SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Deca+tesc + wino

    Post
    Doping

    jesli test 1-11 to wino 7-13 przydała by się jedna ampa hcg 5000 j.m. i clomidu 20/24 tabsy minimum na pct

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2014-01-27 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanie obecnie jestem na treningu 3 dniowym i zamierzam zmienić na 4 dniowy przy tym chcę też pozmieniać kilka ćwiczeń.Problem w tym że jestem puki o w połowie na cyklu kreatyna i czy m to jakieś znaczenie jeśli nagle pozmieniam plan treningowy ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Post
    Sztuki Walki

    To znowu ja, mam kolejnych parę pytan. Po: 1.Co sądzicie o tym by robić pompki na kolanach(te zwykłe i na kostkach?), bo pierwszą serie nawet daję radę normalnie, ale drugą pompki zwykłe nawet ok. ale na kostakch tragicznie może 2 zrobie %-) Więc co sądzicie żeby na kolanach robić przez 2 tygodnie/ lub dotąd aż 20 będzie szło na lajcie, a potem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2014-01-27 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam wiesz Hubert, po sobie jak mniemam, ze nie kazdemu idzie na towarze cyz tez bez, jak Muczakosowi czy Patowi, dlatego twierdze ze zamiast spuszczac sie po raz setny m.in. nad Lukiego plecami trzeba zauwazyc tez chlopakow co nie bija hgh trenu i slinu. nie tylko oni potrzebuja motywacji i rady w celu korekty sylwetki. No ale to Ty tutaj jestes [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Renaud Lavillenie skoczył o tyczce 6,04 m Fran­cuz Re­naud La­vil­le­nie, który 31 stycz­nia wy­star­tu­je w mi­tyn­gu lek­ko­atle­tycz­ne­go Pedro's Cup w Byd­gosz­czy, uzy­skał w so­bo­tę w Sot­te­vil­le-les-Ro­uen naj­lep­szy w tym roku wynik na świe­cie w skoku o tycz­ce - 6,04 m.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 08:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    http://m.youtube.com/watch?v=jhnvzkJRJ1Y&guid=&hl=pl&client=mv-google&gl=PL

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 08:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatka i brzuch, będzie doskonały trening, pewnie wrzucę jakąś małą relację. Poniżej rozkład makro w dni HC. Łącznie z jedzenia wpada dzisiaj 3473 kcl i jakieś 100 z A.M.G /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09e55aa13d434ef58d0dfd9a7bc70ccc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2214bdb6162f492d9e8eba6ec5f9890c.png Zmieniony przez - zyj.fit w dniu 2014-01-28 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2014-01-28 09:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    http://m.youtube.com/watch?v=RATkWEFgAlg&hl=pl&gl=PL&client=mv-google&guid=

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 10:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drzwi otwarte w Forma Fitness Klub

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Obejrzyjcie fotorelację z imprezy na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=856&r=26 Polecamy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-01-28 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    To małe "m" mi się nie podoba wcale

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    Strasznie długie to m

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    Trybalem%-) KRZYCZ TRYBSON! %-) http://wolnapolska2.wrzuta.pl/film/4I3kKQQg90O/ http://m.natemat.pl/34bf3fafd00146173817bad203998290,641,0,0,0.png }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit by Łukasz Trzonkowski - dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Taki właśnie mam plan :) a jak Twoje przygotowania do zawodów ? Trening na dziś : 30 min na znalezienie maksa w push jerk Front squat 3-3-3-3-3-3-3-3 90 % maksa co 1,5 min WOD 1 18 min AMRAP 3-6-9-12.... Burpee box jumps truster 45 kg WOD 2 5 rund HSPU walk 20 m 10 DL 120 kg 20 lateral jumps 20 min row

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwykle u osób, których praca lub uprawiana dyscyplina sportowa wymaga szybkich ruchów nad głową. W zależności do morfologii uszkodzenia SLAP można podzielić na 4postacie, które wymagają dokładnej diagnostyki obrazowej w postaci ultrasonografii (USG), rezonansu magnetycznego (RM) lub tomografii komputerowej (TK) z podaniem kontrastu dostawow"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2014-01-28 12:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    ja dam 5 razy po 7-10 j.m. do 5 posiłków przez 5 tyg potem 5 tyg metka i powtórka ale to dopiero w marcu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai z Rashguardem

    Post
    Sztuki Walki

    A druga sprawa to jaki byście mi może polecali? Myślałem nad: manto: smmash: under armour: bad boy: Co byście polecali? Dzięki za pomoc :) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-01-28 14:49:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2014-01-28 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamówienia bez tych produktów, może zamienić je na inne wskazane lub też czekać na dostępność brakujących produktów? Pozdrawiam Paulina Hi Tec I teraz tak: 1. Fuuun brak : ZMA 100caps / 1szt. Micelar Caseine 1000g / 1szt. 2. Barteklip9 brak: 3. A.M.G 8.Miccelar Casein - smak waniliowy 4. Red Alert brak: Tyrozyny Proszę o info co robimy, wysyłać [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17020 Data: 2014-01-28 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    po 10 tyg na propie przydała by się 1 ampa hcg 5000 j.m. i 20/24 tabsy cloma

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-01-28 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JODI BOAM, IFBB FITNESS

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] me to a different isle where the 7-10lb pink weights were.....Uumm Really dude?!? All I could do was laugh, although all I wanted to do was whip off my sweater and go "BOOM, give me dem big weights B*tch!!!" LOL. But I just laughed, and left to train with the big boys in my baggy sweater! [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w M Donaldzie zamówił i zapłacił za frytki, a wyebał wiesMaca %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)