M

Schalke - Stuttgart 2:1 Borussia M. - Wolfsburg 1:2 Bochum - Borussia D. 1:2 Mainz - Koln 1:1 Hannover - Eintracht 2:1 Hertha - Nurnberg 0:0 Bayern - Freiburg 2:0 Hoffenheim - Werder 2:2 Bayer - HSV 2:1

mi libido sie podnisolo na m drolu :) miesnie sie zbiajaja i z brzucha leci dobra sprawa:)

no ja napewno na m drolu i po dodam aero 2/3 razy w tyg zeby jak najczystszy miesien zlapac:)

a mogli byscie mi obliczyc zapotrzebowanie moje albo przeslac jakis dobry kalkulator:) bo m cos tu za duzo wychodzi:) mam 64 kg lat 18 wzrost 172

ja jestem 3tyg po pierwszej dawce m-drola, przez pierwszy tydzien bralem 10mg/dzien, i potem juz do konca 20mg/dzien, razem z dieta i suplami wciagu 2 tygodni masa podskoczyla mi z 72,5 na... 83kg libido mi sie zwiekszylo, sila tez ostro do gory i bf% spadlo jednak dzis juz koncze ten cykl i wezne cloma i cos na regeneracje watroby bo juz daje [...]

Asariah te podstawowe TSH, T3 i T4 to ja wiem. To miałam 3 m-ce temu badane i powtórzę to teraz. Pytałam o bardziej szczegółowe, bo Iza wspominała, że Panna Kika uparła się i szukała i wyszukała. Ale hormon wzrostu mogę sprawdzić (mam nadzieję, że mam w pakiecie). Tylko co mam powiedzieć mojej pani doktor, żeby mi dała skierowanie na badanie? Ona [...]

cel? aktywacja, atak an ciezar, silowy system wykonywania cwiczenia itd. Rozgrzewka m.in też tak jakby. Mozna wymieniac w miliony? a sposob wykonwyania, zobacz ostatnie posty w moim artykule, podwieszony lub moj podpis, lub poczytaj faq dzial kelton

Płeć: M Cel : masa Staż: 1 rok Suplementy: brak, być może kupie gainera Śniadanie około 8 Omlet z 4 jaj Banan Drugi posiłek około 11 Pierś z kurczaka 150g Ryż 100 g Surówka Od godziny 12 do 19 jestem w szkole: 3 posilek okolo 14 Chleb razowy 100g Pierś z kurczaka 100g Sałata 4 posiłek około 16;30 Tuńczyk z ryżem 200g Chleb razowy 100g 5 posiłek [...]

ROZMIAR M WZROST 183 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ 104-112 OBWÓD PASA 89-97 OBWÓD BIODER 104-112

Panowie dietę trzymam od 2 tygodni i powoli zaczynam się nudzić posiłkami na uczelni. Przeczytałem artykuł s.m.p.a. o odżywianiu się ww szkole/pracy i dochodzę do wniosku, że będzie to dla mnie lepsze :) Myślałem o tym koktajlu z mlekiem i owsianką? Przejdzie coś takiego? I do tego jakieś rodzynki np + marchewka. Z góry dzięki za odpowiedź;)

ling.pl http://www.nutritiondata.com/foods-020000000000000000000-1.html?&freetext=Foods Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-03-13 19:19:36

ooo widzę , że również w tym roku zdajesz maturę i w dodatku też m.in chemię - rozszerzenie ? ja zdaję chemie i biologię na pr - najgorsza biologia - te zwierzęta i botanika Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-03-13 22:33:40

Lubiłem jego wywiady i głupie tłumaczenia, m.in. o tym, żeby nie wymagać tak wiele od Legii bo to nie Górnik Coś w ten deseń.

I'm the master

Czytałem Twój artykuł i cieszę się, że podjąłeś głos w tym temacie Możesz mi dużo podpowiedzieć Rozumiem, że kolejność ćwiczeń troche do bani? Jechałem ostatnie 2 mies tym planem i szło świetnie, teraz jedyne co zmieniłem to liczba powtórzeń, dlatego myślę, czy wgl nie zmienić całego planu... Zastanawiam się nad wejściem na któryś z planów z [...]

Mamy 14 marca - waga to niewiele poniżej 90kg :) Czyli jestem na dobrej drodze do osiągnięcia 88-89kg. Ciała dałem najbardziej w piątek (2 piwa i paczka czipsów :/ ), przeczytałem później posta Lady M i mi się głupio zrobiło :) Sobota, rozłożyło mnie przeziębienie, zero ruchu, praktycznie cały dzień w łóżku i łykanie ferveksów i gripeksów. No i 2 [...]

Nie wiem, czy jeszcze aktualne, ale moze sie przyda EDITORIALS: S. Boyd Eaton, Melvin J Konner, and Loren Cordain; Diet-dependent acid load, Paleolithic nutrition, and evolutionary health promotion; Am. J. Clinical Nutrition, Feb 2010; 91: 295 - 297. O'Keefe JH Jr, Cordain L.; Cardiovascular disease resulting from a diet and lifestyle at odds [...]

TYPUJEMY DO 16.03.2010r. Berdych T. - Verdasco F. godz 00:30 0-2 Isner J. - Querrey S. godz 05:30 2-0 Almagro N.- Blake J. godz 19:00 0-2 Federer R. - Baghdatis M. godz 19:00 2-0 Lopez F. - Soderling R. 19:00 0-2

Wzrost - 182 Waga - 70 kg Co do treningu, to poradźcie jak to podzielić, żebym jutro mógł startować na siłownię. Jak już mówiłem plan mam z płatnej strony 'profesjonalnej',m więc myślałem, że będzie dobrze.. widać dupa.

Berdych T. - Verdasco F. godz 00:30 1-2 Isner J. - Querrey S. godz 05:30 2-1 Almagro N.- Blake J. godz 19:00 1-2 Federer R. - Baghdatis M. godz 19:00 2-0 Lopez F. - Soderling R. 19:00 1-2