SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    High Pull 20 / 45 / 55 x 6 / 65 x 3 / 75 x 8 2 Martwy Ciąg - tu wyraźnie brakuje kogoś, kto by na Ciebie z boku krzyczał. Nie bój się ciężaru, plecy są w porządku. 90 x 3 / 110 x 3 / 130 x 2 / 150 x 1 / 160 x 1 / 170 x 1/ 180 x 3 / 180 x 3, ewentualnie 3 serie po 2 powtórzenia. 3. Drążek podchwytem- tu nie mam nic do powiedzenia, jedziemy dalej [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdego dnia 20g idzie lnianego... (leci wino i tren m.in) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-28 15:52:43

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Witam, sorki że w tym dziale, ale jak widzę poziom "doradców" w innych działach to mi się odechciewa. Mam kolegę po porażeniu. Od 3ech lat warzywo, "rehabilitanci" przychodzili, pomasowali, porozciągali, niektórzy mistrzowie przyklejali te elektryczne motylki, które reklamował kiedyś Dymek na poloni1 i kasowali 150 zika za godz., oczywiście zero [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • ciekawostka : m.inw klarstwie był (jest) stosowany doping krwia,ale nie colemana bo to by było za grubo %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Co do kurczaka Lidl chyba z tych marketowych trzyma klase na calym swiecie, jadlem na wyspach , w Polsce, w Czechach wszedzie ok. Najgorsze IMO tesco, czytalem gdzies ze maja najmniej zanieczyszczone, ale z swizoscia u nich zawsze problem. Jak Cie stac to M&S Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/21/2017 11:01:05 AM

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • "W badaniach Schulte-Beerbühl M. i wsp. z 1980 r. potwierdzono, iż u ludzi pojedyncza iniekcja 194 mg testosteronu enanthate powoduje, iż zwyżka poziomu testosteronu we krwi występuje już po 24 h, zaś jego poziom stopniowo opada przez ponad 25 dni. W kolejnym badaniu z 2014 roku Niny Garevik i wsp. wzięło udział dwudziestu pięciu młodych [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 21:40:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Proszę jest tutaj http://m.sfd.pl/boldenon__NIE_dzi%C4%99kuje-t498463.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [...] niej to mam stan przed zawałowy m oczywiscie jak odstawilem antka i efke minal z miesiac czy dwa i wszystko w normie znowu ale wtedy bylem mlody i organizm lepszy byl %-) Mówisz o alat aspat? Do mnie kiedyś dzwonili z labu żebym jechal na szpital bo wybuchne %-) Było to tak dawno ze juz nie pamiętam, ważne że na kolejnych badaniach [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • byc moze zaraz walne idiotyczne pytanie, no ale coz, bywa %-) odebralem sobie wyniki badan, m.in. tescia. norma 2.8-10.3 a moj wynik to 134.4. i zaczynam sie zastanawiac czy potrzebne jest 13x norma. leci 500mg tygodniowo. mam kmine nad obnizeniem dawki :)) co sadzicie? ja rozumiem, ze kazdy chce miec go jak najwiecej, a ten d****, patrz ja, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 18:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Yoszka 10mg w okresie redu ile suplementujecie ? 0.2 mg na kg/m ciała styknie ? W tle tren A,Ę TEŚĆ,gh, t3, wino Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-01-08 08:16:26

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 07:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Yoszka 10mg w okresie redu ile suplementujecie ? 0.2 mg na kg/m ciała styknie ? W tle tren A,Ę TEŚĆ,gh, t3, wino Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-01-08 08:16:26 Ja bym zaczął od 10mg i potem podbijal właśnie do 0.2 na kg

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 08:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • teraz tak zapytam serio, od kiedy jest to info ze bold zbija estro? bo jakies 4-5lat temu nawet o tym nie slyszalem(moze ja bylem nie doinformowany...) ale jak bierzesz np. ia to przeciez odrazu ci bije w dol, a w tych boldach dzisiaj to nawet nie wiadomo co siedzi... Lord tutaj jest temat wlasnie do rozmowy o E2 i eq [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 05:21:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Wytlumacz dlaczego obnizaja???? SAA obniżają ilość białek odporonościowych typu A , G i M. To własnie te antyciała krążą we krwi i atakują inwazyjne bakterie. Jest na ten temat sporo badań , wystarczy poszukać. badania badanami , ja ponad 20 lat nie chorowałem chłopaki co koksują raczej też mniej chorują niż statystyczny Kowalski tak wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Cwaniaczki %-) mialbym dalej moda to bym sobie nie dal w kasze dmuchac :D. Krzykacz zapodal male zmiany, a lodzianin nakierowales ciut wczesniej na te zmiany :D nikt wiecej sie nie odwazyl %-) http://m.sfd.pl/Cykl_okolo_7_miesiecy__tren%2C_test%2C_tura_itd.-t1161839.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 20:06:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • [...] dalej moda to bym sobie nie dal w kasze dmuchac :D. Krzykacz zapodal male zmiany, a lodzianin nakierowales ciut wczesniej na te zmiany :D nikt wiecej sie nie odwazyl %-) http://m.sfd.pl/Cykl_okolo_7_miesiecy__tren%2C_test%2C_tura_itd.-t1161839.html Małe zmiany ale za dużą kase %-) ...Łodziak tam już dał znaka jak się rozliczasz ...tydzień \-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • https://m.youtube.com/watch?v=fXbCFJ7EcEI

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 23:08:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • http://m.sfd.pl/Berberyna-t1161694.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 09:09:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • zawsze wszystkie badania najlepiej rano na czczo z odstepem od wysilku fiz min 24h Pewne badania to i 3/5dni czy nawet tydzień żeby otrzymać wiarygodny wynik. Na czczo, tj ~10-12h bez żarcia. o, ciekawe z tymi nawet 5 dniami. zdradz no m.in. ktore badania tego wymagaja? Badanie rozwartości odbytu na przykład. 5 dni przerwy od treningów z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 11:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Panowie może ktoś z was dać linka do tematu o zdjęciach SAA? Zakupiłem pewien środek od dwóch innych osób i to jest dosyć dziwne. Numery są te same ale w innej kolejnosci(data produkcji wyzej a numer partii nizej) oraz naklejka jest jedna okrągła a druga kwadratowa. http://m.sfd.pl/ORYGINAŁ_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 07:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • 4 ćwiczenia na grupę po 4 serie ale te właściwe. Przy każdym ćwiczeniu standardowo rozgrzewka ciężarem więc dochodzą te rozgrzewkowe. Nie jestem herosem ale mam wydolność i to mi się bardziej podoba przy dobrym docięciu. Nie neguję Twoich lat doświadczenia i Twojego systemu. Ja potrzebuję większej objętości zwłaszcza przy redukcji aby naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)