Mi

Mialem wczesniej prolke ktora okazala sie walem,nie mam juz mozliwosci na zmiane srodka wiec jesli mozesz to podpowiedz mi jak to brac.

no tak ,ale mi chodzi czy bedzie lepsze niz np. to mono http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

zapytam tutaj od razu ,chodzi mi o białka sfd ,bo teraz econo ma 70% a protein plus 80% ,lepiej dołożyć te 8zl i wziąć plusa ?czy econo wychodzi bardziej ekonomiczniej %-)

nie to raczej nie miesien tak jak m isie zdawalo.. bo to typowo wyglada na obszar jelit. przepuklina rowniez nie bo to nie jest tak nisko wiec wyrostek i przepuklina odpada . no nic odstawilem metke i jem te prochy oby pomoglo , moze to jakies powiklania co mi zostaly po wyecziece do egiptu na ktorej bylem jaksi czas temu tzn zemsta faronow

to nie wiem po ile wy tego jecie xD mi taki 3kg to na poltora miesiaca max

Ryz nie dla mnie jem makaron i mi styka na przerwach

Dzidki za odpowiedz, zrobie chyba na estro, prolaktyne i test. Najgorsze jest to, ze albo sobie wkrecam albo serio libido mi spadlo. Nie miewam porannych erekcji, co mnie zaniepokoilo.

Chodzi mi o badania typowo pod kątem saa Zmieniony przez - gerard.silny w dniu 2014-11-21 14:01:56

Przejrzałem internet i myśle ze kupię kreatynę, bcca oraz jakiś gainer z sfd żebym nie musiał wpychać tyle jedzenia. Poradzicie mi kiedy co brać ? Zmieniony przez - Martin1992 w dniu 2019-01-01 22:48:20

Hehe. Mi tez sie podoba-takie polaczenie akrobatyki z gimnastyka . Jak bylem maly zawsze chcialem umiec tak rzucac jak masterzy od aikido. Chociaz u mnie to bylo roznie bo po obejrzeniu np. "Wejscia Smoka" chcialem leciec na Kung-Fu, a po "Kickboxerze" od razu na Muay Thai .

To mi ogolnie wymien

OK, to odpowiedzcie mi chociaz na jedno pytanie, skoro meta nie ma we wzorze 5-alfa to znaczy ze konwertuje do dht i taki penester by temu przeciwdzialal?

Chyba mi juz kiedys dawales Ja Ci zreszta tez

A co mi by to doło gdybym połączył witaminę B12 w tabletkach(a nie w strzałach jaki to inni mówili) z kreatyną .Jak te dwa suplementy uzupełniają siebie nawzajem.

nie mogę dodać tłuszczy. policzyłam dzienne zapotrzebowanie i wyszło mi 850 kcal.na forum wyczytałam, że jak chce sie pozbyć kilogramów to mam odrzucić od 200 do 500 kcal. wyrzyciłam ok 350.

he,pocieszna ta stronka - chodzi mi glownie o to ruchome giffy

dobry koles. zarejestrowal sie 5 dni temu i juz chce cos zmieniac odpowiedz mi tylko na jedno pytanie: co mialoby sie znajdowac wg Ciebie w dziale TRENING po utworzeniu nowego dzialu z TRENINGAMI do sprawdzenia?? jednym slowem pomysl do dupy. pozdrawiam

Same brzuszki mogą nie pomóc Powinieneś zacząc trening Domatora! Ułożyć diete redukcyjna ( bo wydaje mi się że chcesz się pozbyc zbednych kilogramow )

Tak ale jaki trening darmatora i dieta mi chodzi zeby spalic tluszcz ale nawiecej na brzuchu i zeby byly widoczne miesnie na brzuchu POZdro

możesz bardziej obrosnąć , zauważyz podczas cyklu czy obrastasz czy nie , inaczej sie nie dowiesz , jak bedzie ci to bardzo przeszkadzać (chociaż wydaje mi sie że na 100 % nie obroścniesz mocno , może troszke , nie zauważalnie gołym okiem) to możesz zawsze przerwać cykl , 12 h od wzięcia mety można robić już odblok jeśli wogle jest sens