Na

no tak ale pewnie dzielisz z kims swoje SDI kolega tez placi 20zl za sdi ale moze tylko na czacie siedziec a nic nie posciaga bo jedno 112kb lacze obsluguje polowe wsi :) Fire Moderator SFD "trzeba byc rekinem"

Salvation wybaczam kolegom . Zreszta jak juz pisałem - nie ma sprawy. Miszcz0 mi też nikt nie mówił, że mam wielką łydkę:). Pozdrufka Muzyka techno własnej produkcji, zapraszam na: http://mp3.wp.pl/p/strefa/artysta/2911,skrot.html

Dzieki za ten rozpiske ale u mnie jest problem z martwym ciagiem i przysiadami.Mam czesciawa niepelnosprawnosc wiec wszystko na nogi odpada.

Czesc Wam, uzywam juz Differinu przez 8 tygodni!!! Nadal utrzymuje sie stan, w ktorym nie znajdowalem sie nigdy jesli chodzi o natezenie tradziku!!! Ale czekam cierpliwie na efekty dzialania, ktore wg uzytkownikow tego leku maja sie pojawic dopiero po 12 tygodniach. Przez 7 i pol tygodnia razem z Differinem lykalem witamine B5, ale ostatnio [...]

kimure robi sie z gardy, a klucz na reke z dosiadu albo z pozycji bocznej

Nie chodzilo mi o to ........... Po prostu wziolem taka ilosc zeby miec w miare proporcje . W zyciu bym tyle bialka nie zjadl za jednym rae po pierwsze bo bym dostal gazow a po drugie bo polowa tego bialka bo poszla do sedesu. A teraz juz mam wymieszane jedno z drugim w opakowaniu od 5kg hiteca . I juz 3 dawki zjadlem . Jedna dawka 30g mieszanki [...]

Ale mnie ubawiłeś Panem guru!! Aż musiałem się odezwać. To jest tak - zmniejsz ciężary, zwiększ liczbę powtórzeń. Kolagen z pewnością - może być żelatyna do diety. Siarczan glukozaminy (regenerator chrząstek) - na razie jako Arthryl (na receptę), a za parę dni w sklepie Hi Tec Nutrition. Możesz stosować maści, ale do końca nie jestem przekonany. [...]

Siła o dziwo nie spada, ale masa . Kiedyś usłyszałem ze jesli nie bede regularnie biegac ko mi kondycja siadzie . Miałem raz mieszieczną kontuzje i jak znowu zaczełm biegac to na przykład na dystansie 4, 5 km było 13 min a nie 12 min. A na 9 km 28 min a nie 26 min . To znaczy ze raczej nie wiele spadło . HUB

wejdz sobie na strone poswiecona trójbojowi i moze tam jakies terminy bedą,poza tym w Flexie bywały zapowiedzi najbliższych zawodów ale nie wiem czy to jeszcze jest "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

spokojnie ja dziiaj wstalam po 7;p bylam z pieskiem z parku na spacerze a we wtorek mam na 11:40 wiec sie wyspie;] "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Przecież ma przezroczysty, tylko że na białym tle BRUTUS

[...] bardziej zaawansowanym sa swiece. Udezaj przed zapalona swieca by ja zgasic. Jednak plomien ma zgasic podmuch uderzenia a nie piesc (najlepiej wykomywac bez gory karategi). Na koniec niespodzianka (jednak o tym tylko czytalem) w Japonii mistrzowie uderzali w kartke przy scianie z taka szybkoscia by ta nieopadle na ziemie (bylem pelen wrazenia po [...]

co jest wypisane na recepcie ?? co lekarz wypisuje w recepcie na metanabol?? no bo jestem ciekawy jak wyglada ta recepta....

No więc panie i panowie wczoraj próbowałem medytacji. Zrobiłem tak usiadłem po turecku wyłączyłem wszystko aby była cisza ręce położyłem na kolana z dłońmi dotwartymi do góry...zamknąłem oczy i zacząłem oddychać przez nos i usta (na przemian). Nie wiem czy tak akurat wygląda medytacja. Starałem się oczyścić umysł z myśli i skupić się na [...]

to mi wygląda raczej na dom wariatów niż na szkołe tylko czemu pensjonariusze są bez ochrony ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Sorka Holder - to raczej link dla tych wszystkich nowych, ktory tu wchodza i zadaja 1000 raz pytanie co jest dobre na ulice. Wiekszosci odpowiedzi jest w archiwum. Bez urazy. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i [...]

Michał jesli spojzysz ma moje profil i zdiecie widac braki w ramieniu mam z nim spory problem a czytałem gdziesz ze partie słabe robic na początku tyg co do planu Arniego to wygladał mniej wiecej ta pon\czw - plecy,klata,brzuch wt\pią - bary,biceps,triceps,przedramie,brzuch śr\sob - nogi,dolny grzbiet,brzuchy nd - wolne jak widzisz wtorki to [...]

Głupi są ci co myślą, że tacy grebieżcy to tylko głupie dresy itp. Wielu ludzi zapisuje się teraz na treningi sztuk walki nie dla samoobrony, a właśnie aby lepiej zastraszać itp. Więc nie podchodź do spotkania z dresami tak: "ja chodzę na BJJ, oni są głupi". Lepiej tak: "ja chodzę na BJJ rok, a oni mogą chodzić na KravMagę 4 [...]

No niezły porniaczek z Ciebie.Łap Soga na powitanie Pozdrowionka

[...] jako zioło tonizujące oraz wzmacniające organizm. Według Chińczyków, wzmacnia siły witalne organizmu i daje doładowanie energetyczne przy utracie wszelkich zapasów energii. Na świecie istnieje ponad 2000 typów astragalusa, jednak tylko chińska wersja była przetestowana chemicznie i farmakologicznie. Astragalus zawiera duże ilości składników [...]