M

na ostatnich ME walczył typ w kategorii -54kg, a miał coś koło 180 cm wzrostu Thai Mati: nie gadaj, Przemek wygrał zasłużenie (posłał przeciwnika na deski i o ile pamiętam troche go pokiereszował), bo naprawde ma niezłe przyłożenie w łapie jego kibice to inna bajka Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-12 06:51:11

S.M.P.A Dzięki Za Pomoc I Link Do Artykułu , a jeśli chodzi o diete to nie mam żadnej ?dlatego licze na pomoc ekspertów którzy w tym siedzą i maja na ten temat pojęcie, dlatego prosze o pomoc!

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 90 Wzrost : 188 Cel treningowy : Czysta masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 1,5 Uprawiane inne sporty : Aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko Dieta : Dużo i Zdrowo Przeciwskazania medyczne : --- Zażywane suplementy : Horse power + mono + bcaa + białko Ostatnio [...]

człowieku gdzie ty masz rozum, skakać z 4 m wysokości, pomyślaeś co mogło ci się stać? mogłeś sobie połamać obie nogi albo uszkodzić kręgosłup i byś był wtedy kaleką radziłbym ci iść jak najszybciej do lekarza

superke zostaw se na iny cykl. Superke sie bije co 2-3 dni;] Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2006-03-10 11:47:23

Spoko przyda sie, ale bylo juz cos podobnego. http://www.sfd.pl/temat63281/ tu sa przedstawione rozne cwiczenia stosowane przy wyciskaniu, m.in. lancuchy i deski http://www.sfd.pl/temat59845/ a tu caly artykul poswiecony wyciskaniu z desek

iniekcja w udo 1,5 cm igła w pośladek 3,5 cm oco kamon ?? Podaj rozmiary igieł :) Skąd ta zbieżność w doborze igieł do zastrzyków domięśniowych ?? zastrzyk i.m wykonuje się według określonych zasad .Może kumpel robi coś źle ??

skoro tak to poleć 10 dni po 500-1000 j.m. co dzień lub 1500 co 2 dni zaczynasz w ost tyg propka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-12-23 12:00:30

Jak czujesz sie mocno zablokowany to na odblok daj hcg 1000j.m e2d i tak przez 2 tygodnie potem odrazu wrzuć clomid 100mg ed przez 3 dni i potem 50mg ed do konca 24 tabsy.

http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html 8 tyg na tych środkach to jakbyś poszedł się nayebać na imprezę i pił radlery. Boldenon się wkręca po jakichś 8 tyg dopiero

s.m.p.a jesli mozna wiecej na redukcji to cieszy mnie to bardzo.Uwazam ,ze jesli ktos ma ograniczona ilosc ww do spozycia,to wolalby jesc wiecej zlozonych zamiast prostych, rozkladajac owoce na sniadanie i po treningu,czyli 2-3 dziennie. Wiem ze maja witaminy i wiele innych zalet,ale gryza sie z iloscia WW w diecie.

Spróbuj wyliczyć zapotrzebowanie, a później ułożyć dietę z 3-ma posiłkami i zorientujesz się, jak duże musiałyby być , aby coś z tego wynikło. Może być trudno zjeść taką ilość jedzenia w 3 porcjach... Poza tym może być Ci trudno przybrać na masie, kiedy palisz, bo to tłumi apetyt i nie sprzyja wzrostowi mięśni. Z apetytem po paleniu nie będzie [...]

Gdzieś kiedyś (jakiś 4 lata temu) widziałem, jak Mike robił serię m.ciągów z 360kg sztangą i pomyślałem sobie, że koleś chyba w końcu może przekoksować... A swoją drogą ciekaw jestem, jak długo pociągnie Kovacs (ten typ jest chyba cyborgiem). BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Te S tez nowki tak? A M nie masz? bo sie zastanawiam czy s beda git xD Nosze rozmiar 32 w pasie z rguly xD

http://allegro.pl/spodnie-everlast-dresy-dresowe-rozm-s-m-l-tu-s-i1938185558.html

Taka cena ? Toz to ładny absurd. Az mnie korci by teraz wystawić datowanego na 02/2010 m-drola starego z polowa zawartości Jednak jak wygląda kwestia prawna ? Google mówi jedynie o Panstwowej Inspekcji Pracy i Sanepidzie wobec sprzedaży przeterminowanych produktów, ale na sklepowych półkach...

w całym katalogu srodków dopingujących m-drol to najdybilniejszy pomysł Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-30 21:09:37

Wstaw diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Ocenimy całokształt

A na tabsach jest literka M ?

Wiek : 26 Waga : 105 Wzrost : 192 Staż treningowy: 3 m-ce Obwód pasa 103 Obwód klaty: 113 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 razy w tyg siłownia (aeroby + trening obwodowy) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nadciśnienie Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]