Ja osobiście polecam combo Nitro2+CM3 Treca, albo Mesomorph+CM3, mi siła ładnie po nitro wskoczyła, aczkolwiek nie jest to jeden z mocniejszych środków. Oczywiście jak kupisz Duża puche nitro2 to masz cykl na ponad 60 dni, co wychodzi ekonomicznie.
Posiadam aż 16-17% bf a chcialbym zbic do 8%. Aktualnie stosuje beat alanine, aakg, bcaa, mono creatyna,omega 3, 20 dni temu skończył mi się stary mesomorph. Dieta to około 150g białka (z czego 60g to isolat) węgle trzymam na 280-300g a tłuszcz 20-30g. Aktualna waga 86kg, 182cm wzrostu, klata 121cm, brzuch 104cm ;( bic 40,5cm. Rekordy silowe to [...]
heh to niezle wyniki,niepozrywales sobie sciegien czasami;)nieno zartuje,jesli dzialalo to jest ok,za krotka przerwa od tamtego storma,a te nabuzowanie to byla kofeina i inne dodatki,do ktorych organizm sie przyzwyczail i nieczujesz,tylko powiedz co teraz sobie zapodasz jak juz sprobowales dosc silnych supli,moze mesomorph;)odczekaj z pol roku i [...]
nie znam sie dobrze. z przedtreningowek brałem tylko napalm ktorego chwalą. w sklepie raz doradzili mi APS Mesomorph. to jak to wypiłęm to myslałem ze sztagi połamie na siłowni. zero zmeczenia przy tym. naprawde moge ci to polecic. troche kosztuje ale warto.
na mase to dieta i trening:D Z suplementacji masz monohydrat->stacki kreatynowe jak np. Horse Power(najwyzsza liga imo) czy typowe przedtreningowki te masz z geramina i bez (bez shotgun,super pump a z np. jack3d,quake,flashover,mesomorph) Jesli masz cykl kreatynowy nie wazne czy na monohydracie czy stacku to robisz po skonczeniu taka sama [...]
[...] przed treningiem, później już nie stosować w danym dniu treningowym ? Mam jeszcze tylko jedno pytanie. Ponad m-c temu zakończyłem cykl na stacku przedtreningowym - APS Mesomorph, teraz wrzuciłem mono po nim i jak myślicie, organizm wymusi efekty, czy tym stackiem przed cyklem na mono zawaliłem sprawę ? Zmieniony przez - KubanMC w dniu [...]
1. Pewnego epi obecnie nie ma. 2. ph są do bani. 3. Mesomorph z gerą to jedna z nielicznych przedtreningówek, które coś dają, sawy, jackedy, rushe, są o kant jajec potłuc. 4. Bcaa nie bierz, dostarczasz tego wystarczająco dużo z diety, czy ewentualnie białka w proszku, kupowanie tego solo to strata pieniędzy, a zyskać nic nie zyskasz, chyba że nie [...]
generalnie wezme jednak WF typowo miedzy cyklami i doloze jeszcze no xplode,bo ma niezle opinie,a zawiera podobnie jak jack3d ok. 1g kreatyny w porcji,takze nie ma tragedii. bedzie na cykl kreatynowy,a moze i miedzy czasem wjedzie :) a co do ciebie emlow,to mesomorph ma w porcji jakies 3g kreatyny ponoc,wiec miedzy cyklami mysle,ze niezbyt sie [...]
Palimy tluszczyk/gestosc miesnia aps mesomorph 1/2 porcji przed tren vitalmax monohydrate creatine classic 5g rano 5g po tren man scorch 2caps rano san tight extrem 1-2 caps przed tren bcaa infinity 10,5g przed i po tren + bcaa olimp MC 5caps przed tren bialko wg brakow w diecie efekt jak narazie miesnie lepiej nabite/odslaniam coraz wiecej kraty [...]
White flood, NOZ IV to takie kompleksowe, można też coś z geranaminą np z LG sciences, lub coś z kreatyną i geranaminą jack3d, mesomorph, lub kreatynowe boostery azotowe np NOxplode, HP itd. Do wyboru do koloru. Co do tych shotów, to ciekawy jestem ceny. Jak będzie taki shocik kosztować z 3zł to by super było !
Można je łączyć, ale Mesomorph nie jest dla osób, które nie miały wcześniej do czynienia z suplementami przedtreningowymi. Kre Alkalyn minimum 5g na dobę (do 10g) w dawkach podzielonych, po 2-5g na porcję, np. rano i po treningu oraz rano i po południu w dni nietreningowe. Mesomomorph - przed treningiem zaczynając od połowy zalecanej na opakowaniu [...]
wiec moze jakies male podsumowanie ?;) POdajcie swoje typy co byscie kupili z przedtreningowca i po treningowca oraz moze jakas pojedyńcza forma z rana b cykl trwał 6-7 tygodni ;) edit: PRZedtreningowca wybrałem mesomorph - po przeczytaniu opini az nie moge sie doczekac az go wypróbuje ;) a z rana i przed treningiem co brac ?;) co polecicie do [...]