NOW

15.06.18 Dwugłowe, pośladki, łydki Odwodzenie na maszynie 1s 20 i 2s 15p(robocze) – 3-0-1-2 - 80, 95, 110 Uginanie podudzi siedząc stopy na szerokość ramion, palce zadarte w górę, lekko zrotowane na zewnątrz 1s wstępna 15p i 2s robocze 12, 8p – 3-0-1-1 - 70,95,110 Wyciskanie nogami na suwnicy, nogi szeroko i wysoko na platformie 2s wstępne 20, 16, [...]

mi na hdl pomogła niacyna z Now foods, teraz bralem tez caly czas w trakcie przygotowan i caly panel lipidowy 2 tyg po zawodach mialem w normie.

[...] @@-) Sylwetka bardzo szybko sie poprawia. Nalanie z ryja i brzucha poszlo w nabicie miesni :-D Jakby kogos ciekawilo to z supli leci dosc podstawowy zestaw. Od rana witaminy NOW Men´s Extreme, omega z k2+d3, tran, acard, lniany, nac, cholina, przed trzema duzymi posilkami krople zoladkowe i pankreatyna w trakcie (przeszlo mulenie w brzuchu i nie [...]

[...] i "rozchodzic" dlonie (i cos op******ic %-)) Zjechalem z dawka na 20 mg z rana. - odstawilem co by sie nie przyzwyczaic probiotyki, nac i enzymy. Leca caly czas witaminy NOW men's extreem, acard 75, napalm zawsze (zmienilem na proch do taniej), tran, omega, lniany i rzepak. Na noc 400mg jonow cytrynianu z b6, plus cynk nie wiem w sumie ile [...]

Ja to myślę że Dymek jakieś stroidy I inne hormony nie tylko anaboliczne miał na myśli %-) Natomiast moje zdanie na temat suplementacji witamin jest takie, że hipokrytą jestem. Niby wiem, że chooja to daje, potwierdziłem to sobie badaniami ale i tak multi na wszelki wypadek łykam %-) Sam się bronię przed sobą tym, że ładuje ta z Now Foods i jest [...]

Mam zamiar sprawdzić czy Madzia prawdę mówi:) bardzo kibicuję! now or never :-P

a co tam wyszło Juli? ostropest możesz włączyć jest tez taki suplement liver detoxer z now foods chyba

Trener Conora- John Kavanagh, powiedział iż po pokonaniu Rafaela dos Anjosa, i zdobyciu pasa wagi lekkiej będzie najprawdopodobniej piąć się w górę i przejdzie do kategorii półśredniej. Szczególnie że główny sparring partner McGregora Gunnar Nelson jest z wagi welterweight. "Maybe the pursuit of belts won't stop there either. I've said from the [...]

Conor pójdzie do welterweight ale wróci po wygraniu pasa, zrzuci wagę i będzie bronić featherweight jak będzie taka potrzeba pisałem już o tym ;-) Trener Conora- John Kavanagh, powiedział iż po pokonaniu Rafaela dos Anjosa, i zdobyciu pasa wagi lekkiej będzie najprawdopodobniej piąć się w górę i przejdzie do kategorii półśredniej. Szczególnie że [...]

Z fb Cro Copa: just received a message from Rizin Fighting Federation that Wanderlei "the Braveheart" Silva doesn't want to fight me. He gets scared and he changed his mind, but he know it from the beginning. He played tough guy on the press conference in July and he called me out for a fight. Then I said to myself, this man has a guts, but now [...]

22 godz temu Conor na swoim facebooku napisał "1. Rolling Stone, thank you for putting me as one of your top 25 sex symbols of 2015! My Mother will be delighted and proud! 2. ESPN, FOX, BT Sports, MMA Fighting, Yahoo, MMA Junkie and Sherdog thank you all for awarding me fighter of the year 2015! I appreciate all the hardworking media and their [...]

Kolejny mistrz i bardzo dobry zawodnik odchodzi z KSW - Kleber Koike Erbst Important message to everyone than support me. I am a free agent fighter now. I have a incredible run in Poland, meeting one of wonderful nations in the Earth. With a amazing people there. I need to thank you, all polish fans and people than support me in this career with [...]

Jose Aldo stwierdził że chciałby rewanżu z Conorem nawet nie o pas ale po prostu aby mieć szansę odegrania się na człowieku który znokautował go w 13 sek. Jednakże zdaniem Dana White'a raczej szybko nie dojdzie do rewanżu pomiędzy nimi. Dana White na temat rewanżu Conor McGregor vs Jose Aldo "Dana: "It’s one of those things; we made the fight [...]

50/50 http://mmajunkie.com/2016/02/bendo-brushes-off-whites-parting-shot-now-advising-other-potential-free-agents Benson odpowiedzial Danie. Ciekawe czy wiecej figherow przejdzie do Bellatora. Chyba Reebok daje im w kosc. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-02-05 18:41:34

Khabib Nurmagomedov offers to pay Tony Ferguson to fight him foxs.pt/2hKwiiF Ahahaha Hey @TonyFergusonXT if the @ufc don't want to pay you I'll pay you 200k extra on your purse let's make this fight now you have no excuse Tony nawet jak 20 baniek dostanie to i tak sie obsra.

And it's official — Georges St-Pierre has vacated his title and now Robert Whittaker faces Luke Rockhold for the undisputed middleweight belt at UFC 221 in Australia.

Alexander Gustafsson out; Ryan Bader now faces Antonio Rogerio Nogueira in Brazil

dobra nie ważne, może porozmawiajmy o Conorze: "All I know is they're tying to type onto keyboard and say, we're taking this belt, we're taking that belt, we're doing this, we're doing that," said McGregor, who was named the RTE Sports Person of the Year. "You ain't doing nothing without contacting me first." "As far as a break, I don't know," [...]

Khabib Nurmagomedov offers to pay Tony Ferguson to fight him foxs.pt/2hKwiiF Ahahaha Hey @TonyFergusonXT if the @ufc don't want to pay you I'll pay you 200k extra on your purse let's make this fight now you have no excuse Tony nawet jak 20 baniek dostanie to i tak sie obsra. Khabib i Ferguson u Helwaniego moze powiedza cos "istotnego", ja [...]

W ogóle sobie nie przypominam. Podaj jakiekolwiek źródło/cytat Jego.wlasna analiza walki runda po rundzie. "If I stay switched on and give his stand up even a little more respect, that right hand never gets close and we are talking completely different now, I gave his upright fighting no respect in preparation. No specific stand up spars [...]