SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Szukam klubu w Lublinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A może na stronie PZTO coś jest? ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-10-13 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    1. L. Hamilton 2. F. Alonso 3. M. Webber FL: Raikkonen Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2012-10-13 13:35:08

    Odpowiedzi: 803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    pisałem ci o dokupieniu soli jak byś chciał łatwiej podzielić,mozesz rozrobić w orginalnym rozpuszczalniku i podzielić na 10 cęści w każdej będzie 500 j.m.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2012-10-13 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kap dziennnie m-img

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie możesz spróbować m-lmg 25mg; epi ma okres półtrwania ok. 6 godzin więc 2x20mg. Wszystko łykaj po jedzeniu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli m-img brac polowe kapsulki dwa razy dziennie?czy 25 mg tylko raz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy od jakiego producenta kupisz m-lmg bo mają różną dawkę w kapsułce...dzielenie na pół to lipa bo nigdy dokładnie nie odmierzysz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dragon nutrition jak dobrze sprawdzilem maja dawke 50 mg Pro-LMG Dragon Nutrition m-lmg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragon tak ale są też producenci którzy mają po 25mg np. dawny cel, double dragon, immense labs i kilka innych zależy do czego masz dostęp ale dzielenie kapsułek dragona na pół to kiepski pomysł. Minimalna dawka m-lmg to 50mg ale podają, że można polecieć 25mg dziennie jeżeli z czymś łączymy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 16:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wezme assault albo BPI 1 M.R troche slabsze

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2012-10-13 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    dlatego pisałem ci o soli fizjologicznej,kupisz ją w aptece i rozrobisz ampę z białym proszkiem np w 5 ml tej soli,tak więc potem podzielisz to na 10 części po pół ml,w każdej części będziesz miał 500 j.m. strzykawki małe 2 będą wystarczające bo będziesz nabierał po pół ml,do rozrobienia kup jedną dużą,potem podziel na małe i do lodówki

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2012-10-13 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    lecisz 500 j.m. w ilu to rozrobisz to już twoja sprawa

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2012-10-13 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie 110%, bo trzeba rosnąć. Dieta ciągle trzymana w pracy i DT ok 3700 kcal. Dziś zrobione zakupy w formie: 1,8kg WPC UNS, Flexit Drink, Żeń-Szeń z Olimpa, koszulka I'm Machine i jutro już spróbujemy polecieć na pełnej. Wczoraj zaliczone urodziny, i nie hamowałem się przed jedzeniem. Nie tak, by bolał brzuch, ale pokosztowałem takich [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik - upór

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening 13.10.2012 (lublin-dom) pley+biceps+nogi rozgrzewka:podciaganie nachwyt szeroko 2x10p 1.martwy ciąg 60kg-12p 70kg-10p 82kg-8p 82kg-8p 2.wiosło sztangą 60kg-12p 65kg-10p 70kg-8p 75kg-7p biceps: 1.uginanie przedramion ze sztanga łamaną 30kg-12p 35kg-10p 40kg-8p 45kg-6p 2.młotki 16kg-12p 18kg-3x10p nogi: 1.przysiady z hantlami 62kg-4x12p [...]

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ta, na tvp info %-) ludzie czytac poprzednie strony, tutaj na biezaco m.in http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/131292-Flex-Wheeler-amp-Shawn-Ray-s-Arnold-Europe-Play-By-Play!-FINALS-LIVE-NOW!!!/page20 byly wyniki babek przed chwila

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Peter McGough ( publicysta MD, FLEX i M&F) o Winklaarze October 31st (Horror Night) came early with Roelly Winklaar being placed third? Are you shitting me? The 2010 Roelly, yes. But tonight he looked like a pair of arms in search of a torso. His impact probably best summed up by Flex Wheeler’s sparse play-by-play comment, “I like his music.”

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 09:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ---> vide mój tygodnik , gdzie w okresie kwiecień-czerwiec 2012 podczas redukcji całkowicie ochroniłem tkankę mięśniową i zyskałem na obwodach ; m.innymi w bicepsie + 1cm Myślę że obecnie , podczas kolejnej redukcji , jestem w stanie powtórzyć ten wynik , ale .... no właśnie .... wzrost o +1,0 cm , +1,5 cm podczas konkursu to wynik który nie [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl odblok

    Post
    Doping

    hm oka,tez m isie wydawalo ze tej deki malo strasznie.a odblok jak?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2012-10-14 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Potato Sweet Potato Calories 118kcal 105kcal 114kcal Carbohydrates 27.1g 23.9g 26.8g Dietary Fiber 1.9g 2.5g 4g Protein 3.2g 2.8g 2.1g Fat 0.1g 0.2g 0g Water 118g 121g 103g Main Vitamins B6 & C C & B6 A & B6 Main Minerals Potassium Potassium Manganese & Potassium Tips on Selecting the Best Potatoes Potatoes come with many different flesh and [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-10-14 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - redukcja [pierwsza dieta]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od tego z forum dla początkujących czyli 3x w tygodniu na wszystkie partie ciała. _________________________________________________________________ Ankieta Wiek : 21 Płeć : M Waga : 84 Wzrost : 170 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 26.6% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): Praca w domu przy komputerze, po pracy gry komputerowe, dupa non stop [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2012-10-14 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)