Mi

musi tracić trochę na smaku i na pewno nie jest pierwszej miękkości ... chyba raz tak zrobiłem ale nie podchodziło mi

Nie, to nie jest normalne. Uformuj ją jeszcze raz, tym razem dociskając palcami do zębów i dziąseł by się trzymała. Choć z drugiej strony 2 lata miałem tak samo, i nigdy mi to jakoś nie przeszkadzało, nawet jak już się dowiedziałem, że nie powinna spadać

jak formujesz to zassaj powietrze, szczeka "przyssa" ci sie do zebow i ladnie uformuje. Mi po takim formowaniu nie spada

Siema mi dziś przyszła kreta z olimpa mega caps 1250 mg 360 kapsów tyle ci spokojnie wystarczy na 1 cykl ja teraz zaczynam 2 cykl na tej krecie przystępna cena super na początek Pozdro

Dodam jeszcze że najlepiej by mi było biegać w dt

Myślałem nad 2xRx Gold na długi cykl, a CM3 mi na tyle nie wystarczy.

i czujesz sie wazny teraz ze tak mi napisales??

czyli jakbyscie mieli do wyboru metke balkan albo jelfa?? z tym ze jelfa nie jest z apteki prosto;/ jaka byscie polecili?? pytam bo wlasnie jeden kumpel mi mowil ze walki na jelfe ida i nie chcial bym przyjac wtopy

wystarczy CI dieta na 100% taka jaka być powinna i możesz osiągnąć wiele i to w dosłownym znaczeniu słowa "wiele" - uwierz mi przyjacielu

Nie wszsyscy ja kup[iłem pierwszy supel prawie po 2 latach. I nie chodzi o to ze np nie mialem kasy czy cos poprostu byly mi nie potrzebne. Jechałem wyłącznie na jedzeniu i ponad 10kg spokojnie zrobilem a jak wziolem krete i do tego bialko wedlog brakow to w 6tyg ponad 5kg poszlo i to nie woda bo nic nie zeszlo po miesiacu nie brania krety. [...]

wydaje mi sie ze tego propa troche za duzo.Nastawilem sie raczej na delikatniejszy cykl.

A co sądzicie o kontakcie z trenerem jak i dietetykiem czy rzeczywiście jest tak jak piszą. Nie mam jak chodzić na siłownie ale mam sporo sprzętu w domu, i chodzę do szkoły także dieta będzie musiała jakoś odpowiadać temu, Pozmieniają mi to wszystko pode mnie?

Dzięki. lekarz mi zalecił drążek bo pobolewa mnie kręgosłup na wysokości łopatek i promieniuje na prawa strone. Dlatego postanowiłem go zakupić i połączyć przy okazji z cwiczeniami na inne mięśnie

Duzo moich znajomych nie robiło takich badani to sobie sprawy nie zdawałem ale teraz nie daje mi to spokoju własnie i sie troche martwie tym bardziej ze to pierwszy cykl W jakim sensie kombinował? Zmieniony przez - Mrozu1992 w dniu 2015-09-26 22:39:48

Mi endo rozpisal prolke na 2 ampy co 14dni jako htz. Wiec by sie zgadzalo ze masz enana. Na omce co 21 dni bodaj htz. Nie robil bym na Twoim miejscu chlopakowi krzywdy. Jak chcesz spraedzic to sposob prosty 500mg i po 21 dniach badania test powinien byc ponad norme, wtedy masz mixa. Tu pisal gosc ze tak leci fsh i tsh w widelkach a test ponad [...]

Kupiłem dwa gryfy. https://trainingshowroom.com/sztangi/2602-gryf-olimpijski-treningowy-proud-powerlifting-training-bar.html I taki z wykończeniem ceramicznym. https://trainingshowroom.com/sztangi/2744-gryf-olimpijski-treningowy-cross-hero-proud.html I 150kg obciążenia żeliwnego, bo wyszło sporo taniej niż obciążenie gumowane ze stalowymi [...]

Czekaj czekaj. Jesli trenujesz bjj i mt, ktore sa przecietnie 3 razy w tygodniu, i chcesz do tego dolozyc jeszcze jeden styl, to mi sie wydaje ze troche za duzo tego, nawet jesli Ci sie nie pokrywają treningi bjj i mt w tym samym dniu to nie wiem jak to zrobisz zeby trenowac jeszcze coś. Co to za trening na który przychodzisz zmęczony po [...]

Rozpiera energia A nie zastanawiales sie nad zwiekszeniem ilosci dotychczasowych treningow? Tzn. poswiecaj wiecej dni w tygodniu albo wiecej godzin. Wydaje mi sie, ze mozesz osiagnac lepsze efekty skupiajac sie na tym co robisz a nie zaczynajac trenowac cos kolejnego

o co chodzi ? No z głównej strony portalu wchodzisz. ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Nie bede zakladal nowego postu, moze tu mi poradzicie. Skonfigurowalem Outloooka ale nie moge wysylac emaili z konta na sfd. Dochodza ale wyjsc nie chca. Jakies pomysly? ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu