Mi

A ja w ogóle proponuję rozłożyć to na 4 treningi, bo wtedy nie będziesz siedział niewiadomo ile, aby np. ogarnąć 2-3 partie naraz załóżmy w poniedziałek zamiast 4 partii (no chyba, że chcesz bardzo mało serii robić albo masz ogromną ilość czasu). Mi bardziej odpowiadałaby jedynka. Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2013-12-13 15:31:53

wow teraz zauważyłem 42 serie to sporo ;D tak z ciekawości zapytam ile czasu tobie zajmuje taki trening bo ja też robię podobną ilość seri tylko troszke mniej i mi zajmuje jakieś 2h 40 min licząc razem z rozgrzewką i schładzaniem po treningowym i treningiem brzucha ;D

Jaką diete byś mi radził .?

Witaj. Jedyne co przychodzi mi do głowy w tym przypadku to jest odwodnienie organizmu i brak podstawowych elektrolitów. Jeżeli ślina robi się bardzo gęsta nie masz co przełykać to jest to oznaka że w twoim organizmie po prostu brakuje Płynów do jej produkcji i konieczne jest zwiększenie ich ilości. Bóle w klatce piersiowej z kolei mogą pojawiać [...]

czarny ukradłes mi gifa

a mi dobrze poszlo po universalu:P

jak mialem 17lat to wydawalo mi sie ze jestem wystarczajaco dorosly i madry zeby sie brac za koksy choc mialem wiedze teoretyczna spora juz wtedy to moj oranizm i tak byl w haosie hormonalnym jak to w tym wieku bywa, dlatego jakakolwiek ingerencja w tym wieku to GLUPOTA.

Za 90zł to można sobie tylko w maire odblok zrobić a gdzie meta, białko, cynk, oslonki, omega3, kreatyna? cos mi sie wydaje ze szykuje sie cykl w ferie

jeszcze dobrze czuję się na metanabolu oprócz testosteronu pewnie za sprawą dopaminy, meta też nawet solo podnosi mi libido. winstrol żle znoszę,bez prestarium nie ruszam winka.

I coś mi się wydaje, że to jest chyba ta metoda, o której wspomniałem. Ale jeszcze jedno, tak dla większej wiedzy: NFZ (jeśli masz ukończone 18 lat i nie jesteś kobietą w ciąży) refunduje leczenie tylko przednich zębów. Trzonowe możesz sobie za darmo co najwyżej wyrwać.

Ja nie musiałem zatruwać, bo mój ząb już obumarł. Ale brałem za każdym razem znieczulenie. Leczenie kanałowe 1 zęba trwało 3-4 spotkania. Już teraz nie pamiętam. Po leczeniu zrobili mi jeszcze prześwietlenie wszystkich zębów i wszystko gra. Nic mnie nie boli po leczeniu kanałowym. A tak niektórzy mówią, że boli.

Leczenie kanałowe wykonałam w prywatnej klinice w Katowicach. Zrobili mi to na jednej wizycie, bez stresu i bez bólu. A wcześniej miałam możliwość zapoznania się z ich gabinetem przez internet: http://www.borczyk.pl/oferta.php?id=endodoncja Zdecydowanie mogę polecić ten gabinet dentystyczny. Byłam pierwszy raz i wywarł na mnie dobre wrażenie.Bez [...]

Dzieki za odpowiedzi .Zalezy mi bardzo na masie, nawet gdyby przybylo troszke tluszczyku( nie mam tendencji do lapania tluszczu nawet po gainerach).przyjmowanie proponuejcie takie jak producent czy jakos inaczej.Co byscie jeszcze do tego polecili na mase ?? pozdrowka

mozesz brac tamten co napsiales...mi lepiej smakują:gainer2 vitala,whey gainer ultimate...ale 2 najlepsze dla mnie to:massive muscle gainer mrm,mass xll treca

Eee.. IMO kolega coś nie kapuje. NIE jest lepiej jeśli gainer ma 15% czy 60% białka. Jest dobry wtedy kiedy uzupełnia braki w diecie a mi tu pachnie, że Ty z dietą nie za bardzo pod rękę.

hmm apropos kanarow, rozpisalibyscie mi cykl zebym w wakacje mogl jezdzic autobusami za darmo zeby kanar podchodzac do mnie sie wystraszyl, mam 28cm w lapie waze 40kg i mam 190cm wzrostu, rozpiszcie cos! czekam na szybka odp.! o jakie kanary chodzi?

1100 na reke, czy panstwo mi kradnie jeszcze z tego 20%?

Hmm czyli białko nie potrzebne mi, ale carbo się przyda bo ma glukoze i inne wiec musze troche obciac weglowodanow.

bleh pomylilo mi sie, -same piersi z kurczaka to 82g bialka, platki owsiane ok. 20 , ser twarogowy 40..

poczatkowo wczesniej juz zastanawialem sie nad propem, ale 25mg agi z ranca ed to stosunkowo niewielka dawka suma sumarum nikomu sie nie spodobal ten pomysl to polece standartami hehe chyba ze jeszcze mi sie odwidzi [;