MR

Ronnie to juz nie Ronnie.. i szkoda zeby rozmienial sie na drobne i przegrywal z zawodnikami ktorych kiedys roznosil... Na jego miejscu bardziej skoncentrowalbym sie na pokazach goscinnych i wiecej nie startowal.. on juz nie ma nic wiecej do udowodnienia.. 8 Mr.O mowi samo za siebie.

Właśnie przez taki regulamin Pan Wojtek Nadolski nie mógł wziąc udziału w konkursie Mr. SFD, a spóznił sie 3minuty. A w tym konkursie Wodyn jak chce i kiedy chce zmienia regulamin. Śmieszne to. smieszne co? dla mnie ze Nadolskiemu nie pzwolono za spoznienie 3 min a nie to ze ide Wam - bloggerom na rękę na prawde chcialem zobaczyc prezentacje [...]

witam moze ktos powie mi cos wiecej na temat tych wynikow, wizyte u ortopedy mam za okolo 2 tyg. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/8abf307426953ab8.html Zmieniony przez - xero w dniu 2009-02-26 19:36:47

Nie wiem co Koniu napisałeś i do kogo to kierowałeś. Nie chodzi mi o to żeby kogoś skreślać czy nie dać szansy. Ja bym wolał żeby więcej osób uczestniczyło bo większa rywalizacja będzie, a mój dziennik rzetelniej oceniony. ALe fakt jest faktem że jesli ustala ktos z góry regulamin to sie powinien go trzymać. A nie zmieniać kiedy mu sie to podoba. [...]

Przepraszam, czy ja wczoraj nie napisalem cos o tym... ze jezeli bylo by to kazde inne zrodlo niz forum FLEX'a to moze i bym uwierzyl :) jak to dobrze miec racje :D.... Czlowiek zmeczony polozyl sie po cario a ludzie juz do trumny jego pakuja :D Kamien spadl mi z serca! KAI for Mr.Arnold Classic 2009!! :) scR dzieki za info! pozdrawiam

Jay 2 tygodnie przed Mr.O 2008 http://www.flexonline.com/jay_culter_2_weeks_out_olympia_2008/news/671 Zmieniony przez - buzzupa w dniu 2009-02-25 02:03:25

power15 - na tej i na nastepnej stronie masz wyczerpujaca odpowiedz na twoje pytanie, bo sam kiedys pytalem o cos podobnego http://www.sfd.pl/Mr.Sfd-Giszman-foty%3A8%2C12%2C13%2C14%2C20-t443135-s19.html pozdro

Mr. kochi gdzie treujesz ja tez jestem z derby

[...] Cutler odstawal od Colemana.. to ja juz naprawde zwariowalem... Bo tak naprawde to z "dup%" Jay wygral prejudging... Tak jak szanuje Colemana jako najwiekszego MR.O w historii.. tak w 2001 decyzja byla kontrowersyjna i nie jestem jedynym ktory tak mysli! Wiec nie pier%*^&e sami glupot :) Ps. Fan Colemana bedzie widzial to co [...]

Na którym to Mr Olympia Frank Zane wygrał Arnoldem? Z tego co wiem to arnold wycofał sie ze startów zanim Frank wystartował w Mr Olympia...

Dieta : Bez diety Przytyłeś 20 kg w rok? i w pół roku 10 cm Ci wita urosła to Ty kozak jesteś, W palnie nie ma nóg - rozumiem, że chodzisz na siłownie 100m i wystarczy treningu nóg? Plecy też skromnie robione, wyciskanie na klate w pozycji siedzącej - pierwszy raz słysze. No skoro masz takie postępy to nie rozumiem czym się martwisz Ludzie 20kg [...]

Rzucic okiem na Mr. 2001? No rzucilem i co z tego? Pan Coleman byl w lepszej formie niz Jay na Mr. O 2001, a podobno to jego "slabszy" wystep. Co jak co, ale Jay nigdy w zyciu nie byl w takiej formie jak Phil. Malo tego, on nawet nie jest w czolowce jezeli chodzi o przygotowanie formy do zawodow.

Ćwicz dla zdrowia i przyjemności. Masz bardzo poważne podejście do ćwiczeń na siłowni. Przecież nie mięśnie w życiu są najważniejsze i na mięśniach świat się nie kończy. Dla mnie siłownia to przede wszystkim zabawa a ni walka na śmierć i życie. Spróbuj się trochę bardziej zdystansować. Na ciężarach rzędu max 70% nie rozwiniesz tak szybko siły [...]

hahah :d Zmieniony przez - Mr.Sowa w dniu 2009-02-21 17:22:01

mr.sowa niedorozwiniety umyslowo jestes??

Ale jadłeś już jakieś białko bo może wystarczy tobie zwykłe białko co ma 70% niż taki Mutant. Bo podejrzewam że masz sporo węgli dostarczanych do organizmu więc T woj wybór ja bym polecał tak jak nie masz tak kasy to WPC jeżeli masz to Mutanta + witaminy + DIETAAA!!! i to spokojnie cie zleje ... PS. A no i do tego siłka się z pewnoscią przyda [...]

to rzuc okiem na mr.o 2001 :) pozdrawiam

Mr. eNd_ Mam teraz dokładnie 13,5 :D ,a za kreatynę chce łapać w czerwcu :)

heh mr Myiagi by was rozyebał wszystkich

cromwell na MR.OLYMPIA sie wycinasz ??