M

Polecam przeczytac to http://m.sfd.pl/Oral’saa_problem_Ból%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_–_czytaj%21-t1072625.html

Polecam przeczytac to http://m.sfd.pl/Oral’saa_problem_Ból%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_–_czytaj%21-t1072625.html ogarnij ten link co ci podesłali wcześniej i weź coś na żołądek, bo jak rzygasz kwasem to pierwszy krok do pięknych wrzodów ;-)

Boże co za brednie... Poczytaj sobie, wiele "mega form" ma gorsze parametry niż monohydrat... M.IN. CEE (etylowy ester kreatyny) poległ w starciu z mono! http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1978 Więc jak już to dawałbym z 3 g super mega hiper wypasionych estrów zamiast 1 g mono - ze względu na stabilność mono i potencjalny rozpad [...]

Napisz coś więcej o sobie m.in. staż na siłowni, wiek.

[...] masz mc. Spróbuj tak: 1 .drązek 3 x max przerwy 120 2. wiosłowanie sztangą podchywtem 12<10<8=8 przerwy 90 -120 3. wiosłowanie sztangielką jednorącz w opadzie 3x 8 stałym przerwy 60-90 sekund (plus każda strona odpoczywa w czasie gdy druga pracuje) 4. M.C 12<10<8=8 przerwy 120 5. szrugsy 3-4x 12 stałym lub z lekką progresją po 1 serii

To to samo co m-droll ryje flaki, tradzik i prostate, naprawde nie masz pomysłu na cos innego??

Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym później lepszej jakości mięśnie można budować. Warto mieć to na uwadze. http://m.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-11 16:24:37

No masz racje, dobrze ze za animala m-staka to wlasnie tak jak pisalem 130zl : P

nolve trzymaj pod ręką jak coś się zacznie dziać to daj ją dopiero wtedy,hcg jak coś możesz dać od 3 tyg do 9 po 500 j.m. week ale nie jest konieczne,sermy dajesz 24 h po ost propie 2 tyg clomidu i ew 3 tamo 20 mg tamo przez 2 tyg a w 3 tyg możesz zejść na 10 mg.Ale po takim cyklu sam clom lub sam tamox spokojnie wystarczy

[...] tak się nie wybił i tyle nie zarobił dzięki Alistairowi jak to zrobił Alexander na Fedorze, ponoć Fedor się na niego wk***ił i tak czy siak to byłaby jego ostatnia walka w M-1 + ta choroba dlatego skończył karierę.. Alistair i Fedor trenują (Fedor trenował) tak ciężko, Alistair miał może 1-2 bójki, ale to raz w obronie brata z tymi [...]

M-ka dziękuję za wyprowadzenie z błędu :-)

"potrzebuje dośc do 90kg" nikt Ci tego nie zagwarantuje, wez sie pożądnie za diete, z czego były poprzednie cykle? 1-5(lub dłużej) omka 250mg c7d 1-4 meta 20mg cd Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-05-05 10:49:15

W tym wieku nie polecam żadnej diety twój organizm rośnie, staraj się jeść jak najmniej przetworzonych rzeczy ciastek cukierków ogólnie słodyczy. Do tego staraj się aktywnie spędzać czas i będzie ok. edit zostałem uprzedzony :) Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-07-28 20:43:23

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

Plec:M

Plec : M

po 3 miechach regularnego treningu zapewne bedziesz widzial swoje efekty, ja po półrocznym treningu kiedy zaczynalem zmagania z zelastwem mialem duze przyrosty m.in 3 cm w łapie

tak, jaja zawierają dużo aminokwasów siarkowych, które nadmiernie mogą być szkodliwe ,ale to musiałbyś jeść z 10 jaj codziennie i nie dbać o podaż m.in. warzyw

http://www.sfd.pl/search.asp Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

i ja się do tego przyłączam, trzeba tu posprzątać!!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!