Na

Dzięki za pomoc (sogi)! Próbowałem maści z mentolem ale dało to kiepskie rezultaty. Guru na jakiej zasadzie działają te homeopatyczne? Możesz coś więcej o nich powiedzieć? Są drogie?... Pozdrawiam

Wagi sa unormowane. Masz miedzynarodowy podzial. Inna sprawa ze uwazam ze powinny byc rozne na roznych turniejach zebys caly czas sie z tymi samymi nie lal. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

"ale czasami amator wpadnie na taki pomysl na jaki nie wpadna fachowcy" - nieprawda fachowcy pracujący nad czymś od lat wzięli pod uwagę już tyle możliwośc że nie możliwe żeby sobie nagle amator wyliślił.Bo gdyby coś było takjie proste że człowiek słąbo obeznany z danym tematem mógł na to wpaść to fachowcy już dawno by na to wpadli. [...]

niedługo zacznę cykl kreatynowy podczas którego moim głównym celem będzie poprawienie wyciskania. zależy mi na treningu bez urzywania bardzo dużych ciężarów które będę mógł unieść 1-2 razy ,gdyż odczówam jeszcze skutki kontuzji barku.

Czesc, Finderx tez mam ten sam problem tluszczu koncowka a jak ciezko go zgubic to nie musze chyba pisac skonczylem w czwartek pierwsze 120tabl. thermy i ... w niedziele zamowilem nastepne zjechalem na pierwszej puszce 7kg i 7cm mysle za jak po tej tygodniowej przerwie miedzy 1 a 2 puszka na drugiej zrzuce chociaz 4-5 kg i wkoncu pozbede sie tych [...]

Bruce. MOze wyjasnie ci to bardziej po szkolno-matematycznemu - moze skumasz. Wyobarz sobie zbieraninie specjalistow siedzacych nad zadaniem. 70% mowi ze dziedzina ma byc taka a reszta ze taka. No to oni biora kilka przypadkow iw wybieraja ta uniwersalna. Potem na tej dziedzinie robia 1000 przypadkow zadania dobrze i sa zadowoleni z wynikow z 8 [...]

Chcialbym bardzo podziekowac panu RJ na to ze zjechal mi tylek za moim plecami.Otrzymalem tez od niego maila i brzmial on bardziej mile. Panie Ryszardzie, przez rok jako wierny czlonek pana organizacji wierzylem w kazde pana slowo. Zawiodlem sie na panu. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

I jego adres mailowy jest zly.Nie kozwiak ale Jozwiak. I jeszcze raz dziekuje panu Ryszardowi za nazwanie mnie idiota! Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Mowiac krotko chcialbym sobie ulozyc diete,przegladalem te tabelki, ale troche ciezko odmierzyc np 150g piersi.chcialbym aby ktos mi pomogl w ulozeniu diety, wiem ze moze o duzo prosze ale bylbym bardzo wdzieczny.mam 176 cm i 80kg.Chodzi mi o diete masowa.Chcialbym tez prosic aby to byla zroznicowana dieta, czyli nie na okraglo to samo.moj adres [...]

Boruta jak to jest z zastosowaniem gardy na ulicy?Bo ktoś może przecież po jajkach bić? "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

bruce zazdrosniku, zal du*e sciska ze w boxie z elementami thaja nie ma danow bo moglbys sie chwalic ze jestes chodzaca zywa bronia? :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Miałem kałkaza i kiedy uciekał to ludzie stawali nieruchomo i na wet ich nie polizał:)

[...] sie moze kolegow z czarnego pasa kim jest EZOP,ktos ci powie.Ja przynajmniej nie napinam sie w necie ze ktos powiedzial mi cos o kim,ale dokladnie to nie pamietam itd... Na marginesie-dziwne ze Karol Matuszczak nie powiedzial jeszcze ze bjj jest niepokonane(wszyscy o tym wiedza),ale ty trabisz o tym na lewo i prawo-gratulacje za komere. Ezop

Czasami jeżdżę do Detrichova, to w inną stronę. Znajomy ma tam fabryczkę odżywek Vitalmax. Jest to druga po Nutrendzie firma w Czechach. Druga dlatego że mają mało pozycji. Tylko kilka podstawowych odżywek, ale świetnej jakości. Wiem jak są produkowane od A do Z, wiem z czego i nawet zastanawiam się czy nie sprowadzać tego do Polski oficjalnie, [...]

To zalezy jak czesto chcesz je cwiczyc w tygodniu. Mozesz na raz zrobic wszystko (trening HST), ale z mniejsza iloscia seri i powtorzen, odpoczynek tez musi byc dluzszy. Ja polecam 2 partie dzennie, ostatnio zaczalem codzien jedna ale zmeczyc sie do granic wytrzymalosci :) Enzo

Jakich argumentow? Jakiej dyskusji? Zachowujesz sie bez p[owodu jak histeryk i cos mamroczesz o dyskusji i argumentacjh, Dyskusji o czym? Tego chyba sam nie wiesz. I na polskim forum pisz po polsku, nikogo nie interesuja Twoje lingwistyczne talenty. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Hmmm, wypowiedzi te uslyszalem gdy moja sekcja cwiczyla zaproszona na trening w Warszawie.Wypowiedzi byly tylko i wylacznie mowione przez naszego Dang Tien. Kolejne wypowiedzi slyszalem w zyrardowie- to przez wyzej wymienionego , kolejne byly gdy przyjechal do gdanska na nasze treningi. Zaznaczam ze slyszalem je tylko od pana Ryszarda, a ze wyzej [...]

Sonbaty - a ile kosztuje to HMB w proszku i ile go jest? >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

Dziś otrzymałem na sklep pismo od jednego z importerów odżywek, w którym stwierdzono, że na Polskim rynku działa firma Bodyland, sprzedająca odżywki Farmtech i firma ta oszukuje swoich klientów. Reklamuje hormony, krótko mówiąc, albo sprzedaje zakazane specyfiki, albo jeśli odżywki są czyste, to oszukuje ludzi. Ponadto numery atestów GIS na [...]

Włąsnie o taka odpowiedz mi chodziło czy jest to mozliwe ale nigdy nie brałem aminokwasów bo uwazałem ze to strata kasy !!! teraz wiem ze nie moge jest wenglowodanow bo zabardzo mi sie odkłada wiec nastepne co kupie na zime to aminokwaski z creatynka mysle ze pujdzie w sam miesien a nie w tłuszcz ...a no i amino przyczynia sie do odbudowy miesnia [...]