Na

moze nie jestem specjalista ale moge ci powiedziec ze bedzie on na pewno mniejszy niz po omce czy prolongu ale przyrost masy tez raczej nie bedzie wielki

Cichy jak bedziesz na mnie jechal to dostaniesz bana Spice sorry za poruszenie tematu dopingu w twoim poscie ,zreszta to Dural zaczal gadac o koksach Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 Pozdrawiam. "Don`t push it !" LIBERATE TUTEME EX INFERNIS

cześć jestem kuba,16 lat skończe za miesiąc,ćwiczę,jeśli te moje poczatki można tak nazwać,od10 miesięcy z krótszymi bądź dłuzszymi przerwami,moje osiągi to wyciskanie naklatę-ok 85 kg-maksymalne 1 powtórzenie,biceps-ok 15 powtórzeń dokładnych uginań sztangi 32 kg podchwytem,przy mojej wadze 80 kg podciągam się nachwytem 5-8 razy(dokładnie).Nie [...]

[...] walki na zawodach międzynarodowych WTF. Co do ludzi z innych klubów, to ci, których znam, sami przyznawali, że po przejściu na WTF musieli sie dużo, dużo uczyć. 5. "Najgorsze jest to, że w WTFie wszystko opiera sie na pieniądzach- nie ma tego co w innych stylach, czyli otrzymywania stopni ze wzgledu na swoje umiejetności " - jak [...]

Wczoraj sobie ogladalem Pumping Iron z napisami od Desire Brac koksy trzeba z glowa,a nie tak jak widze niektorych na mojej silce.. ****a palanty... Ups nie mialo byc tego Soul -> OK sory Nie bede juz ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tego starszego nie ma sensu Wam wysyłać. Nowy, z nowymi produktami jest w druku. Jak będzie to Was powiadomimy. Ale chyba fotostory jest na naszej stronie? Można wejść linkiem. S. Ambroziak

sam biore odzywki z olimpu i wiem na pewno ze sa one robione w jak najlepszych warunkach bo mozna to troszke zobaczyc przez szyby które tam sa i widac ze jest ok. mozecie mi niewiezyc ale mam kumpla który mieszka koło tej fabryki tj. 10 m. od niej i czesto przechodze koło niej i widze. Dookoła niej jest zawsze pozadek to dopiero w srodku musie byc [...]

[...] stronach w spór z Gospodarzem. Jak Pan sam zauważył opisanym reakcją również towarzyszy wydzielenie ciepła, czyli to o czym pisałem (czy karnityna zwieksza ciepłotę ciała?). Natomiast praca związana z utrzymaniem wewnetrznych funkcji życiowych zależy od ciężaru oraz cech osobniczych a, jej wahania siegają tylko kilku procent... Myślę zresztą, że [...]

A więc co radzicie, mam narazie Mass Gain Hi-Tec'a...niewiem co dalej, padł pomysł abym z bratem kupic na spółke American Muscle 4kg i dosypać ovopolu...co o tym sądzicie ? Jeśli chcesz mieć w 4 tygodnie 52cm w bicepsie to nie zwlekaj !! Kliknij na link, który znajduje się w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi

A to dwukrotny miszczu Polski juniorow Radek Dębski.Jak mieszkalem jeszcze w Ciechanowie chodzilem z nim na silke,nawet mnie nauczyl paru sztuczek ale wtedy byl troche mniejszy niz teraz. P.S.mbj-brian Dural koksowal a Spice to jakos nie przeszkadza A z tym ze koksy sa zdrowe to byl zart przeciez. Obejrzyj koniecznie moje fotki - [...]

A tak pozatym to moze mi ktos powiedziec z czego jest ring (dohyo czy jakos tak) do sumo? Na miekki on nie wyglada. Wiem ze do pokazow jest uzywany plastikowy, a do walk gliniany. Slyszalem dwie wersje. Caly jest z gliny, a w dodatku posypany sola , albo ze glina jest tylko na zewnatrz, w srodku jest wylozony sloma i posypany ziemia, a nakoncu [...]

Karool to nie jest pewne bo mam spory kawałek z Bydgoszczy; powiem dokładnie na AWF jest wydział trenerstwa, specjalnosc menedżerska, zastanawiam sie nad tym bo w sumie w Bydgoszczy juz mnie nic nie trzyma... Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

Sebek Wiadomość wysłałem ci na prywatny e mail ponieważ nie chcę zaśmiecać wciąż tym samym tego forum. Swoją drogą powinieneś trochę poszperać bo było tego trochę... Pozdrawiam Wojciech Adamusik

w swoim poscie dawałeś foty i miałeś mnie zkimś umówić Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..." *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

nio to czas na mnie ..::HaVe No FeAr::..

Ja też proszę o przerobienie tego zdjęcia na nicka :) www.k602.rtk.net.pl - K602HOMEsite zapraszam!

Trochę mnie to dziwi, że ktoś z taką wspaniałą budową jak Munzer nigdy nie zajął na Mister Olimpia wyższego miejsca niz 9-te (w 1993 i w 1990). Popatrzcie tylko na te nieprawdopodobne tricepsy i prążkowanie mięsni klatki i barków! Odlot! Ciekawy jestem, z którego roku to zdjęcie, pewnie z końcówki kariery Andreasa. Wiecie może, jakie Munzer miał [...]

Gary_25 nie cwaniakuj tak, bo to nie ja narąbałem sobie tych sogaczów! Nie wiem po co mi te sogacze! I tak większość z was ma ich po 200-300 jesteście niby znawcami, specjalistami, a tak się znacie na tych tematach, że szkoda gadać (oczywiście nie wszyscy, bo są ludzie na tym forum, którzy naprawdę znają się na tym o czym piszą-ale takich jest [...]

No zapowiada sie ciekawie. Kiedys tez chcialbym sie tam znalezc,sorx brak czasu inne zajecia eeech ... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza [...]

Spice powiem Ci tak... mam rodzine w Bydgoszczy wiec wiem jak tam jest... Poznan 10000 razy ladniejsze miasto.... Zapraszam... AWF tez fajna uczelnia - wporzadku ludzie itp... jak potrzebujesz jakies szczegoly co do egzaminow itp. to pisz... jestem na biezaco bo tez w tym roku maturka -------- BodyBuilding --------