MR

Nowy Mr Olympia http://www.youtube.com/watch?v=YoNQYwaEW-A

/SFD/Images/2015/11/18/7906ee386a8249dcb80ab2f93f035bf4.jpg Imię: Shawn Nazwisko: Rhoden Pochodzenie: Jamajka Urodzony: 31 Grudzień 1975 Pseudonim: Flexatron Wzrost: 5ft 10in ~ 177cm Waga: 260lbs (off season) ~ 117kg (tutaj wiadomo że sie to zmienia) Udział w zawodach: 1999 NPC Team Universe Championships - 3 miejsce 2000 NPC Team Universe [...]

CZy ja wiem czy dyskryminowany? Poprzedni sezon miał całkiem udany, z tego co pamiętam to jakieś zawody wygrał i zawsze był w czołówce, na Mr.O był 12 chyba

Nie pisalem akurat do Ciebie snara;-) zzurek nadwyzke to se moze dac chlopek co sie szykuje na mr osiedla a nie gosc ktory przygotowuje sie do zawodow. Zaleje go i jest dowidzenia z formą Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-17 14:34:38

chodzi o to: DZIENNIKA POSIŁKÓW MR BIG (Vitalmax) ?

10 sierpnia było 9 dni do MR. C więc niedługo ;D

Kiedy dokładnie są Mr Canada?

szybciej na Mr.Canada zdobędzie kartę PRO niż na Arnoldzie, więc formę przygotował chyba optymalną i zobaczymy jak to będzie na scenie :-) ja będę za niego ściskał kciuki ! Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2012-08-17 00:27:35

Bardzo fajna sylwetka... jest jeszcze pare mankamentów, ale zapewne na mr. Olympia się nie wybierasz, więc się nie przejmuj.. ;) Onlypure.. zauważyłem, że bardzo chcesz wyeksponować to, że nie wspomagasz się niczym, ale zaskocze Cię wiele w tym sporcie nie osiągniesz.. a żeby wyglądać jak autor tego tematu, którego zresztą krytykujesz, będziesz [...]

Zgadzam sie. Celuje w AC 2013, podobnie jak Victor Martinez, ( jednak nie bedzie go na Mr.O w tym roku ) ktory chce sie skupic nad przygotowaniem formy wlasnie na te zawody i z pewnoscia bedzie niezwykle grozny. Zapewne rowniez Wolf bedzei znakomicie przygotowany i wyjdzie z wielkim apetytem na zwyciestwo, majac w pamieci swa przegrana z [...]

Stak : vpx friction, 1.mr z 1.3d bardzo dobre Gainer : MA , xxl czekolada b.dobre Bcaa:olimp, hi tec, bialko : trec, olimp, sfd (najtaniej) Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-08-16 21:39:36

Ciężko usprawiedliwić taką decyzję ... Startował zaledwie raz w 2012, dwa razy w 2011, raz w 2010 ... Na MR.O nie było go nigdy ... Ciężko przypuszczać, że dadzą tytuł mr.O rzadko startującemu debiutantowi, tak więc ewentualne zwycięstwo na własną prośbę przekłada o co najmniej rok ... Jedyna opcja to całkowite zdeklasowanie rywali, ale to na [...]

W tym roku Cedric nie bedzie startowal na Mr.O

W tę stronę powinna iść kulturystyka! Nawet jestem w stanie na niego patrzeć bez obrzydzenia%-) Czuję jednak, że koleś nie podbije Mr. Olympia, choć naprawdę będę mu kibicować.

Wkońcu to Mr.Olympia ... Najlepszy kulturysta na planecie ;)

Sorry ze odswiezam, ale kupilem pas mr biga, ten grupy za 139zl chyba. Naprawde super pas, przypomnialy mi sie odrazu lata TS itp, stabilizacja super, klamra konkret, regulacja dobra na srobkach nie na zastrzaskach jak kiedys byly czasami. Naprawde wart jest tej kasy.

W dniach 17-18 sierpnia, odbedzie sie 2012 IFBB Europa Supershow( Dallas, Texas.). Jest to nastepna duza impreza sportowa w tym sezonie, na ktorej zobaczymy kulturystow pro w kategoriach open i 212. Zwyciezca zawodow uzyska kwalifikacje do Mr.Olympia 2012, a zawodnicy od drugiego miejsca do piatego, odpowiednia ilosc punktow. Zawody zapowiadaja [...]

Kulturystyka toczy się po równi pochyłej ku przepaści. Weider wprowadził nakoksowanych gości na scenę, przyzwyczaił publikę do monstrów, a teraz publika chce ich oglądać bo doznała szoku, gdy ich zobaczyła. Śmieszna jest więc niekonsekwencja i wprowadzenie testów antydopingowych w późniejszym okresie. W ten sposób swego czasu zaczęto [...]

Kulturystyka to temat wdzięczny i pociągający dla wielu, którzy chcieli by wyglądać jak greccy bogowie. Zresztą takie były pierwsze motywacje w tej dyscyplinie - chęć wyglądania jak greccy herosi uwiecznieni w rzeźbach znanych artystów starych czasów. Arnold o tym wspominał. Przypatrując się tym rzeźbom można by powiedzieć, że wyróżniają się [...]

data/cwiczenie/seria/kg/powt 16.07/Wyciskanie sztangi płasko/1/15/15 16.07/Wyciskanie sztangi płasko/2/30/10 16.07/Wyciskanie sztangi płasko/3/40/8 16.07/Wyciskanie sztangi płasko/4/50/6-7 11.08/Wyciskanie sztangi płasko/1/20/15 11.08/Wyciskanie sztangi płasko/2/40/10 11.08/Wyciskanie sztangi płasko/3/50/10 11.08/Wyciskanie sztangi płasko/4/60/6-8 [...]