M

Dobry. m.in CT Fletcher tak ćwiczy i jego podopieczni.

cze 1. Artykuł został umieszczony w dziale IF, czy to oznacza, że jest on skierowany tylko dla osób stosującym zaostrzone "okno żywnościowe" NIE 2. Czy ktoś mógłby mi skontrolować przykładową dietę? Nigdy nie miałem aż tak niskiej ilości węgli w dni bez carb nite tak 3. Co z witaminami? Nie ciężko je uzupełniać ograniczając ilość jedzenia [...]

Zastanawiam się nad czymś takim http://m.allegro.pl/przedmiot,zelmer-49120-blender-reczny-kruszarka-robot-700w,3712767512.html Miałbym wszytko w jednym.

Mastoral - to metylowany masteron(methyl-drostanolon), oral po prostu z grupą 17a, a nie żaden m-drol. Na stronie można poczytać.

Mastoral - to metylowany masteron(methyl-drostanolon), oral po prostu z grupą 17a, a nie żaden m-drol. Na stronie można poczytać. Czyli dawny mdrol

[...] bólu barku nie było zupełnie, za to najbardziej wkurzałem się gdy lewa ręka nie mogła nadgonić prawej. Chyba za dużo płaskiej robiłem, przez co mam dysproporcje siłowe. FILMY: http://www.youtube.com/watch?v=xD1QW_jFOcM&feature=youtu.be Tutaj widać dysproporcje między lewą a prawą ręką: http://www.youtube.com/watch?v=m-mLdJnau-U&feature=youtu.be [...]

Mastoral - to metylowany masteron(methyl-drostanolon), oral po prostu z grupą 17a, a nie żaden m-drol. Na stronie można poczytać. Czyli dawny mdrol czyli to jest ten 1 prawdziwy m-drol ?? bo akutalnie dostepny m-drol nazwya sie pro-sd i zwiazek wystepnujący w nim to 2a,17a-dimethyl-17b-hydroxy-5a-etiocholan-3-one

Panowie mam pytanie 14 m-cy stażu. 19 lat 79 kg 17% BFa jestem na wycince, i chce urosnac troszke jeszcze... Nie chce byc za duzy ale chce szybko dobrze wygladac. Moim celem nie sa duze obwody,ktore pewnie dalbym rade zbudowac naturalnie, ale bardzo zalezy mi na czasie. Czy warto to wziac czy za bardzo moze mi to wnetrznosci zryc ??? I czy PCT [...]

dokładnie pisałem o prolaktynie bo nie przeczytałem dokładnie,na 90% neevski ma rację odstawisz hcg przejdzie,acard przy boldzie sie przyda na pewno tak więc bierz go nadal,poza tym profilaktycznie to ja praktycznie non stop lecę acard.Drętwienie palcy dłoni świadczy o wbijaniu dobrego gh ,lub problemów krążeniowych;-) lecz stawiał bym na 1 [...]

M. Body - MMP NAC BRODNICA 2013 https://www.youtube.com/watch?v=zGM0NcM9cmE Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-11-25 09:53:03

Faftaq ja liczylem tym: 66,47 + 13,7xM + 5,0xW - 6,76xL =? M-oznacza masę ciała w kilogramach, W-wzrost w centymetrach, L-wiek w latach

Trening 4/ Tydzień 2 B. A. przysiad przedni R: 8x 20kg/ S: 8x 25kg/ 8x 30kg/ 8x 32,5kg/ 8x 35kg 8x 20kg/ 8x 20kg/ 8x 22,5kg/ 8x 25kg B. MC klasyczny 8x 30kg/ 8x 35kg/ 8x 40kg/ 8x 45kg 8x 35kg/ 8x 40kg/ 8x 42,5kg/ 8x 42,5kg C. WL 8x 20kg/ 8x 25kg/ 8x 27,5kg/ 8x 30kg 8x 20kg/ 8x 22,5kg/ 8x 25kg/ 8x 27,5kg D. Push Press 8x 16kg/ 8x 16kg/ 8x 18,5kg/ [...]

tak ale te badania tycza się dawki jak dobrze pamiętam 5000 j.m. podanej jednorazowo

[...] mają zbyt wiele czasu na pracę w kuchni w środku tygodnia. Proszę przygotować dość spory gar, ponieważ jedzenia wyjdzie opór 8-) Jakby ktoś pytał: ile porcji? N I E W I E M D O K Ł A D N I E, ponieważ jak to ugotuję to każdy bierze i korzysta, jeden więcej drugi mniej, jak nie patrzę to podkradają... :-P SKŁADNIKI: -> PIERŚ KURCZAKA - 2 duże, [...]

Część z was pewnie to widziała :-)) Artykuł skopiowany dawno temu z onetu na znajome forum 8-) http://hyperreal.info/m%C3%B3zgi_na_dopalaczu Co o tym sądzicie? Chodzi mi o te uboczne po nieszkodliwym Piracetamie. Zmieniony przez - 6balbinka9 w dniu 2013-11-25 16:04:34

Rahku dlaczego nie ,oczywiście dobry serial nie chłam typu m jak miłość itd... ja jak się wkręcę w serial to ciągle ciekawy jestem co będzie dalej.

[...] złamać 53 czeka Cie rok treningu jeśli masz talent. Zostaje jeszcze 9 konkurencji :) do poprawy. Proponuje idź do klubu i niech trener zdecyduje w jakiej dyscyplinie masz MOŻE jakąś szansę. Dodam ze trening lekkoatlety to 6 dni w tygodniu zapierniczania. 20-lat to późno aby zaczynać przygodę w lekkiej ale kto wie .... Michael Johnson, [...]

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 67 Wzrost : 178 Cel treningowy : trening na mase Staż treningowy na siłowni : półtora miesiąca Uprawiane inne sporty : basen (2x tyg), bieganie (1-2x tyg), rower (codziennie), od czasu do czasu sporty drużynowe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : [...]

a tu masz tabele wynikowe dla 10-boju z punktacją http://www.pzla.pl/upload/M%2010-bj.pdf z tabeli z postu powyżej wynika że aby zdobyć IV klasę sportową musisz zdobyć 4200 pkt bez treningu (lub po roku), dla seniorów, aby nie być pierdołą :) Zmieniony przez - AIE w dniu 2013-11-25 19:16:10

[...] wolę już wcześniej być przygotowana, bo później tak czas leci, że nie nadążam @-) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16459e3d6fb34174984538ea0e6db24a.PNG Dodatkowo: Trec Dietary Fibre, wapń, omega 3, drożdże piwne, castagnus, ZMA, zielona herbata (rano), herbata z mniszka lekarskiego (wieczorem) Zmieniony przez - ventura w dniu 2013-11-25 21:52:54