Masa

Siema masa :* heheh jaki ty słabiutki hehhe ja to matrixa obejrzałęm i mieliśmy zebranie gainera pracujemy a nie sie obijamy tak jak ty s***j:*

joł DUDencjusz joł MASA kiełbasa dudek wczoraj koncowke MATRIXA ogladałem wcinam haribo i zapijam bulkiem , bo nie mam nic na sniadanie

ja teraz wypale z 4kg fatu potem jeszcze masa postaram sie bez fatu a potem chce tak z bf w wakacje zjechac zeby krate było widać tylko nie wiem czy sie uda - kiedys zapasiony byłem jak by mi ktos powiedzial , ze bede mial krate to bym smiechem zabil :P kojot a jak jest jeden i zna za***iscie sw! to nie masz szans i cie zarucha dobra bez [...]

masa a jak tam twoja forma dawno nic nie pisales o niej czuje ze jestes wlasnie w najlepszej formie

Masa jak znajde to foto zapodam z tych czasow To jest foto jakies 8 miesicy po tym pomiarze bf, wtedy juz ladnie masy przy***alem a i tak chudy jak taki patyk jestem na tej focie

Dzięki masa ale prawdziwy trening to dopiero jutro będzie. Jutro zaatakuje klate czwórkami - zobaczymy jak tam forma. Oraz wsuwam posiłek przed treningowy Mati - to chyba po imprezie Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-02-25 15:51:04

Dobry Masa Magura czynna i ma się bardzo dobrze Były narty a więc nici z treningu pleców i nóżek(już chyba 3 tydzień obijam się z tą partią) Idę zrobić pare seryjek na drążku przynajmniej

o finladnie czerwoną LICZE NA WAS!! narazie jast zapełnione 4% ;/ Dzieki masa :* Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 12:12:17 Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 12:16:57

Doszło :* Dzieki wszystkim najwiekszym kozakiem jest Masa ok. 600mb mi wysłał juz :* Duda fajne kawałki wysyła :* Smok i kojot te sie staraja :* oo Smoka martwy zaraz oblukam 28% juz Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 13:42:00 Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 13:43:17

Kamil film nie doszedl juz 46% Duda ciagle kozaki wysyła :*:*:* Masa dalej jedzie ostro po 25mb :*:*:* Erulfik zapakował trojana :* Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-26 14:02:13

Konrad czyli niwix No masa jest dobry chyba z 1gb wysłał wiecie jestem niczym drugi mateo mhm - nie znosze poniedziałku !

Kojot nie wiem Masa 150mb jest potrzebne tylko z wyczuciem Erulf hehe a to od ciebie było :* wieczorem ci wysle ta piosenke

zawodny tomota wybrali do testow na ko ( masa )

Masa to jakaś prowokacja??

masa spoko ale ja bym dorzucil do barow jeszcze unoszenie sztangielek w opadzie - a dokladnie to w lezeniu na lawce pod katem 30 stopni w gore - kladziesz sie na brzuchu na takowej lawce i jedziesz a jezeli chodzi o maxy to niedawno poszlo mi 100kg 4 razy chetnie bym 110kg pocisnal ale nie mam tyle ciezaru na silce teraz juz luzno robie w [...]

Rondell widzę że postępy są gratki Masa a prostowniki, łydki, przedramiona, dwugłowe, 4 serie na czworogłowe to

ano sie cwiczy sie ma masa spoko :*

masa jak dla mnie ten plan ma jakos malo srei ale na ciebie moze bedzie dobrze dzialal ja potrzebuje silnych bodzcow do rozwoju bo jak nie to stoje w miejscu erulf thx wynik nie najgorszy ale mam nadzieje ze jak sie przyloze to do wakacji pujdize 130 teraz max okolo 110 najgorzej z sadami mam bo 120 tylko, mc 165 wiec wmare biorac pod uwage ze [...]

masa widze że tyrasz nogi niesamowicie plan do poprawy :) yarekbboy słyszałem fame na mieście ze 50tką na francuza poleciałeś, ładnie ***** ładnie :D

masa zajefajnie moze tez kiedys tyle bede podnosil Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-02-28 10:26:15