SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • 350mg testa i 10mg mety rano na redu

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-06 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba se jaja robicie specjalisci ze ktos majac takie problemy przychodzilby do syfodysowskich znachorów co ledwo co zasadnicza szkole pokonczyli i mają czesto problemy z wysławianiem sie po polsku Wiad: no mi kiedys 20 lat temu znajomy denstysta polska mętę przepisał 20 tabletek :) wiec moze i mozna A jak ty tą ampułkę od farmaceuty chcesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2023-03-06 18:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie tylko w jakim celu potrzebujesz odżywkę białkową bez laktozy i w dodatku z enzymami trawiennymi? Z reguły enzymy trawienne dodaje się do koncentratu białka serwatkowego, który zawiera laktozę, po to aby laktaza mogą ją rozbić na cukry proste, niwelując ryzyko problemów trawiennych. Lipazy nie dodaje się, ponieważ odżywki białkowe nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2023-03-06 18:45:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sam widzisz, brak lub też nieregularna aktywność fizyczna jest powodem tego jak wygląda Twoja sylwetka. Nie pozostaje więc nic innego, jak wprowadzić regularne treningi siłowe i trzymać się zasad diety zbilansowanej. Takie trenowanie w kratkę niestety nie przyniesie efektów. Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego organizmu, odjęcie około 300 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2023-03-06 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszesz trochę, jakbyś miał zaburzenia odżywiania.Co do liczenia kcal, to jednak, jak się liczy na oko, to ciężko potem stwierdzić, jak to wygląda w dłuższej perspektywie, stąd pewnie te wątpliwości co do celu treningowego. Cóż, możliwe że trochę mam. Wiem, że kiedyś miałem anoreksję/stan prawie-anorektyczny. To w sumie w jej wyniku skończyłem po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2023-03-06 18:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - jaki wybrać sprzęt?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeżeli masz na myśli 1500 złotych za samą ławkę płaską, solidniej jakości, to można coś znaleźć, ale łatwo nie będzie. W przypadku całości sprzętu, wraz z obciążeniem i innymi podstawami, jak stojaki, sztangielki, sztangi, drążek, poręcze, mata, roller, itp. niestety ale 5000 złotych raczej nie wystarczy. Nie wiem jak daleko masz na siłownię i ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2023-03-06 18:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stojaków pod sztangę - dylemat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Słusznie zostało zasugerowane w wypowiedzi powyżej, że zdecydowanie warto przemyśleć to, czy rzeczywiście zakup i inwestowanie w tego typu sprzęt jest dobrym pomysłem. Dla osoby początkującej jak najbardziej, ale do czasu. Raz, że żeby skomponować sprzęt wydasz dużo pieniędzy. Dwa niezbędne jest do tego miejsce. Jeżeli masz dom i możesz poświęcić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2023-03-06 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Krosty na ciele to pierwszy objaw podwyzszonego estro... Wiem ale aktualnie nie dam rady zrobić badań bo jestem za granicą i za 3 tygodnie zjeżdżam i dlatego symex ogarnąłem na wyjazd. Juz jedna tabse wziąłem po pierwszym strzale hcg i teraz sobie czekam. Nowych krost już nie mam, z początku mi wyszły ale teraz jakby ustały i też się domyśliłem, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Amix Monster Beef - wpływ na oddech

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od kilku dni biorę oto taką odżywkę https://amixnutrition.pl/anabolic-monster-beef-2200g/ i mam taki efekt, że zrobił mi się cięższy oddech, trudniej mi nabrać swobodnie łyk powietrza. Który ze składników może być za to odpowiedzialny? Dodam, że biorę snri wenlafaksynę i zapewne ten składnik w jakiś sposób koliduje z tym lekiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2023-03-06 18:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Krosty na ciele to pierwszy objaw podwyzszonego estro... Wiem ale aktualnie nie dam rady zrobić badań bo jestem za granicą i za 3 tygodnie zjeżdżam i dlatego symex ogarnąłem na wyjazd. Juz jedna tabse wziąłem po pierwszym strzale hcg i teraz sobie czekam. Nowych krost już nie mam, z początku mi wyszły ale teraz jakby ustały i też się domyśliłem, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - jaki wybrać sprzęt?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Tak jak koledzy wyżej, zwróciłbym uwagę przede wszystkim na dobrór dobrze regulowanej ławeczki przede wszystkim, bo nieodpowiednio dobrana, potrafi naprawdę utrudniać trening.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2023-03-06 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Krosty na ciele to pierwszy objaw podwyzszonego estro...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:14:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osoba początkująca - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] osobą początkującą, to sugeruję Tobie zaangażować do pracy wszystkie mięśnie ciała. Szczególnie te duże, ucząc się prawidłowej techniki ćwiczeń wielostawowych/złożonych. Najlepszym rozwiązaniem ku temu będzie trening ogólnorozwojowy (full body workout) bazujący na siadach, ciągach, wyciskaniach, wiosłowaniach, podciąganiach. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 249 Data: 2023-03-06 18:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Stałe dni na przykład poniedziałek-czwartek? Tak, aktualnie biorę hcg, rozbiłem sobie 5000 po 500-700iu co 3 dni i mam w razie W symex. Badania będę robił jak zjadę do polski bo akurat hcg skończę brać. I przede wszystkim chce się sam z siebie nauczyć reakcji organizmu. Jak libido spadnie, humorki będą itp zarzucę symex ale jak pisałem, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem problem tkwi w jądrach. Zacząłbym od urologa. Szczególnie, że okres oczekiwania w ramach NFZ jest zauważalnie krótszy. Jeśli urolog wykluczy... nazwijmy to... kłopoty z jądrami (badania hormonalne, ale też palpacyjne, ew. USG jąder) to wtedy endo-. Endo- może zlecić rezonans przysadki. Niestety to też kilka miesięcy czekania [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2023-03-06 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszesz trochę, jakbyś miał zaburzenia odżywiania.Co do liczenia kcal, to jednak, jak się liczy na oko, to ciężko potem stwierdzić, jak to wygląda w dłuższej perspektywie, stąd pewnie te wątpliwości co do celu treningowego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2023-03-06 18:08:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Stezenie wieksze i stabilniejsze, wiecej info po wypelneniu ankiety Czyli śmiało mogę dać na e4d tak? Bo właśnie po 3 miesiącu zrobiły mi się lekkie krostki na ciele i zaczęły mi się robić wtedy jak niechcący zacząłem pomijac regularne iniekcje i dlatego chcę teraz bic e4d żeby stężenie się dobre utrzymywało a co 5 dni to taka sredniawka jest a [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:- -udo:61 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 4800 kcal -białko: 330g -węglowodany:236g -tłuszcz:170g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy - cypek 300 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 18:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trasę i jakoś to będzie. ;-) Się w przeglądzie lewiznę podbije, bo przecież ludzie wolą mieć pociąg np. co godzinę w dane miejsce, a nie co trzy... A że tam hamuje słabo... Na luz wrzucone zatrzyma się... kiedyś. Tak samo jest w przypadku transplantacji. Czasami biorcy czekają długo, bo musi być odpowiedni organ. A nie, że pomajstruje się w [...]

    Odpowiedzi: 2125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-06 17:48:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypek - e5d czy e4d

    Temat
    Doping

    Witam. Od listopada jestem na Cypku 300. Biłem do tej pory e5d ale od 2-3 tygodni stoję w miejscu. Czasami zdarzyło mi się nawet e6d i pytanie czy jak zmienię bicie na częstsze na przykład e4d to będzie lepszy i większy kop? Na logikę wtedy stężenie będzie większe w organizmie.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-03-06 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)