Masa

jak dla mnie masa super :) pozdrawiam! "bicepsem jestem"

Niezla masa Na lato sie tylko wyrzezb i wrzuc fotki,a bedzie BAAAAAAAARDZO DOBRZE ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

fajna figura i masa na wakacje zostaje ci rzezbA I bedziesz wyglądał zaje***cie chyba zapodam sobie taki cykl jak pruchacz

bardzo fajna masa "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

fajna masa... tak jak mowia koledzy... jak to wyrzezbisz bedzie rewelacja!!! łapaj soga!!! ----------------------------------- "Życie jest sztuką, ale ciężko jest być artystą..."

dzieki chlopaki za wypowiedzi no i za sogi z ta masa to jest tak ze ja ją zawsze robie,szczerze powiedziawszy nigdy nie przechodzilem fazy "rzezbienia" poza tym waze teraz ok 4 kg mniej niz na tej fotce,wiec musze nadrabiac. Pozdrawiam

Ja też bym stawiał na białko. Od dawna nie mam kasy na dodatkowe aminy proste, samo białko i masa idzie.

Jak na masie jedziesz 4.5g WW/kg i "dobrze Ci idzie" to nie wiem ile musialbys obciac na redukcji, zeby tracic sadelko. Wynika z tego, ze masz malo intesywny trening, ale to na marginesie. Na diecie wysokobialkowej z niecale 3tyg to tak jak napisal Termitek max 3kg Ci zejdzie i to przy ogromnym rezimie treningowym. Jesli sie jednak [...]

Ted, dzięki, że poświęcasz mi swój czas... Kilka bonusowych pytań 1. Jeżli nie miałbym dostępu do Omena z apteki (a tylko taki mnie interesuje), to co mógłbym wziąć zamiast niego?? Jakie miałbyś sugestie co do środków i ewentualnych dawek? 2. Jeżeli chodzi o cykl Omy (125-250-250-250-250-125) - to jak technicznie wygląda dzielenie takiej ampułki? [...]

Nie koniecznie ! Może dla tego, że interesuje go kretyńska monstrualna wręcz masa i trochę rzeźby Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 2003

Mi do głowy przyszła taka kombinacja: DD. O250. 1. 200mg. 150mg. 2. 200mg. 250mg. 3. 300mg. 4. 300mg. 250mg. 5. 300mg. 6. 300mg. 250mg. 7. 200mg. 150mg. 8. 200mg. 9. 100mg. Ampułkę Omnadrenu jak zużyjesz część to resztę musisz niestety wyrzucić. Czyli rozłamujesz ampułkę, nabierasz coś między połową a dwoma [...]

Dzięki wszystkim! No, powoli zaczyna się wszystko rozjaśniać ... Pewnie zdecyduję się na paczkę Omnadrenu, jeżeli będę miał z apteki. Co do cyklu, to pomyślę jeszcze nad każdą rozpiską, bo naprawdę można z tym pokombinować. Nie chcę przedobrzyć, żeby później nie mieć większych spadków. W kwestii propionatu - chyba raczej odpadnie, chociaż na razie [...]

Witam Ja mam pytanie odnośnie wagi należnej. Czy dobrze bedzie jeżeli wpisze należna masa 70kg przy mojej aktualnej masie 78kg, wzroście 180cm a w pasie mając 85cm? Jak na mój gust troche dużo, no ale ja sie na tym nie znam. Z góry dziekuje za odpowiedz Bełkot

Masa spoko, ale wyspij sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

OLA BOGA Niech masa będzie z wami!

HAKUMA MA TATA Niech masa będzie z wami!

No wiec dokoncze opisywac wrazenia z tego treningu: klata jest bardzo dobrze napompowana po tym treningu nawet jak ktoregos razu robilem po 3 serie kazdego cwiczenia czyli lacznie 9, ale oczywiscie dokladnie technicznie i z odpowiednim ciezarem to byla swietnie napompowana i bardzo dobrze bylo ja czuc. biceps+triceps: rzeczywiscie wystarcza 2*3 [...]

goral ta glutamina za 55 zł z Nutrendu jest??? nie widziałem glutaminy w ich ofercie-???? a jak co to podaj jak sie zamawia u Lalki dzieki Niech masa będzie z wami!

masa Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Lin: Tak jak Sławek mówi nie jesteśmy w stanie podać nagle wszystkich informacjii robić tutaj wykładów. Po prostu musicie zadawać konkretne pytania. Jeżeli chciałbyś się dowiedzieć coś na temat własciwego ustalenia proporcji składników odzywczych w swojej diecie to proszę podaj mi następujęce dane, postaram ci się to opracować: wiek wzrost [...]