Mi

Taki dinozaur? No mi imponuje %-)

Wytlumacz mi jak maja dzialac? Tzn ze co sie ma niby dziac? pozdrawiam

sorka zle mnie zrozumiales bo zgubilem gdzies wyraz KA chodzilo mi o 2 porcje KA po treningu DS tylko w treningowe przed treningiem oczywiscie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:48:13

gg mi nie dziala musze wreszcie kompa sformatowac mam Trec 150 kaps za 27 zl 300 kaps za 52 zl Activlab bcaa 1000 120 tabl 29,99 wszystko po 2 sztuki

musisz poczekać gdzieś mi się szklana kula zapodziała %-)

http://allegro.pl/fbb-shaker-700ml-super-cena-tani-szejker-i3323581304.html bardzo tanio kupowałem taki na hurtowni sportowej tylko że olimpa za 13zł a jak chcesz kupic kilka to wyjdzie Ci taniej niż mi...

Ja mam z Marbo 180cm fi 28mm waga 10kg, nie jest gwintowany tylko śliski na sprężynowe zaciski, które oczywiście dodaje do gryfu. Wytrzymałość jaką podaje producent to 180kg choć wydaje mi się że wytrzyma sporo więcej. Cena 40zł + KW.

Jak to mozliwe ze na redukcji tracac glownie tluszcz i wode spada mi sila? Tak to możliwe , nawet standardowe

nie dzięki zależy mi na nokii 7380 :)

Proszę : http://www.sfd.pl/WIELKI_ZESTAW_!!!_Prawie_50%25_taniej_!!!_D%C5%82uga_data_wa%C5%BCno%C5%9Bci_!!!-t830042.html Zależy mi na czasie dlatego tak tanio. Jak coś to pisz w tamtym temacie już./

i robię coś takiego że podciągam się do pewnego stopnia na drążku,i opadam tak żeby się coś to prostowało.Myślicie że pomoże? Pompki zamiast łokcie iść w bok idą mi w stronę nóg;/ Mam 16 lat,chęci do ćwiczeń (co jest trudne u innych osób w moim wieku) a nie mogę...;/

na kurowie, obok szkoly gorniczej jest jakas sekcja mi sie zdaje... ale chyba ponizej 18 r.z.

Chodzi mi głównie aminokwasy w wolnej formie , sprawdzę to co podesłałes bo trenuje 3x siłownia i 3x k1 więc chciałbym coś sprawdzonego

AHa rozumiem , czyli narazie odstawie cell pump. własnie chodzi mi o dradzenie kiedy tego gainera kreatynke mono i reszte odżywek oprucz cell pump

Wyszło mi 662.620 dietę chce ułożyć sam

Może źle liczyłem ze wzrostem bo liczyłem 1.87 może trzeba bez przecinka. I to co mi wyjdzie to dzienne zapotrzebowanie kalori tak? A i odnośnie śniadania co jeżeli nie jadam śniadania?

Hi-tec x-pump, wzięte dwie porcje, długa data, smak wiśnia (nie podchodzi mi strasznie). 90zl. gg: 2817209

Mi mój tata pierwsze hantle kupił w wieku 13,5 roku. To był rok 2008 - dokładniej wrzesień. Pamiętam jak dziś. Niestety dużo wtedy się wydarzyło i nie ćwiczyłem non stop aż do teraz. Nieprzerwany staż mam od drugiego tygodnia września br. czyli 2 miesiące. Na wakacje nie miałem dostępu do siłki, a przed wakacjami też 5 miesięcy ćwiczyłem.

nie dużo jest strasznie tematów a ja chce profesjonalną od was w końcu po to jest to forum. dużo szukam ale wyjątkowo dzisiaj jakoś mi się nie chce zmęczony jestem tyle się oczytałem już o tej siłowni tyle jest tych wypowiedzi ....

[...] myśl nie przeszło mi, aby zrezygnować z powodu większego (lub nawet i nie) ryzyka grypy. Dużo większe ryzyko jest w sportach walki, chwytanych, gdzie w czasie treningu jesteś bardzo blisko kliku osób, a z dnia na dzień trenujesz z innymi. Mimo to, trenując regularnie bjj i zapasy nie zachorowałem, oprócz jakichś przeziębień dwa razy do roku.