Na

No. Jakoś tak powinno to być ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

nie powiem bo ubaw był nieziemski, zwłaszcza że wszystko działo się o 22 a imprezka zaczeła się już o 18 więc większość już popiła i śmiała się z byle czego PS. Jeriko - SOG wraca do Ciebie >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] mieć najlepsza siłownie na świecie ale jeśli nie masz jaj to jesteś jak kórczak i tak zostanie > Zato zgodzisz sie ze mna ze jak masz w sobie ducha bojowego niczym Gniewko to z betonowych klocków wymachasz konkretne obwody . ------------------------------ Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."

jak na waronki domowe to jest Git >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

Kain - 100% racji Frank był najlepszy, ta definicja i proporcje - perfekt - jak patrzę na te potwory wychodzące teraz na Olimpii i to aż się chce bełtnąć. Testosteron pewnie szklankami piją a somatotropinę i insulinę pewnie w bidonie noszą. Koszmar. Faceci mają po 175 cm i na max rzeźbie i odwodnieniu ważą po 115 - 120 kg. lucek

ZIAjA ma racje: ta stopa moglaby jeszcze sie do tylu odgiac i przez to biodro by bardziej do przodu wyszlo.... Dom kultury na Kiepury? Prosto, w lewo i do góry!

No no. sam chciałbym mieć takiego. Gratulacje szczególnie jeżeli jest wyrobiony na dobrej diecie a nie na koksach. "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

hihihi ja nie mam z tym problemow ale jak probuje pogadac ze znajomymi z dziecmi to podobno zawsze tocza boje o klawiature. Zona kolegi podobno nawet na noc chowa klawiature zeby dzieciaki byly w stanie wstac do szkoly.... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... [...]

eee chyba nie jest takie drogie..,wydaje mi sie ze to jest taka bransoletka z materiału i na niej jest zawsze cos napisane(zazwyczaj białymi literami)...wie cos ktos moze..??? "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Ale wczesniej nie napisales ze to trening dla sredniozaawansowanych, i wciaz nie wiemy na co to jest trening. Jesli to dla tych co maja problemy z gorna czescia klatki piersiowej, to pewnnie jest to trening masowy. A jesli tak, to nie jest on prawidlowy: 1.Za duzo serii 2.Za duzo powtorzen 3.Wyciskania przeplatane rozpietkami. Łąkis Santa Barbąłkis

Jedyne osoby ktore znam i ktore stosowaly Winstrol z IP to osoby z forum W moich kregach wszyscy uzywaja wersji iniekcyjnej a jedyna osoba ktora stosuje wersje oralna wybrala Zambonowski Winstrol ... Co wcale nie oznacza, ze produkt z IP jest zly - po prostu jest on u nas trudno dostepny ... o tym ze w Winstrolu z IP naprawde znajduje sie [...]

lucek...od dawna?! ja to już chyba od trzech miesięcy obiecuje...ale leniuch ze mnie straszny:( Postaram się jednak w tym tygodniu napisać post w którym streszczę kilka rewelacji o dhea. Mam pełny duży artykuł oparty na szeregu publikacji naukowych (stricte naukowych-medycznych)dotyczący dhea, kreatyny, chromu orza dionów (niestety nie ma nic o [...]

Wszystkim dzieki z góry za wpisy ale mnie niebedzie przez 3 dni bo wyjezdzam na wycieczke do Zakopanego ze szkoly(Sake bedzie):). Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

ech lucek a Tobie tylko Grasik w głowie:))))) teraz i ja mam na Ciebie haka, ty mnie straszysz wizytą u prof. a ja Cię będę straszył wizytą u żony, buahahaha! Moderator Działu Suplementacja

Błogosławieni którzy nie mają obowiązków o tej porze, albowiem ich będzie cokolwiek sobie zaplanują Chyba jednak zostawię Cię Kreciku na pożarcie Kainowi Miłego wieczoru kochani i do jutra! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Cytuje swoja wypowiedz, zmienianą i poprawioną...: Posuniecie byloby bardzo radykalne, ale moim zdaniem bardzo dobre. Gdyby wrocic do SFD sprzed roku to na powrot staloby sie SPORTOWYM forum dyskusyjnym.Sęk w tym ze po pierwsze chyba zaden moderator nie zechce "oddac" swojego dzialu, po drugie nie wiadomo jaki jest stosunek do sprawy Mateo- [...]

pomysły to my mieliśmy - zapraszam na nastepne foto story z filmu akcji wlasnej produkcji kreconego specjalnie na studniowke. W tym tyg. powinno już być >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Ech, żeby to tylko takie obowiązki ... Priwiet wasze wielicziestwo No dobra, zmykam na dobre, papatki! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Post Micd Jeszcze do brzucha. Chodzi o mala modyfikacje tego cwiczenia z laweczki skosnej, Jak to wyglada gdy cwiczy sie wzonsy nog lezac na podlodze ?? czy lepiej po podciagnieciu zgietych nog do klatki nie opuszczac ich do poziomu tylko do tych umownych 90 stopni (uda prostopadle do podlogi) i potem znowu podciagac do klatki ?? czy [...]

Dzięki chłopaki. I to by było na tyle.