06.08.2011 sobota nt DIETA: 1) jaja całe, razowiec, pomiks 2) jw. + kawa biała, słodka, baton //w piątek marudziłam, że mnie męczy ochota na słodkie, pizze, ale byłam twarda, natomiast jak dziś dostałam pod nos 3 bita to pożarłam 3) noga kurza w warzywach, olej, sałatka warzywna (jogurt, majonez), mizeria (jogurt nat) 4) piersi kurczaka duszone w [...]
A teraz z innej beczki - co zrobic aby mi farba z nosa nie uchodzila jak dostane ? Hmm bardzo lekki cios to prawie musniecie. W domciu sprawdzalem i jak lekko z liscia sie w nos walnalem to farba poszla bardzo malo ale jednak ? Jakies porady ? Bo to troche kijowo gdy ktos musnie cie w nos i farba odrazu leci :( Moze jest to spowodowane tym, ze za [...]
No to pewnie, że garda podstawą ;). Pytam bo nos złamałem na sparingach i chce zmniejszyc ryzyko w przyszlosci. Tych hełmów z przyłbicą na nos nie rozważam bo to troche komicznie wygląda :D
nos sie nie formuje ... jego kształt jest genetycznie zapisany ... dziedziczony formuje go jedynie zycie - np jak dostaniesz "w nos" - bokserzy np ew po wywaleniu kości
Dziewczyna mojego kumpla miała rhinoplastykę w Wawie po tym jak dostała na treningu w nos. Wygląda teraz bardzo dobrze i jest zadowolona ale niestety nie wiem w jakiej klinice to robiła. Sam też myślę o takiej operacji, bo parę lat temu w wyniku kontuzji trochę zdeformowało mi nos i przegrodę. Zamierzam to zrobić w klinice Melilot w Wawie, bo po [...]
może jakiś częstoskurcz , jeśli tak to 999 samemu mozesz nabrać powietrza do płuc zatkać nos i próbowac wydmuchiwać powietrze przez zamknięty nos - tzw próba Valsalwy czy jak sie pisało - pobudzenie nerwu błędnego następuje ... sam nic nie bierz ... oczywiscie podaj jeszcze czy na coś chorujesz , coś brałeś , jakiś stres , coś jadłes , czy też [...]
przedstawie swoją propozycję, nie wiem ile ma trwać test więc moja rozpiska będzie na możliwie długą suplementację DT mono na czczo (5 g) amped NOS przed treningiem (porcja) gainer (po treningu) białko (wedle zapotrzebowania) glutamina (5 g po treningu i 5 g na noc) DNT amped NOS na czczo (pół porcji)+ (2,5g) monohydratu glutamina na czczo (5g) [...]
Podobno bokserki w boksie amatorskim będa takie nosić. Jeżeli chodzi o zalety tego kasku- chroni nos przed złamaniem. Dla początkującego będzie to dobra ochrona w przypadku sparingu z kimś kto jest o wiele leprzy. Wady- trochę ogranicza widoczność. Mniej się robi uników- można się poczuć za pewnie. Krata wystaje kawałek przed nos więc cel jest [...]
Powiem tak - nastawiałem już różne nosy i im większy, tym było mi łatwiej. Żaden z kolegów nie miał do mnie pretensji, że coś im źle poskładałem. Sobie też raz składałem nos - w czołgu (mój działonowy jak mnie zobaczył to mało nie zemdlał). Parę godzin później laryngolog dopiero po zdjęciu RTG przyznał, że nos rzeczywiście był złamany. A uczył [...]
ernesto tylko widzisz jak do roboty bym poszedł ze złamanym nosem to nie byłoby ciekawie. Dzieki za opinie daje po sogu jeszcze głównego trenera spytam co o tym sądzi jak powie o tych zlych nawykach zwiazanych z kaskiem na nos to zrobie co mi mówicie (nie to że podważam waszą wiedzę chce na ten temat ale kiedys trener mówił przed sparingami że jak [...]
[...] odmiana śródbłonkowa, produkowana przez śródbłonek (komórki wyściełające wewnętrzną stronę żył i tętnic) pod wpływem enzymu – śródbłonowej syntazy tlenku azotu (eNOS). Tlenek azotu powstaje wg następującego schematu: Arginina → NO + cytrulina Uwolnienie tlenku azotu powoduje rozluźnienie mięśniówki [...]
Moment moment mi chodzi o to,że na resztę partii twarzy, czyli czoło i nos(bo tego chyba się nie goli nie wiem nie jestem facetem ). Strefa T czyli tam gdzie się najwięcej łoju wydziela(jeśli ma się skórę mieszaną) to czoło,nos i broda-dlatego po umyciu tonizuje się.Nie chodziło mi nałożenie balsamu i zmycie go tonikiem bo to nie ma sensu.Wg mnie [...]
zle to sformuowalem mam chore zatoki od 4 mieisecy w sumie przez caly cykl ale to na takiej zasadzie ze mam zatkany nos bez jakis innych dolegliwosci ale bylem ostatnio u specjalisty i okazalo sie ze mam krzywa przegrode nosowa takze pewnie bede mial zabieg i calkiem mozliwe ze moje dolegliwosci sa wlasnie tym spowodowane ! a antybiotyk jem z tego [...]
Chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym się uodpornić (przyzwyczaić) na ciosy głównie w twarz np. poprzez codzienne otrzymywanie ich od kolegi. Chciałbym przyzwyczaić się do obijania mojej twarzy i żeby nie robiło to na mnie aż tak wielkiego wrażenia. Najważniejszy problem to zupełnie inne odczuwanie bólu w walce i podczas takich "hartowań" z [...]
coś z gardłem, dokładnie nie wiem co, ale mega czerwone, ból taki ze nie mogłem nic przełknąć, a nawet mówić, zmieniony głos, nos zatkany ( w sumie to od bardzo dawna mam), zatkane uszy, tak ze sporo gorzej słyszałem, no i zapalenie spojówek, (w sumie to od miesiąca miałem wrażenie ze mam jakieś takie suche oczy, trochę czerwone, a podczas tej [...]
A kiedy miałeś złamany nos? Dziwne, że nie zrobili ci tego od razu tylko karzą czekać.Ja miałem 2 razy złamany nos, za pierwszym razem lekarz mi go nastawił a drugim razem zrobiłem to sam ale widać, że u ciebie to coś konkretnego. Dziwne, że robią taki zabieg w wigilię, bardzo możliwe, że będziesz musiał zostać na obserwacji.
Ja mam taki problem, że na sparingach dostanę w nochala zależy w jakim miejscu to od razu leci mi krew. Kiedyś jak miałem około 10-12 lat wygłupiłem się z kumplem i dostałem w nos z kolanka tak porządnie i wtedy krew z nosa lała się jak woda z kranu. Od tamtego czasu nie byłem nigdzie z tym bo uważałem że to normalne. Myślę, że muszę iść do [...]
Mysle, ze nie moze zabronic Ci udzialu w zadowach przez kiedys zlamany nos. Pomysl tylko ilu zawodnikow mialo juz zlamany nos to tak samo jak zabronic udzialu w zawodach bo kiedys sie mialo zlamana reke. Bylo zlamane, zroslo sie i po problemie Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-09 15:01:20
bo jak zatkne nos i dmucham to puchnie mi okohahaco za zdanie nikt Ci nie powie. Było jechać do lekarza. ale jak nos nie na miejscu to może być złamany.