MR

http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/mr-olympia-2010/video,37,victor-martinez-wywiad.html martinez musi odstawic lolki przed zawodami

Shawn Ray i Flex Wheeler, podsumowanie: http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-olympia/3474-shawn-ray-dorian-yates-and-flex-wheeler-wrap-up-the-2010-ifbb-mr-olympia.html

"..magika sylwetki (Body Line :) ) i radami od guru ramienia (B-50 ).." - dobre Giszman , gratulacje MR SFD

Jeśli chodzi o trening,który przygotował mi body to nie ma żadnych tajemnic,po prostu dobrał mi odpowiednio ćwiczenia i zestawił je w cało tygodniowym planie treningowym.Poniżej wkleję Wam plan,który ułożył dla mnie mr.bodyline Rozkład grup w tygodniu: 1.klatka,biceps,triceps 2.barki,dwugłowe uda, ************** 3.czworogłowe,łydki [...]

Marcin kolosalna różnica w porównaniu do zdjęć,które dawałeś na mr.sfd tzn.Twoja masa na prawdę mnie zadziwia i bardzo mi się podoba jej jakość.Powoli zaczynasz przypominać tego Marcina Olb.z profilu. Ja też już kompletnie inaczej wyglądam,bo masy przybyło sporo ale zdecydowanie wole swój wygląd na rzeźbie.

Na imprezach związanych z Mr Olympia któś chyba podpatrzył nasze Wyzwania : /SFD/2016/9/17/7f1ac583edbf41358432cf335fc9ab4a.jpg

Rychlok specjalista no wiecie mr. koks 15 powtorzen

Mr.Mutant dzięki, zapraszam i pozdrawiam

Niektorzy takie glupoty pisza.. az odnosze wrazenie, ze inne zawody ogladalem. W kazdym razie tegoroczne AC to byly najbardziej emocjonujace i ciekawe zawody od lat imo. Szkoda tylko, ze nie bylo Wolfa, Victora, ale niewazne. A co do wynikow. Dexter Jackson baaaardzo musial sie napocic, zeby wygrac, rownie dobrze mogl wygrac je Phil. Wiele mu [...]

Kai Greene na 2008 MR. Olympia.... mysle ze jest grubo powyzej 300lbs

Kai umie zrobić szczytową formę, masy narzucił już na siebie sporo, moim zdaniem, jak na jego budowę aż za dużo i w niektórych pozach nie wygląda najlepiej. Mam nadzieję, że nie będzie już szedł w tym kierunku, bo jednak układu kostnego nie ma idealnego. Co do zwycięstwa na AC, wygrał zasłużenie bo był najlepszy tego dnia na scenie i chyba to nie [...]

a to juz Ty zaliczyles A C do zawodów nizszej rangi bo gdybyś nie interpretował mojej wypowiedzi tylko i wyłącznie jako ataku na Kaia to byś zrozumiał sens mojej wypowiedzi , zresztą nie mam zamiaru sie spierać , czas pokaże Kai zrobił ogromne postępy i wiem że predzej czy pożniej bedzie Mr O ale uważam że teraz Cuts jest zbyt głodny żeby dać sie [...]

Kai stanie na porównaniach obok Cutsa i bedzie mogł podpatrywać czego mu brakuje żeby być gotowym na Mr. O 2010 , Kai narazie jest wschodzącą gwiazda która moze nie zabłyśnąć

Na niektorych zdjeciach widac ze chyba ma zamale barki co do reszty. Ale i tak wg. mnie Mr O 2009

ciekaew ktore miejsce zajmnie na mr olimpi udo konkret

Kurcze chyba mam inne fotki, pokazcie te z Mr. Olympia

dla przypomnienia Kai przegrał z Victorem 2 pierwsze rundy porównań na ubiegłorocznym Arnoldzie, w dodatku Kai wtedy miał znacznie lepszą definicję niż później na Mr O, to są fakty i nic już tego nie zmieni. Z drugiej strony plecy Greena są naprawdę dobre, głównie ze względu na bardzo nisko zaczynający się najszerszy grzbietu(co niestety psuje [...]

Buty ma wy***ane jak dla mnie Im większa masa tym bardziej klockowaty będzie i według mnie zepsuje to efekt jaki osiągnął na poprzednim AC. Według mnie nigdy nie sięgnie po Mr.O , nie zasługuje na ten tytuł w moich oczach.

Okolo 10 tyg. przed Mr. O @ 290 lbs

Na Mr. O będzie dobrze :D