SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Jedziesz walczyć Lady M? w jakiej kategorii?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-12-18 08:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie, ja na razie daje sobie na wstrzymanie pozatym chwilowo chyba kwalifikuje sie w kategorie open Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-12-18 10:36:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-12-18 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki GAT Testagen i 25% rabatu na suple

    Post
    Muscular Development

    Rabat u GAW.Jak chcecie cos kupic to wysylajcie zamowienie do niego. Tylko raz i macie czas 7 dni od dzisiaj. Produkty GAT możesz zobaczyć m.in. na www.md-sklep.pl Jeśli wiesz już co kupić - wtedy zamówienie wysyłasz do mnie przez powiadomke. Wysyłka kurierem DPD, koszt wysyłki 15 zł. Ceny na www.md-sklep.pl są cenami detalicznymi

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2009-09-25 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 186 cm wzrostu i 82 kg wagi bmi 23,8 czy 7 nie pamiętam. Jestem raczej biegaczem tylko po kontuzji, 5 m-cy temu ważyłem ważyłem 79-80 kg, a ćwiczę sobie tak dla siebie pompki, brzuszki, drążek 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-04-05 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarosław Olech

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak to związek nie promuje, jak m. in Olech był u prezydenta to cała gromadka największych działaczy się z nim ustawiła%-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6674 Data: 2013-12-30 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sesamin and episesamin induce apoptosis in human lymphoid leukemia Molt 4B cells. Miyahara Y, Komiya T, Katsuzaki H, Imai K, Nakagawa M, Ishi Y, Hibasami H. Kukisangyo Co. Ltd., 11 Onoue-cho, Yokkaichi-city, Mie 510-0059, Japan. The exposure of human lymphoid leukemia Molt 4B cells to sesamin and episesamin which were isolated from unroasted [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2005-06-11 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell OMEGA-3.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja znalazłem coś takiego: Omega 3 Opis Kwasy tłuszczowe Omega3 (lub olejki) to wysoce nasycone kwasy tłuszczowe znajdujące się w dużych ilościach w większości tłustych ryb jak łosoś, sardynki, makrela i tuńczyk, jak i w roślinach takich jak oleje kanola, ziarna pszenicy, lnie i orzechu włoskim. Cele: - Podnosi poziom hormonów wzrostu - [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7844 Data: 2005-07-15 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy Ratownik

    Post
    Inne dyscypliny

    Prawde mówiac jeżeli zaliczysz egzmian wstepny to bez problemu dasz sobie rade na egzaminie końcowym, wszystkiego nauczysz sie na kursie sam robilem rok temu i bez niczego zaliczylem a czasówki nie mialem za dobrej z holowaniem to roznie bywa ale mozesz sobie wybrac osobe do holowania. O/M WOPR Bytom:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2007-04-22 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela-mag b6 i cynk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nr. partii: 1310907/2 Na przykładzie 2 kaps. napisze co mi nie pasuje. Gdy ,trzymam kapsułkę pionowo napisem do góry to na jednej proszek sięga do połowy litery "O" a na drugiej jest na połowie"m". To już spora różnica. Nie bedę szedł do tego sklepu bo mam 45 km do Warszawy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2008-01-21 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-IF-Makro-Zapotrzebowanie-84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj masz odpowiedni dział poświęcony IF http://m.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-10-06 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • experci: problem z rozbudowa klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie na poziomej może być, jako ćw. (m.in.) na dół

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-05-01 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potasu, wit A, E, D, K, B2, kwasy omega 3... W diecie znajdują się skłądniki, które można spożywać jedynie okazjonalnie (np. tuńczyk w oleju). Stwierdzenie iż "Wyliczylem BMR na redukcje 2300kcal" - również jest chyba nieporozumieniem. Rozumiem, że jedynie terminologiczne (BMR to podstawowa przemiana materii). Jeśli nie trenuejsz siłowo, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-08-01 08:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph z geranium rozp*****lal. A co z nowym ? bo placic 140zl za nowego a miec efekty takie same jak po przedtreningowce za 89zl np 1.m.r to troche bez sensu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2014-01-28 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.M.G hi teca fajnie pobudza na mnie fajnie działa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2014-01-28 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeważnie tak jest - gdy organizm zwalczy wirusa, wygoją się jelita - wtedy wraca apetyt ze zdwojoną siłą. Natomiast nigdy do końca nie wiadomo, jak poważnie dana osoba przejdzie chorobę. Ja zawsze np. myślałam, że salmonella to takie tam zatrucie - kilka dni i z głowy... Do czasu, jak koleżanka się zatruła, trafiła do szpitala, a później [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-10-11 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiosłowanie angażuje cały grzbiet choć, które części bardziej zależy od techniki m.in. pochylenia, chwytu, szerokości chwytu itd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2017-05-15 15:22:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Który jablczan najlepiej kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl od dekstrozy, a pozniej przejsc na carbo? I mam jeszcze pytanie, jak sie odniesiesz do mojej rozpiski zaproponowanej Kosie, za duzo weglowodanow czy moze byc? Cyklon jesli chodzi o Twoja propozycje, to uwazam ze CP jest ciekawszym produktem od TCM Olimpa, bo zawiera rowniez m.in. glikocjamine, betaine i AAKG, a TCM to czysty jablczan...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2005-05-09 23:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany a tkanka tłuszczowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 g to próg ketozy, o to tu chodzi zalecane jest cięcie ww ze względu na insulinę, hormon anaboliczny, który to m.in sprawia, że tyjemy ograniczenie ww na masie? śmiało, toż to po prostu low carb kiedy organizm przyzwyczai się do małej ilości ww to nie powinno być problemów z brakiem energii a czemu chcesz przejść na lc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-04-04 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na poczatek 4 g wegli obserwuj wage, obwody, jak bedzie slabo szlo , dorzuc wegli -zwieksz na 5 (glownie z rana i przed treningiem , oraz po ) i tak to powinno wygladac. Musisz obserwowac organizm co sie z nim dzieje. Moje uwagi co do samych posilkow : np sniadanie , moze byc omlet lub nie, z 100-130 g platkow ow (nie 200 ! za duzo wegli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-12-16 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po pracy

    Post
    Trening w domu

    Suplementacja m.in. magnezem mogłaby pomóc na regenerację

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2015-05-14 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)