MR

ja mam kumpla w klasie "zawodowego kulturyste", mówł ze waży 55 kg około 180 wzrostu. Zawsze jak się przebieramy na wf to pręży żebra na klacie i mówi że jest na rzeźbie. Raz facetka od polaka pyta się gdzie on jest, a kumpel wyskoczył z tekstem ze "pojechał na zawody Mr. Olimpia", No to jak się tak zaczęliśmy śmiać ze nas [...]

Sergio Oliva jeszcze przed swoimi pierwszymi zawodami Mr.Olympia

czemu o Mr.O moze zapomniec ?

fajna masa u Rona na tym filmiku, tak jak Snes napisał zapowiada sie jedna z najlepszych Mr.O od lat, nie moge sie doczekać

hahah na tym filmiku prawie jak MR.T w Mango gdzie reklamuje jakieś gówna

[...] w jamie stawowej, w części górno-przedniej. Intensywność sygnałów ze struktur kostnych (lewego stawu obojczykowo-barkowego oraz lewego stawu ramienno-łopatkowego) w badaniu MR prawidłowa. Wyrostek barkowy łopatki w I typie ustawienia, przestrzeń podbarkowa prawidłowej szerokości. Intensywność sygnałów ze ścięgien tworzących stożek rotatorów w [...]

Czemu tłuszcze są źle rozłożone? W 2. posiłku jest ponad 30g tłuszczu, w pierwszym i ostatnim - po 10g(15g). Nie wiem, być może masz jakiś konkretny cel w takim rozkładzie, ale mimo wszystko dawałbym równomiernie. Ogólnie to taka pierdoła, może zostać tak jak jest Węgle jeżeli tak radzisz to troche będe zwiększał ale sam nie wiem. Chciałem po 2 [...]

Tytułu Mr. Olympia Wszystkiego najlepszego!

Zmieniony przez - Mr. J w dniu 2009-04-20 13:51:12

Mr.J raczej nie wyglądam na suchara . w porównaniu do mnie to ty raczej wygladasz tak . ai tu nie chodzi wcale o wielki majątek o kase na te ostrowie bo ile ona kosztuje 40 ? ja kupuje białko średnio po 59 zeta czasem za 80 w sklepie oczywiście to drozej stoi dlatego trzeba jakos sobie radzić

niet ale kiedyswyłapałem jak zagłosowałem na marcina w mr sfd byłem na for miej jak 3msc Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-04-20 14:25:59

Przecież w treningu góry także są potrzebne nogi(bynajmniej ciężko jest zrobić martwy ciąg bez nóg), więc na pewno w okresie kontuzji nastąpił regres sylwetki, ale ten zawodnik ma potencjał, na mr.o 2007 był w formie nie do pokonania, a wcale nie był docięty, jeszcze pokaże niedowiarkom na co go stać

rzeczywiscie psycha mu siadla? nie wyglada na to...aktualna waga 156 kg(na zawodach mial ok 112 kg).....i nie jest otluszczony.....mysle ,ze przygotowuje sie pelna para na mr olympia........

Ćwicz trzymam kciuki, podstawy masz a debiuty to nie mr. O, jak coś nie pojdzie to na fitness idz :P hehe sog na zachęte

Racja racja.... ale ogólnie na tej jednej focie przy Mr.O wyszedł jak potwór...... Ciekawe jak to będzie... Ps. Vic dobra forma, SCR masz aktualne fotki Kaya(nie wiem jak to sie pisze) Greena...???

2009 Mr "O"

[...] w jamie stawowej, w części górno-przedniej. Intensywność sygnałów ze struktur kostnych (lewego stawu obojczykowo-barkowego oraz lewego stawu ramienno-łopatkowego) w badaniu MR prawidłowa. Wyrostek barkowy łopatki w I typie ustawienia, przestrzeń podbarkowa prawidłowej szerokości. Intensywność sygnałów ze ścięgien tworzących stożek rotatorów w [...]

chemicals-forma przednia,łapa tyłem kosmos Giszman-jak przystało na mr.SFD czyli świetnie a pewnie będzie jeszcze lepiej.

Budżety przeznaczone dla zwycięzców Mr O wcale takie szczególnie wyśrubowane nie są. Przykładowo na 2003 rok przeznaczone było $400k, zwycięzca zgarnął $110k. W 2008 było chyba $150k. To nie są kokosy biorąc pod uwagę to jak się zarabia na przykład w boksie Nie chce mi się liczyć ile on tego uciułał przez ten cały czas, ale milionerem na pewno [...]

Milionerem wielkim nie jest ale na pewno pieniedzy jemu nie brakuje. Ja mysle ze pieniadze ktore wygrywal na Mr.O to tylko maly procent jego dochodow.