Mi

jarko no soga ci dalem chybna juz dawno temu ale sprobuje jeszcze raz!!! pamietasz ze polecales mnei na moda ja pamietam i wtedy ci dawalem!! no ale spoko tylko niech mi tu ku.rwa nikt tego pieknego gifa ni kopiuje heheh!!!! CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

soga to mi dales chyba jak Ci kreatyne HDT sprzedalem, swoja droga jak tam po niej poszlo ?

ja uzupełniam takim zestawem: 1 banan i 1 baton CORNY - sporo prostych węgli, bardzo mało tłuszczu (najlepszy rodzynkowy) w sumie to jedyna okazja kiedy mogę zjeść bez obaw czekoladę Czy zestaw dobry to nie wiem, ale mi smakuje.

Jak nie zwiekszasz ciezaru to jak ma byc postep? Dasz rade zrobic 10p ciezarem wiekszym a mimo to nie zwiekszasz? Ja tez robie mase i daje stala ilosc powtorzen ale takim ciezarem ze jak mam w planie zrobic 12p to zrobie max12 albo nie dam rady, robie poprostu kazda serie do zalamania, nie wiem jak tobie ale mi to ladne efekty daje.

Ja po paczce omki zjadlem tylko 12 tabs clomu i wystarczylo mi

4 strzaly ahahaahhaahahahahhahhaahahhhah nie no umieram ze smiechu czy luddzie naprawde sa tacy glupi czy mi sie tylko tak wydaje to se chlopak zakupy na kuracje zrobil i jeszcze oslonki :) oslonki to niech se na zanik szarych komorek kupi

Uzyj shakera a jak nie masz to zakup nigdy mi nie zostaja w niczym grudki w sklepie sfd okolo 8 blach.

Wydaje mi sie że będzie dobry ma dosc szeroką czesc gdzie przychodzi na plecy i jest ze skóry.

Mam podobny i mi styka :D Zwróć uwagę na dziurkowanie, w sensie takim jaki obwód ma pas na ostatnich dziurkach a jaki ty masz obwód w pasie. Ja w swoim musiałem dorobić 3 pary dziurek

mi sie wydaje ze driudym powinen dostac eksperta, zeby taka mase uzyskac trzeba duuuuzo wiedziec :)

Nooo bardzo ci dziękuje o to mi chodzilo jeszcze raz dziękuje

Co to znaczy ze wykonujemy pompki do zmęczenia? CZy mógłbyś mi zaproponować jakis trening dla domatora na korpus??

hmm ja nie przepadam za strzlami zreszta nei ma mi kto zrobic:( i nie umie .. hm a metke czym moglbym zastapic w tabsach?

jak dla mnie za***isty zrobił na mnie ogromne wrazenie zadziwiające sceny nie trenuje niestety zadnej sztuki walki ale bardzo mi sie podobał ten film

Dla mnie tez film pierwsza klasa , ale chodzi mi oczywiscie o to co wyczynial Tony Jaa, bo rezyseria pozostawia duzo do zyczenia. Wypalilem sobie ten film i chcial bym tego aktora zobaczyc ponownie ale juz w amerykanskiej produkcji Zmieniony przez - macias2k4 w dniu 2004-12-18 22:51:14

skromne 32 w bicu w staniu tez 32...i pół 8 razy (idzie mi tylko sila na bicepsie ) hantel o kolano 13 z hakiem 8 razy Pozdro

[...] masę, minimalnym okresem budowania masy jest dla mnie okres 12 tygodni, optymalnym 16scie tygodni, jeżeli masz inne zdanie, to Twoja sprawa. Moje zdjęcia możesz zobaczyć pod podanym linkiem, do Twojego poziomu dużo mi brakuje, ale będę się starał http://www.sfd.pl/Mia%C5%82em_dobry_tytu%C5%82_na_temat%2C_ale_zapomnia%C5%82em_%25%2D_-t326975.html

mimo wszystko chciałbym abyście doradzili mi jakąś odżywke/suplement

na dzien dzisiejszy wydaje mi sie ze ma wieksze szanse niz pudzian poczekamy zobaczymy

moim zdaniem to Sebastian niema szans po pierwsze slabe nogi i slaby grzebiet , moze bedzie mial szanse w kolach appolona, z tego co wiem niewiadomo akie konkurencje beda bo Terry Todd do mnie napisal i powiedzial ze wszystko moze sie zmienic a kilka miesiecy temu mowili mi ze konkurencje maja byc inne tak jak martwy ciag hummera H3 przysiad [...]