Masa

Elegancko, w dobra stronę masa, sog

Takie tam , przed masa %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/122692feb28f4d9fbf84e3626b1d63d5.jpg

Masa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a08e981fae7b4fd28a05533a81aed55f.jpg Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2014-12-21 23:01:38

1.WIEK: 24 2.WAGA: 85 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: ~7 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: "sucha" masa mięśniowa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od kad pracuje stale stosuje podstawowe suple typu amino(bcaa, eaa) witaminki mineraly bialko przed i potreningowe suple kreatyne cyklicznie zma [...]

Witam. Od października do początku stycznia robiłem typową masówke. Masa na duzy + jednak troche podlało tłuszczem. Na masówce wsokczyłem z metką 1-6 30mg/ed później odblok itp. Teraz to troche rzeźbie jestem na Clen/Yoha 2tyg on/of +jabłczan+daa. Żyłki powoli wyskakują rzeźba powoli sie robi. Ale po tym cyklu chciałbym wskoczyć na jakieś PH. tak [...]

jeszcze masa http://oi61.tinypic.com/2vwh3td.jpg

b. fajne połączenie. sucha ubita masa

Masa, waga 68 kg. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12fdf34b028847c89faa1289c1893e4c.jpg

Cześć, co sądzicie o takim połączeniu 120 tabs 1-ad, 3 X 100mg ed 1-6 120 tabs EPI brawn, 30 mg ed 1-6 120 tabs 6-bromo, 5+ (jako odblokowanie) Dodatkowo cynk plus osłonki wątrobowe Pierwszy raz, cel masa (ale też bez przesady) treningi wytrzymałościowe 5 razy.w tyg przy diecie około 4 tys kcal Aktualna waga 106 (startuje jak dojdę do 100), 204 [...]

Hekade, do końca czerwca redu (ale wolniutkim tempem) od czerwca do sierpnia reverse diet, później delikatnie masa, myślę o carb cycling żeby się nie podlac...

masa aktualnie, 111 kg 191 cm wzrostu /SFD/Images/2015/5/1/f584da6b96db4dacbe0f80cf66df2aea.jpg

środek redukcji.. 78kg/180cm.. jeszcze do czerwca chce zbić do 75kg a potem masa 'na spokojnie' :) /SFD/Images/2015/5/2/c47adbc5738547689da54c3e91293f04.jpg Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-05-02 12:28:37

dzieki wincol :) dół też jest moim zdaniem ok, nogi robie regularnie.. (w podsumowaniu testu "rób forme na wiosne z Hi Tec'iem" w dziale Hi Tec'a sa zdjecia dołu) na wakacje planuje reverse, a potem delikatnie masa :) pzdr

świetny plegar :-)) karpik: masa jest %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-05-13 10:36:25

to mzoe jakis m drol albo cos bo z tego coc zytalem powinna wolno isc masa i zyłka a tu widze z dnia an dzien niemilosierna pompa:)

Niestety w ju kej siedze jest masa innych, czytałem na tutejszych forach że własnie pro-halo i m1t Dragona,jak sie pojawi to odrazu znika reszta dostępna.

Wiem, wiem, że chudo, ale na zawody do Sopotu chce utrzymać formę, potem masa 2 lata.. ;)

I chu.. Ze wakacje masa %-) /SFD/Images/2015/7/7/9009fe6a4236436bafb7db5f7f2b7eae.jpg

witam!chce zarzucic cykl na ph .ostatnio bralem ph kilosports 7lat temu , po tym 2 bomby na saa. wiek 33lata.bic 48cm.udi70 pas 92. co proponujecie mi zapodac ?cel dobra sucha masa.sam mysle o pro mag 35?

Pro-SD Dragona (m-drol) lub Pro-Tren się nada na solo cykl + np. Pro-ATD lub 6-Bromo po cyklu? Jakie dawki polecacie i długość cyklu? Ewentualnie co do tego zarzucić żeby szła dobra masa, a stawy nie siadały? :-) Zmieniony przez - Domicki w dniu 2015-09-30 20:30:40