1. Co to jest kulturystyka. Jest to nowy, atrakcyjny system ćwiczeń z obciążeniem, którego celem jest wszechstronny rozwój masy mięśniowej, ukształtowanie atletycznej sylwetki i ogólnej sprawności fizycznej. Termin ten został przeszczepiony na grunt polski od francuskiego culturisme. Pod koniec lat 50-tych, powstał angielski termin body buiding, [...]
tak ale czasem mozna sie nadziac na kogos kto trenuje i to dlugo a wtedy obserwacja twarzy moze nas tylko i wylacznie zmylic daltego owszem czesto kontroluje wzorkiem twarz przeciwnika ale to poto aby wyczuc moment ataku a nie obrony jestem zwolennikiem obserwacji wszystkich 4 konczyn ale fakt faktem ze wiekszosc ludzi strasznie sie spina na [...]
dzieki za soga w ten sam piatek kiedy spraowalem sie z tamtym trenerem karate w 4 zmianie trafil mi sie jakis chlopak z karate dodam ze juz ledwo na nogach stalem ze zmeczenia tam poprostu niebylo powietrza... no i dostaje od niego lomocik schowalem sie za garda tak ze juz nawet nic nieiwdzialem glowe spuscilem na dol ze jedyne co obserwwalem to [...]
brain ludzie maja czasem opory zeby komus w morde przyladowac a co dopiero zeby kogos zastrzelic ale co do giwery to ja ci cos opowiem chociaz pamietam ze juz to gdzies tutaj pisalem 2 w nocy wroclaw przejscie podziemne na placu pierwszego maja idzie jeden ze wspolwlascicieli wroclawskiego odzialu ascopol z tym ze koles mial bron ale nie byl [...]
niezla kasiorke ci od klubow strzeleckich trzepia wlasnie na ammo bo oni sie z tego nierozliczaja a kupic se moga ile chca wiec... SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Jak pisalem gosc ma ogromna wiedze i zgadzam sie co do jego teori, tylko jak widac nie do wszystkich. Pisze miec porzadnie sztange w reku tzn byc jako kulturysta liczaca sie pozycja na swiecie w przypadku jego bo to trenuje. Jakos mimo jego wiedzy nie wiedzialem go nigdy na scenie Mr Olympi czy Arnols Classic czy MS amatorow. Co nie zmienia [...]
Dyniakrk wez kij i pier.dolnij sie w ryj nastepny cwaniak ja juz sil nie mam glowa mnie boli mam kaca stary poprostu sie zamknij. Jak mialem 12lat bylem na obozie w łąkominie pojechalem tam z kumplem i pewnej nocy skakal powszystkich luzkach jak nad moim skakal to mi nadepnal na noge to ja mu cyk podstawilem druga jak sie wyje.bal to mial nos [...]
wiec powiem jesli dalej jestescie zainteresowani "mafia" ktora wspiera swoich czlonkow na forum to taka powstala i mozna by powiedziec ze prosperuje naprawde niezle szczegoly: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=91981 a co do adama z problemem jesli zrugales goscia przynim i ci niezapieprzyl od razu to czego sie boisz?? [...]
You'll give me Neo, or we all die, right here, right now... A gdzie Trinity, Neo, Agent Smith, Wyrocznia, Architekt... Aczkolwiek, pomysł ciekawy. 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.
Rzuć tło rodem z Matrixa, od razu będzie inaczej wyglądać i bardziej rzucać sie w oczy... 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.
hrhr tia sciemniacze przeciez to widac odrazu ze to fotomontaz zrobiony jeszcze pewnie w paincie pozatym ta twarz to poznam wszedzie i to nie chinski mistrz tylko Mr. Monday
Oto lista zakwalifikowanych z 4.06.2005 1 Ronnie Coleman USA Mr. Olympia Winner 2 Jay Cutler USA 2004 Olympia 2nd 3 Gustavo Badell Puerto Rico 2004 Olympia 3rd 4 Dexter Jackson USA 2004 Olympia 4th 5 Markus Ruhl Germany 2004 Olympia 5th 6 Gunter Schlierkamp Germany 2004 Olympia 6th 7 Alexander Federov Russia 2004 Russian Grand Prix 2nd [...]
Mhm z tym, ze Dextera nie bedzie :/ A w tym roku dzien przed Mr. Olympia odbeda sie dodatkowe zawody gdzie bedzie mozna zakwalifikowac sie w ostatniej chwili :)
i z czego rzysz bawole to ze ty masz 36cm w bicepsie i wazysz 65kg to nie znaczy ze kazdy musi byc mr Auschwitz strong24 jakie wymiary ... wzrost ... staz... wyniki siłowe opowiedz cos o sobie ? Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2008-04-25 13:29:11
Dobra jak chcecie, to dajcie dalej się nabierać na ten komercyjny trick Pudziana o nazwie " najsilniejszy człowiek świata". Ja już dawno przejrzałem na oczy. Miałbym więcej respektu do Pudziana, gdyby on chociaż wystartował i ewentualnie godnie przyjął porażkę. Ale niestety "mr. showman" musi mieć reputację, której nikt nie ma [...]