB Ok. Tylko uważaj na podróbki!!! Przejdź na dietę wysokobiałkową Pozdrawiam MM MarcinM

Tyka! Powaliłeś mnie na kolana jak TO przeczytałem! Dosłownie pękam ze śmiechu i wszyscy u mnei w pracy, którzy to przeczytali! Ułańska fantazja...

Mięśnie całej obręczy barkowej i rąk są ważne. Biceps też. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

bardzo dobrze zrobił bo kurde to co sie teraz dzieje to przechodzi ludzkie pojęcie chodzi mi zachowanie niektorych w stosunku do innych Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." *** Błogosławione to co czyni [...]

no ja nie wiem nic na temat ph ale moge potwierdzic ze nie klamiesz bos dosc znany dealer CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

na podrobki czego ma uwazac??? bierz hmb olimpa ,zacznij od 2 kaps 3xdziennie i obserwoj efekty po jakims czasie moozesz zwiekszyc dawke... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

tak weź jakis drązek ,doczep linke powies na niej ciężarek i nawijaj i rozwijaj ,aż padniesz - to jest chyba najbardziej ukatrupiające przedramiona cwiczenie Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Czyli jeżeli będę brał tak jak powinienem to zabraknie. A ile potzreba na odpowiednie stosowanie przez 2 miesiące?

hmb 3 gramy dziennie(sam nie stosowalem) powinno dzialac ale z tego co wiem to nie za bardzo!!! zamiast tego wziol bym glutamine aby zapobiec spadkoa podczas robienia rzezby!!! przejdz na diete wysokobialkowa do tego aeroby i ciesz sie wynikami CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

no tyle to ja wiem,a tak na dobrą sprawę to mięśnie całego ciała, ale tam jest napisane że jednym z najważniejszych mięśni jest biceps,a ja bym chciał wiedzieć dlaczego(uzasadnienie)

HM.....moze ktos pomoze. Mam problem troche na własne życzenie. Mianowicie, zdarzyło mi się wyjść raz na bieganie bezpośrednio po kolacji, lekkiej, bo lekkiej, ale....No właśnie skończyło się na mocnym kłuciu w boku, które trwa do dziś nawet przy szybkim marszu... biegam i staram sie nie zwracać uwagi , ale boliii bardzo Moze ktoś coś poradzi....

po profilu nie można stwierdzić ze jest nieproporcjonalne do reszty. Do tego przedramie po bicepsie. napisz jak ćwiczyłeś dotychczas. ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 [...]

moj koles zdawal ratownika w tamtym roku i placil 500zl+dojazdy. ale cie pociesze:jak planujesz isc w pszyszlosci np. na AWF to kurs na ratownika jest darmowy danonki pijemy bo duzi byc chcemy

Jest na rynku HMB Weidera robiona w Niemczech a w Niemczech nie produkują tego suplementu. MarcinM MarcinM

Heheh - dzięki chłopaki - choć w sumie to nie z powodu postu Iara, dawno chciałem napisać coś co pozwoliłoby spojrzeć na sprawę w pewien, nieco inny sposób i ten post właśnie to ma na celu. A że najpierw miał być odpowiedzią na post Iaro to inna sprawa - upiekłem 2 pieczenie na jednym ogniu Post Iaro naturalnie nie wzbudził we mnie sensacji, ale [...]

Prawdopodobnie bedę ćwiczył 4 razy w tygodniu. To faktycznie będzie malo. A AAPQ brać tylko po treningu czy w dni beztreningowe także? I czy wystarczy 1 kapsułka na 10 kg wagi?

Witam sizeXL. Trenowałem na Olympie - siłka z klimą, koksów od za***ania - aż w kompleksy można wpaść ;). Do LO to nie wiem czy się przyznawać bo chodzę do Sawickiej... Tak po za tym to napisałeś fajny post o pozowaniu. Sporo pomógł, ale i tak popełniłem w***** błędów. acid - a'la Malysz - może być, dla mnie to poza dowolna. masa...masa - jak bym [...]

Ja brałem podobny cykl deki tyle że z winem. Po 6 tyg. złapałem 6 kg. po tym 4 tyg kreatyny na podtrzymanie i kolejne 3 kg. Spadki minimalne. byłem zadowolony z efektów pozdro Siła i Honor, bracie.

„nareszcie mogą oni przejść przez swoje osiedle i nie zostać pobici” To ciekawe i bardzo mi się to podoba kruszek twoje myślenie, lecz czy siłownia dodaje umiejętności czy może trochę odwagi? – Budzenie grozy wyglądem. „(…), aby ludzie w dyskotece odsuwali się, gdy idę.” – To [...]

hehe :) Brutus dotychczas robilem przed ramie,przyządem ktorego nazwy nie znam. Wyglada to tak: mały gryfik, dlugosc jakies 50cm, na jego bokach cięzary(zakldalem po 10 kilo z kazdej) i przetaczalem ten gryf po dloniach potem spowrotem tak jak bym to "nawijał" wiem ze gadam od rzeczy ale nie znam za bardzo tych pojeciach [...]