Na

no a jakiej ceny sie spodziewasz za opakowanie, ktore starcza na niecaly tydzien? kreatyna jak kreatyna w kapsach wiec drozsza niz w proszku

Dokładnie, warto dodać że triceps pomaga w wyciskaniach nie mam tutaj na myśli tylko płaskiej, jednak właśnie w tym ćw jest najbardziej angażowany No i najważniejsze że właśnie triceps zajmuje 2/3 ramienia jak powiedział Patryk

z glowa synu. Odpocznij najlpeiej z 2 tygodnie ustaw bilans na 0. Potem zacznij powoli dodawac aktywnosc i zwiększaj kaloie:) Odpocznij ! bo ckd to katorga dla organizmu .

http://potreningu.pl/szukaj/wszystko/fraza/na+czczo

co sobie może wkręcasz, albo jakiś problem zdrowotn, nie spotkałem sie by ktoś narzekał na zapach po w/w suplementach Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-04-10 18:22:12

Jak proch i nie zbrylony , dobrze przechowywany w suchym ciemnym miejscu to niby można ,ale z drugiej strony witamina C jest tak tania więc nie widzę sensu aby aż tak się łakomić na produkt pół roku po terminie :)

kaptury rób z plecami lub z barami, a przedramie na treningu z bicem

www.sfd.pl/search.asp to jest dosc obszerny art - wystarczy wpisac "meta" i wszystko na jej temat wyswietli {POZDRO}

Meta - 20mg dziennie. Tabletka co 3,4 godziny (nie bierz na noc), tabletke zawsze po posiłkach.

ale oczywiscie skoro napisales "dieta optymalna JKAK NA MASE" robisz mase... wiec aeroby srednio wskazane. A co do spalenia tluszczu z tylka to jak kolega jush powiedzial....

właśnie niektóre ziółka i roślinki czy też AAKG w tabletkach czy ALC w proszku. Patrzyłem na bodybuilding.com że ceny są przystępne, nie wiem jakby u nas się to kształtowało.

Mysle ze niedlugo bedzie wiecej produktow na rynku tego producenta

bo staford troche przywiezie do Polski, jakiś kontener odpisz mi na maila w koncu!

"cos na odblokowanie HCG ... A moze bajer mam zły? "---> a moze sam nie wiesz o co ci chodzi??

na co cwiczysz?

Robiac klate robie 4 serie 12 10 8 8 i na inne partie tez staram sie robic okolo 9 10 ruchow !!

Czy takie polaczenie suplementow jest wskazane Nie ma glownego wskazania.Kazdy dostosowuje indywidualnie.To co Ty napisales jest tez dobre...mzoesz wziasc np,:kreta(podstawa)+tauryna(transporter)+glukoza,badz carbo(w celu uzupelnienia glikogenu) i ile mozna na tym zbudowac tkanki miesniowej? Zalezy od bardzo duzo czynnikow,np. -trening -dieta [...]

Czy do tego powinienem dodac jakas odzywke, mam na mysli odzywke bialkowa, bo gainera raczej niema co kupywac jesli ma sie dobra diete

No tak nie bardzo nawet na opakowaniu prolki masz napisane jak byk -- "Przechowywać w temperaturze pokojowej (15-25 stopni C)"

Podobnodobrze jest trzymac metke w lodoweczce Wkoncu na cyklu sie od niej nieodchodzi