Heath to moze w top 10 bedzie... a przyszlosc z niego taka jak i z Wolfa.. tez moze powalczyc... Wolf bedzie w top 8 a ma szanse na 6 obecnie klasyfikuje tego zawodnika wyzej niz Phila.. sorry... rozliczymy sie z tych slow po Mr.O i przekonamy panie scR kto mial racje w kolejnym naszym sporze. Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-05-28 17:47:18
SPOSOBY NA REGENERACJĘ -------------------------------------------------------------------------------- 9 SPOSOBÓW NA PRZYSPIESZENIE REGENERACJI autorstwa Franka Zane, Mr. Olimpia w latach 1977-79 Intensywny trening wymaga intensywnego wypoczynku. W czasie swojej swojej 36-letniej kariery sportowej odkryłem kilka podstawowych zasad, które [...]
Metoda koncentryczna Przy tej metodzie, ruch negatywny trwa dwa, a nawet trzy razy dłużej niż ruch pozytywny Tradycyjne wśród atletów powiedzenie brzmi: „trenuj, dużo jedz i śpij, a zyskasz w nocy mięśnie i wagę". Kiedy trójboiści i ciężarowcy stosują tę metodę, może nie dosłownie, uzyskują oczekiwane efekty. Jednak wraz z rozwojem masy [...]
znalazlem w archiwum ten artykol ktory dawno temu ktos zamiesci,interesuje mnie autor,kto to napisal.jesli ktos z was juz to widzial i zna zrodlo bede wdzieczny jak napisze Pochodzenie słowa "doping" jest przedmiotem wielu kontrowersyjnych poglądów i ma interesującą historię. Wieki temu używanie słowa ,,dop" w dialekcie południowo-afrykańskiego [...]
Hej, pamiętacie może filmik, który pokazywał w aktualnej formie mr olimpie sprzed dobrych paru lat ? To było na youtube, a link tutaj na sfd gdzieś, ale nie umiem znaleźć :/
Leandro, szukam od godziny i zonk. Nadal tego nie umiem znaleźć, może już go na necie nie ma, albo miał nietypową nazwę... Tak czy siak na filmie był 50-cio letni mr. olimpia, który był i jest w świetnej formie.
aaa, jest. Chodziło mi o Robby Robinson`a http://youtube.com/watch?v=o7N8vkDyJw0 sory, on chyba nie był mr olimpia.. Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-05-31 17:50:01
mr wallace Nazwisko jak taki malarz http://www.muzeum.walbrzych.pl/sztuka.php Zbiory malarstwa współczesnego ukazują pełne spektrum prądów i stylów - realizm, ekspresjonizm, nadrealizm, oraz malarstwo abstrakcyjne. Prace w zborach reprezentują różnorodne techniki malarskie i plastyczne i są to m.in.: olejne, tempery, akwarele, gwasze, rysunki [...]
Ronnie zawsze wyglada poza sezonem nie najlepiej (oczywiscie jak na swoj poziom) natomiast na zawodach Mr.O. zawsze jest bardzo dobrze przygotowany , jest to impreza strategiczna i na nia ma trafic z forma Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-06-02 15:47:12
kto tym razem zostanie mr.olympia 2007 Jay Cutler 2007 http://www.youtube.com/watch?v=2Gf2OfgMBkE Ronnie Coleman 2007 http://www.youtube.com/watch?v=DMC55BHmXNE Markus Ruhl 2007 http://www.youtube.com/watch?v=RtyRLEJaZkA Eddie Abbew 2007 http://www.youtube.com/watch?v=6Z6gx_TRkv0 Gustavo Badell 2007 http://www.youtube.com/watch?v=jOUMV6KtcDo Mark [...]
Zresztą mało który kulturysta dobrze wygląda po za sezonem ale na mr o dobrze jest zwykle wiec nie ma teraz sensu ocenianie lepiej zrobic to po mr o 07
Witam, ostatnio zaczełem jesc bardzo duzo produktow, ktore zawieraja duza ilosc białka.. jakis czas temu zauwazyłem, ze na ciele pojawiły się jakies plamy, ktore wygladaja jak obtarta skora i z czasem brazowieja, nie swedza ani nie piecze, czy to mozliwe, ze jest to spowodowane od nadmienego spozywania białka.. z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam [...]
Jay Cutler jak nic powinien wygrac. P.S. dalbym soga za prace ale nie mam abona tak wiec tylko duchowy P.S. to jeden z najlepszych tematow w dziale o silowni po silowni co roku powinno bys takie zestawienie Zmieniony przez - Mr.Olympia w dniu 2007-06-02 20:54:58