SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • Skierowanie do kriokomory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o nie jest o wiele zimniej, nawet= - 160 stopni !! polegana odbieraniu w pow. ciałą (w ktrotkim czasie)ciepła w ale bardzo gwaltownie., bodziec na tyle silny ze pobudza uklad odpowrnosciowy z zwieksza produkcje hormonów. temperatura (gł. czynnik) od -110 st celsjusza do - 160 st. C. doprowadza sie za pomoca ciekłego azotu (Mr. Freeze ) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7069 Data: 2003-08-28 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat są zawody kulturystycze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szansa na zostanie mr.Auschwitz przepadla %-) Zmieniony przez - StillWeak w dniu 2013-03-10 23:04:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2013-03-10 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolej low carb mineral mr biga smakow jest duzo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2013-04-15 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningach SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 180 cm wzrosy i 65kg , z czego Ty chcesz "rzezbic" w dziale odzywianie popros o odpowiednia korekte diety pod swój cel, z supli mozesz właczyc kreatyne w stałej suplementacji np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html + beta alanine http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html + bcaa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2012-03-25 00:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI 1.M.R. problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.m.r bez gery też całkiem fajnie działa ale jednak nie jest już to ten sam 1.mr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-03-26 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkoapomoc blagam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kumpel musi się nazywać - Mr Hyde Zmieniony przez - paganini_s w dniu 2006-05-18 13:55:51

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-05-18 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Pro Championship 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki Open BB. 1. Nathan De Asha 2. Roelly Winklaar 3. Tim Budesheim 4. Vladislav Sukhoruchko 5. Sarhan Sarhan 6. Theo Leguerrier 7. Mohammad Nsour 8. Robert Taylor 9. David Hoffmann 10. James Bondi 11. Andrea Muzi 12. Mariusz Tomczuk 13. Pavel Beran 14. Krystian Wolski 15. Ayat Bagheri 16. Khaled Alkazem 16. Zack Khan 16. Diogo Nunes 16. Paul [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2021-08-16 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - moze byc mono lub jabłko ( celuj w firmy - Olimp, Trec, Universal, Mr Big ) beta alanina - np Activlab kofeina - obojetnie jaka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-03-10 14:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiedziałbyś o makroskładnikach? Do niedawna próbowałem zwykle odnosić się do kcal: 50% w / 30% t / 20% b Czy takie podejście ma Twoim zdaniem sens czy może lepiej jest próbować znaleźć swoje g/kg ? Zmieniony przez - mr drake w dniu 19-7-2017 19:48:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2017-07-19 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dziękuję za sugestie. Postaram się przygotowywać różne rodzaje mięs w mniejszych proporcjach. Mam jeszcze pytanie co do warzyw. Ile powinno być ich mniej więcej obecnych w dziennej diecie? I czy mam rozumieć, że również lepiej jest przy każdym posiłku spożywać inny ich rodzaj? W sprawie różnicy w kaloriach pomiędzy dniami bez- i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2017-07-20 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    x Zmieniony przez - mr drake w dniu 6-10-2018 14:56:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2018-04-19 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące kości ?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MR.MST : Myślałem nad tym ale to powiedział jeden z lepszych specjalistów w Lesznie poza tym byłem prywatnie. Może zacytuje wypowiedź: "są to bóle spowodowane zbyt dużym ciężarem, zrób sobie przerwę i smaruj fastumem " - jakoś tak. Mankament: No tak jak napisałeś to był twój przypadek, też tak miałem gdy robiłem zbyt duże przeskoki w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2008-06-26 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje wystartowac w Mr Olympia. Zaloze sie ze Ronie i spolka juz sie boja.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-01-25 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co roku Głogów Zaprasza

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mr X3 heheheh dałeś sie nabrać na żart prima aprilisowy pewnej gazety

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2005-05-17 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec bardziej znany. Jednak Mr. Big również ma dobre produkty. Według mnie Scitec sporo lepszy pod względem smaków białek. Pierwsza klasa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2018-11-23 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy Team Swiata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mistrzostwa świata kulturystyki to mały pryszczy przy Mr. Olimpia , więc nie ma się czym tak zachwycać

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2005-09-28 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DreamBoy jak przywalik wg tej rozpiski to będziesz wyglądał jak mr Bańka. teraz se odpuść omke. A jak już musisz to zamień to na testo i walnij se 10 strzałów co tydzień jeden, dotego można 15 mg metki dz. z zejściem na 2 tab. i 1 tabl. na pół. 10 dni po tym możesz Clomid 10 tab.I nie przesadzaj z koksami jak teraz zrobisz wielki cykl to co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2004-06-11 12:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry człowik z nigo a zakupów zrobiłem sporo - głównie doriana (hmb,lean cream,pro-gf,pro-mr 20sasz) i pare dodatków (aminy body, glukozamina,witaminy ultimate b i super complete, bialko dymatize, CLA ultimate). To i było do czego dorzucać Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-14 09:24:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2004-07-14 09:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuje http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Pure_creatine-opis26986.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html jeżeli potrzebujesz pobudzenia to http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html jeśli chodzi o bcaa to polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html -smak wymiata:) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-04-06 19:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    to z tego co czlowo napisał wybrał bym : mono z mr.big bcaa z sfd witaminy, omega to na pewno, i może ten complete workout . Zastanawiam się co przed treningiem i czy warto zainwestować w ZMA ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-04-06 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)