Mi

"a jem co mi w ręke wpadnie :)" - to chyba nie posiadasz rąk nie dawaj wiecej takich fotek nie ma tu oceniac chyba ze kosciec no i blize zapodaj fotki za jakis rok cwicz dalej!!!i buduj mase! pozdrawiam.

WOW za***ite plecy. pewnie dlugo trenujesz. powiedz mi i nie tylko bo pewnie wiekszosc czytajacych tego topica chce wiedziec jakie suplementy bierzesz. dodaj rowniez notke o stosowanej przez ciebie diecie i oczywiscie trening w calosci rozpisany. z gory dzieki PS chcialbym miec takie plecy jak ty kiedy wychodze na miasto czulbym sie wtedy pewniej. [...]

łapki to wiem ale narazie i tak mam przerwe bo widać chyba że prawa ręka mi spóchła i niemoge ćwiczyć :(

Na tym pierwszym zdjęciu fajny kubraczek wisi Sorry ale drugie wydaje mi się gorsze

wiadomo... ale wlasnie czy takie coś mi sie nie rozleci po miesiącu ćwiczeń? niby pisze ze do 110 kg... więc Was, jako specjalistów, proszę o pomoc... z tego co widziałem na allegro, to sporo ludzi kupiło tą ławeczkę. może ktoś z sfd ją ma?

dekiel ciekawa ta laweczka w sumie bardzie się ją opłaca niż tą co ja znalazłem a ten kolo od ławeczki jakoś nie chce mi odpisać na maila

mi odpisał. ale na odpowiedź musiałem czekać jakiś tydzień. ta ławeczka jest produkcji polskiej firmy S4 (?)

mi chodziło o tego kolesia od tej ławki co ja podałem gdybym kupował tą lawkę co ty podałeś to chyba razem z "dodatkami" bo wychodzi trochę taniej od tamtej mojej ale czekam na dalsze opinie

Ja sobie kupilem lawke za 450zl york w sumie o konstrukcji jak ta na fotkach tzn i rozpietki i nogi i skos w tym tylko jeszcze byl gryf 170 cm i 70 kg obciazenia chyba nie przeplacilem ale jedno co mi nie pasi to obciazenia bo sa betonowe zalewane w plastki wiec pewnie zechce je sprzedac jesli ktos chetny to 50 zl za 11,3 kg talerek ( obciazenia [...]

ja jutro zaczynam wszystko przygotowywać i będe robił sam zobaczymy jak mi to wyjdzie

"ciekawe rady" to dajesz TYchlopak dostal 2 propozycje i jego sprawa co wybierze.na mase pewnie bedziesz radzil pic kakao "ekspert" sie wkurzyl dobra nie chce mi sie klocic juz.kazdy wie swoje koles wybierze co bedzie chcial.pozdro

Ktoś jest mi w stanie powiedzieć co to za grupa leków i do czego służy ? anty acne http://www.pharmanabolics.com/anabolicshop/catalog/default.php/cPath/28

ja patrze na zdjecia kulturystów potem na siebie- niezawodne ;]. pierwszy miech tez mi sie nie chcialo pakowac tylko sie zmuszalen a teraz bez tego nie umiem.

ma nie korzystac z dextrozy ? to powiedz mi czym sie wg Ciebie rozni dextroza od glukozy?

Ale bzdety piszecie chłopczyki. Glukoza = dekstroza To i to cukier prosty LECZ rózni sie ilością wiązań i ich ulożeniem!!! Pozatym mi chodizło o glukoze spożywacza którta jest tańsza ale itak tego nie chwytniecie.. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-15 23:25:10

zatem ja chcialbym abys przedstawil mi wzory strukturalne obu zwiazkow (a raczej jednego). pozdrawiam

mi sie nasuwa pytanie czy rzeczywiscie masz niedobory ;] a jakie masz objawy tego ?

nie chodzi mi oto zeby sie masowac tym , poprostu ... tak jak opisalem wyzej

ja np na wyciskanie staram sie zwiekszac ale np unoszenie bokiem lepiej mi bary puchna jak robie mniejszym ciezarem a powoli, ale caly czas tym samym robic tez niedobrze chyba :/ bo jak zwiekszam o 1kg na reke to juz nie jest tak idealnie technicznie :(

mam tylko czerwone gardlo i na jednym migalku jakies biale ale lekarz powiedzial ze to nie jest angina i przepisal mi natybiotyk Duracef to moze nie bede bral tego antybiotyku i sprubuje sie jakos bez niego wyleczyc bo chcial bym bardzo nieprzerywc cyklu co o tym sadzicie????