Na

W pierwszej grupie cos sie zmienia? Ktos odszedl? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Nikt mnie nie zmusza. To byl przyklad. VHodzi o podniesienie ogolne wiadomosci ludzi na temat tego. Zauwaz ze co drugie pytanie nowych na sfd to "na czym moge ciwiczyc jesli cwicze sam" .(notebene piewrsze pytanie brzmi "jaka jest najlepsza sztuka walki") Wiec wychodze ludziom na przeciw. I wy tez pomozcie. Kto na ulicy raz [...]

moim zdaniem jest glupota laczyc to wszystko na raz.3 srodki oparte na testosteronie? bez sens moze niech gohan to rozpisze,a jak nie to cos skrobne ale zostawil bym mete,deke i omnadren choc bedzie to silny cykl i ja bym go nie bral

Ja bym wzial 1: dlugi i ciezki worek (by moc uderzac i kopac) 2: lalke dla chytacza (taka profilowana, by mozna bylo sobie przecwiczyc dzwignie do przegiecia) 3: Makiware :by umosnic piesc i od biedy noge,w sumie zastanowil bym sie tez nad drzewkiem. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Pozatym kumpel cos mowil ze nie bedzie podzialu na wage ale na pasy wiec moze byc niezla mlucka.Ale ja bym na UFC nie liczyl :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

a jak ktos napisal ze min to 4 dni to co, a jak czuje ze miesnie mi nie odpoczely to dluzsza robie przerwe ale srednio 3 dni na tydzien "Świat jest za duży aby być małym"

w szczycie 55 kg 8 razy w ostatniej serii obecnie nie mam modlitewnika na silce "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

No dobrze to skoro juz wszyscy wiemy o co chodzi :) to mozemy przejsc dalej. Napiszcie teraz waszym zdaniem ktore "urzadzenie" dziala najlepiej na co . Wezmy np. taka makiware: Mozna na niej ladnie wyroic twardosc rak. Umocnic nadgrarstki ,zabudowac kosci. Co prawda nie pocwiczysz na niej akcji tak jak na worku ale za to poleepszy twoja [...]

a tak poważnie to nie umiem wybrać...domyślam się, że zmierasz do tego co ma zrobic ktoś, kto ma ograniczone fundusze, a chce cwiczyć...tak? jesli tak to zalezy co chce cwiczyc, jesli na "ulice" to oprócz trenera na pewno długi i ciężki worek (siła ciosu, zarówno nogi, łokcie jak i nogi, mozesz nim też rzucać, tłuc na ziemii), rękawice [...]

kurde uwas już druga grupa co za pech że mieszkam na śląsku umnie niema nic w pobliżu znaczy bjj sam bym jakomś nowom sekcje założył bo tak to mam tylko kempo z takim trenerem że szkoda gadać praktycznie to sam trenuje a nie on mnie zazdroszcze wam pozdro ...ASTA LA MUERTE.. gucio 1920

Co sadzicie o Karate Kyokushin? Trenuje 8 mcy i jedyny problem to brak udezen na twarz Co sadzicie o tym sporcie w porownaniiu z innymi????? "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Srednio na jeza. Brak uderzen na twarz, brak obrony, brak pracy stop, brak chwytow, brak parteru. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Nie chce sie wdawac w dyskusje ale bloki sa w kk stosowane i to czesto a jak wypada kk na tle innych sportow oprucz bjj i parterow bo tu odpowiedz znam "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

Vanderlei hehe w pasie to jest tak ze mam cykl na mase z ktorego nie zchodze - jak sa wakacje to mi waga spada - obecnie 97 (w profilu podane 101 - zara zmienie) wiadomo wiecej ruchu biegam sobie , silownia - ogolnie jak jest cieplo to to jakos tak na mnie dziala rozumiem ze w twojej wypowiedzi ze np acid ktory nie bral broni koksu ? (nie wezmie , [...]

A jaka lalke preferujesz Esco? chodzilo ci a ta du duszen,rzutow i dzwigni czy ta do uderzania? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

jak dobrze wchodzi to kolanko może dostać - na garde. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

kask: z ta konkurencja to bym nie przesadzal zbytnio. podzialy w federacjach MA to glownie urazone ambicje i kasa, a nie troska o "czystosc stylu". nie chce oczywiscie uogolniac, ze "wszyscy i zawsze", bo czasami taki podzial moze wyjsc na dobre, ale... przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not [...]

Trochę nierówne ilości - czemu akurat tyle? możesz wziąść omkę 10x250mg(1amp. co tydzień) w środku metanabol w systemie 2-3-2-3 starczy na ok. 6 tygodni także wez go między 2gim a ósmym tygodniem omnadrenu do tego przez cały omnadren 200mg deci na tydzień potem proviron odczekaj tydzień i wez 10 dni po 2 sztuki, potem odczekaj do końca tygodnia (4 [...]

a pozatym nawet twoje wyslawiane w niebo firmy korych handlem zajmuje sie cyber sprzedaja vanadyl kilka przykladow 1. Optimum Nutrition VS-10 Vanadyl Sulfate, 10 mg 2. Ultimate Nutrition Vanadyl Sulfate, 10 mg 3. SportPharma Vanadyl pH, 7.5mg 4. AST Vanadyl Powder i co ty na to powiesz ze nie tylko Hitec to sprzedaje i moze nietylko robi to dla [...]

Na max dwa powtórzenia po 65kg. Pozdrawiam Kuler