SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super, dzięki,że mogę sobie z kimś porozmawiać na te tematy. książka kwaśniewskiego jest napisana w dośc archaiczny dla mnie sposob i nie porusza wszystkich problemów które napotylam np. ten z krostkami - WIEEEELKIE DZIEKI, Jeszcze tylko ponowię jedno pytanko: co z tymi słodyczami, jeśli zjem ich trcohę więcej niż przewiduje "ustawa" to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2002-09-09 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAMY jakie uzywacie

    Post
    Inne dyscypliny

    Aktualnie jeżdże na ramie crom-molib. nieznajem firemki a mam zamiar sobie kupić ramke AUTHOR VISION lub TRACTION JAszcze się zastanawiam.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2002-09-09 10:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskakuj z kasy ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Che_G, masz pecha. tez mieszkam w poznaniu - ostatnimi czasy po treningu byłem na przystanku i czekałem na autobus. juz idac na przystanek widzialem dwoch łebków jeden tak z 175 cm, dopakowany, drugi raczej leszcz mniejszy obaj tak z 20-22 lata. byłem po treningu, mialem nieporęczną torbę, byłem zmeczony tak ze ledwo szedlem. na przystanku pare [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2002-09-09 10:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział - Sporty Extremalne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to jak z tym dzialem ja juz go chce Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-09 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moje zdjecie i mojego psa

    Post
    Galeria Zdjęć

    No panna rzeczywiście fajna ale sracie się jakby to nie wiem jakie zjawisko było. A tak na marginesie moim zdaniem, sieć to ostatnie miejsce na poznawanie i bajerowanie panienek. Ale i tak pozdrofka dla psiaka... o ile się nie myle stafforda.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2002-09-09 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to moze ja sie wypowiem :)z racji niejako wprowadzenia rybozy na sfd:) najwazniejsza rola rybozy jest b.szybkie uzupełnianie nukleotydów(które podczas treningu zuzywane moga byc nawet o 70%)odbudowata nastepuje w tempie skracajacym czas z 72 godzin do 12. ryboza o wiele mocniej i inna metoda niz glukoza powoduje wysycanie tkanek kreatyna . [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2002-09-09 10:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak madry czlowiek nie wybierze szajskiego stylu - jak mieszka w duzym miescie to moze przebierac w klubach, a jak mieszka gdzies w malej miescinie i jest tylko jeden klub (np.: jakas beznadzieja) to co ma zrobic jak chce trenowac - musi isc na beznadzieje "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 15107 Data: 2002-09-09 10:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezanka

    Post
    Galeria Zdjęć

    NO he he , misOO ostrzej palnął ale w sumie ma racje, co to za post?!?. Wogóle fiorek ma jakieś dziwne zajawki związane z fotografią swoją i swojego otoczenia. Ale o co mu kurna chata łazi to nie wiem. Niedługo fiorek zapoda posta pod tytułem: "Fajna laska spotkana na stacji metra Ursynów, 21 września o godzinie 15 minut 23 i 6 sekund".

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12824 Data: 2002-09-09 10:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    saw - sa tez tabletki witaminy c po 500 mg, wtedy wychodza 4 na dzien. a te 10 po 200 mg podziel jakos na 3-4 dawki. Co do aspiryny, to lyka sie ja 1-2 dni w takiej duzej dawce przed snem, nie dluzej i wtedy nie jest to za duzo. oczywiscie aspiryna nie jest wskazana u osob z zaburzeniami krzepniecia, choroba wrzodowa i u osob ponizej 15 roku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2002-09-09 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mein Kampf

    Post
    Targowisko

    czy mozemy zakonczyc ten spor???? ja juz mam dosc dochodzenia sie co i jak chcesz to qp sobie ksiazke i looz!!! bledy robisz i powinienes je w jakis sposob korygowac!! nie chodzi mi o to zeby ci dokopac tylko zebys sie czegos nauczyl na przyszlosc!!! przed toba wiele prac i nawet jesli Word ci wychwyci bledy to jak bedziesz pisal notatki i jakas [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2002-09-09 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening(w domu)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SIEMANKO.MAM DO WAS WIELKA PROSBE.CWICZE W DOMU OD ROKU.SPRZET JAKI POSIADAM TO LAWKA PLASKA,SZTANGA,SZTANGIELKI I DRAZEK W FUTRYNIE.OTO PLAN JAKI SOBIE ULOZYLEM,NIE WIEM TYLKO CZY JEST DOBRY. PONIEDZIALEK.(GRZBIET+TRIC ?:) PODCIAGANIE NA DRAZKU SZROKIM NACHWYTEM. PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM. UNOSZENIE SZTANGI DO BRODY. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2002-09-09 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie maleja ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie trudne-poczytaj tabele odżywcze- i czytaj napisy na opakowaniach produktów spoż-tam masz podane co ile czego zawiera w jakiej wadze- i to mi podaj. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2002-09-09 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesnie maleja ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo policz sam -powinieneś jadać na dobę ok.45,50 kcal.kg ciała, 4-6g/kg ciała w.wodanów, ok2g białka, i tłuszczy minimu-najlepiej nienasyconych. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2002-09-09 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam kolesia, który robi 2-3 cykle w roku, a pomiędzy nimi, przez całą pozostała część roku, dla "podtrzymania" bierze metkę. Tak od jakichś mniej więcej 5 lat. Facetowi się trochę po.p.ierd...ło we łbie, wszyscy go unikają, jest bohaterem wielu anegdot i dowcipów. Nie wiem na ile miały wpływ na to jego stack'i, natomiast na pewno metka [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-09 11:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie bigger jest szansa ,żeby na dniach się pojawiła na rynku? Jestem w drugim tygodniu kreatyny...jest szansa żebym jeszcze w tym cyklu zaznał jej dobrodziejstw? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2002-09-09 11:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA NA WÓZKU INWALIDZKIM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli chcesz mogę skontaktować Cię z kolegą,którego treningi prowadzę-jest na wózku od dzieciństwa.?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2002-09-09 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moje zdjecie i mojego psa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Problem z bajerowaniem na sieci jest dośc dziwny, ale zaczynam się przekonywać. Mój kolega za 2 tyg bieże śłub z panną która poznał w 100% na ICQ Drugi kolega podobnie ma w planach ślub - wypadek prawie identyczny. Ciarki przechodzą w jakim kierunku idzie ten świat .... ---------------------------> nie ma rzeczy w której nie upatrywał bym [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2002-09-09 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert Beckles

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Przedstawiam sylwetkę zawodnika, który jest w wielku mojego dziadka i pamiętam,jak kiedyś oglądałem na video Mr.Olympia 1988 lub 89 i mój dziadek dowiedział sie,że gościu, który startuje wyglada tak w jego wieku(przed 60-tką) to mu delikatnie mówiąc szczęka opadła...To foto z 1969 roku: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13694 Data: 2002-09-09 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja fotka-komentarz mile widziany

    Post
    Galeria Zdjęć

    no niejest zle jak na poaczatku jeszcze troche czasu i bedzie z ciebie niezly byQ ale wszystk opowoli 3maj sie i milego "wallczenia" "maly" termitek

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 17228 Data: 2002-09-09 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    yo zabki a moze ktos mi podpowie czy cyber wysyla potwierdzenie zamofienia na mila? tak taylko pytam teoretycznie )) jakby tak sie dobrze zakrecic to tu moze byc dla nas raj

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-09 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)