SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No coś w tym jest. Doping też ma niebagatelne znaczenie. Mam nadzieję że Antoś się nie pogniewa że wkleję tutaj część jednego artykułu.Od razu napiszę,że nie wiem ile w tym jest prawdy: We wczesnych latach 60, na piętrze Vince Gym w Północnym Hollywoodzie miało miejsce spotkanie. Obecni byli : Larry Scott, Don Howorth, Bill McArdle, Gene Mozee i [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też pozwolę sobie zacytować fragment wywiadu o dopingu z Robby Robinsonem: TM: Wspominałeś wcześniej o stosowaniu sterydów. Czy w tamtych czasach, profesjonalni zawodnicy odnosili spektakularne sukcesy bez używania anabolików? RR: To bardzo dobre pytanie. Patrząc wstecz, myślę że nie. Wszyscy w zasadzie używali tych samych anabolików. Przyjmowali [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin po części masz rację. Pieniądze, zdrowie, czas i masa wyrzeczeń. Ale wspomnienia i ewentualny wynik na cale życie. Pieniądze i tak przejesz,przepijesz.... a za 5,10 lat co będziesz wspominał, opowiadał dla dzieci. Ze siedzisles przed Tv i bunkroesles pieniądze,aby mieć na.... Ze dbales o zdrowie, a i tak trzeba umrzeć? Ja powiem ze [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-27 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się jako ochotnik do testu suplementów HI-TEC Spełniam wszystkie kryteria Wiek:25 Staż na forum: w tym roku 10 lat minie ilość postów: mieszczę się Dlaczego Ja ? Kończe obecnie długą "rekompo-redukcje" która wydaje mi się , że wyszła dość dobrze. Redukcje skończe we wrześniu. Metabolizm rozpędzony , człowiek żądny węgli wiec przy [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15208 Data: 2013-08-18 10:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • em - fotki mogles dac zeby sie wyswietlaly... dales juz na samym starcie dupy mr acid - dobra sylwetka - po tescie liczymy na jeszcze lepsza powodzenia chlopaki niech moc bedzie z Wami

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-05-27 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 VI 2008r. Czwartek BONUS Klatka Coś mnie naszło...O treningu dokładnie nie będę się rozpisywał. Był skos z hantlami (4 serie), płaska (3 serie), butterfly (3 serie) i brama (3 serie) Sampoczucie na treningu super! Ćwiczyłem na mniejszych ciężarach i robiłem dość krótkie przerwy między seriami. Po treningu czułem się przewyśmienicie Porzebowałem [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-06-14 11:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Em czekam również na filmik z wiosłaNiewiem o co chodzi haremowi z ta dieta posiłki są spoko Mr Ucz sie i żryjTylko żeby tam w pasie za dużo na + nie byłoPowodzenia na egzaminach

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-06-15 15:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr acid - poprawa widoczna

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-06-24 12:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od***aliscie kawał dobrej roboty. ciezko wyłonic zwycięzce rywalizacji jedyny minus to brak obiecanych filmików. Mr acid przesadzał moim zdaniem z cieżarami bo jego nóżki 167kg nie wytrzymałby tyle. ale jestem z was dumny i tak.

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-07-16 12:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    21.05.2013 – Plecy,brzuch 1. Wiosłowanie ze sztangą nachwytem rampa 6 regres 10,15,20 30x20/12x50/6x70/6x80/6x100/6x120/8+1x130/9x110/14x90/19x70 Czułem moc podczas ćwiczenia, za to dziwnie się czułem oglądając to wiosło – wygląda to nieskończenie chuyowo, a po grzbiecie przejechało jak czołg. W regresach b. mocna praca całego grzbietu, czasem [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale nie ma %-) Żadnym mr olimpia i tak nie będę, to już nie przesadzajmy, czasem se podjem to tragedii nie będzie %-) Dzisiaj poszły plecki, tył barków i bicek lekko. Trening lekko inny niż robiłem wcześniej, wypiski nie ma sensu dawać. Tylko jeden filmik, bo drugi nagrał się w jakiejś beznadziejnej jakości i nic nie widać. [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 19:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Marek się znam bardzo blisko mnie mieszka a Roberta miałem okazje poznać na targach w Warszawie Wspaniali ludzie i zawodnicy Pro Robert jest 16 zawodnikem tegorocznego Mr Olympia wiec impreza bedzie gruba ! Pewnie Andrzej jeszcze nas czyms zaskoczy także w swoim imieniu zapraszam !

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 21:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jeden uczestnik Mr Olympia dużo by dał za takie łydki.... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-06-30 21:41:02

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jaki spam ?? Metodyk Piszesz kocopoly to ludzie ci odpowiadaja Zawody spoko ale widze,ze poniosła cie fantazja Pokaz czy zawody jaka roznica czlowieku?? Wycisnal tam ponad 300 kg i tyle nie wiem w czym problem?? Dla ciebie wazne czy jest zatrzymanie ciezaru a popatrz najwieksze rekordy padaly bez zadnego zatrzymania sztangi i to sie liczy. Scot [...]

    Odpowiedzi: 568 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kierunek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] typu przybieranie na wadze ale kto wie. Powiem Wam jeszcze takie coś na koniec.. Zobaczcie to http://img185.imageshack.us/img185/9210/regres.jpg Można śmiało nazywać mnie 'MR. Regres'. Powiedzcie mi jak to jest że w 2008 roku miałem 'taką sobie' dietę, wszystko na oko, w tym posiłki typu chleb razowy z serem żółtym, makaron z sosem i mięsem na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2010-07-27 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam orzechy na śniadanie:-) co do cukru to nie jestem wielkim fanem ale zmniejszyłem cukrzenie jakieś 4-5 miesięcy temu o 50% wiec jak słodziłem np. kawę albo herbatę cukrem to teraz dodaje tylko 1 łyżeczkę zamiast dwóch(i to płaską). wiem, że to biała śmierć ale cóż, pogodziłem się z tym, że nie będę mr olympia 2013;-) dzisiejszy plan to wywalić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 08:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid-przeanalizuj parametry antropometryczne chłopaków z Debiutów o podobnym wzroście-182-185 cm: Znawca spadł aż do 93 kg-ze 116 kg ,gdzie też wyglądał super Piotr Łada też podobnie-91 kg ze 101-też wtedy sylwetka niesamowita Randall 87 kg -na spotkaniu Mr SFD wazył koło 100 kg-i było świetnie Robienie masy wymaga troche finezji i dużżooo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 14:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie mowie o reklamach i innych sprzedażach, a nawet jesli to zdejmij klapki z oczu, za mr.O wygrana to chyba 100tys $ z tego co pamietam (ale pewien nie jestem) a za jeden mecz pilkarz ma pare milionów. z czym do czego?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    A może coś z klasyki - dr Jekyll i mr Hyde?

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 19:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Phil dostał po nosie za to że jednak odpuscil zeszły rok. Ale Szczebrzeszyn mało co poprawił ten brzuch. Brandon góra ładna, ale nogi takie trochę jak z CP. Wiadomo był w Top 2 jako Mr. Olympia. Ramy rozmiar pogrom w końcu dociety, a nie 4 weeks out. Niby zaskoczenie bo Egipt, bo nie zna Angielskiego że słaby ambasador. Ale tak myślę hmm, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 09:13:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)