SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • *** P O D S U M O W A N I E *** *** W S T E P*** Witam serdecznie na podsumowaniu moich 7 tygodni zmagań w walce z fatem Po raz kolejny chciałbym bardzo podziekowac firmie BLASTEX za sponsorowanie całego zestawu, na ktory bardzo ciezko byloby mi kiedykolwiek sobie pozwolic oraz dziekuje forum sfd.pl bo gdyby nie Wy to cały test by [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19390 Data: 2011-08-22 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny Lady M tutaj ładnie jest wsio opisane http://www.sfd.pl/DRO%C5%BBD%C5%BBE__DODATEK_DO_DIETY_-t319901.html

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 08:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Majewski - Sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wymazana z tabel. Padły w Erze Wielkiego Koksu, której kulminacją były igrzyska w Seulu. Ale, muszę to powiedzieć, niektóre z tych wyników są niesamowite - powiedział Tomasz Majewski w rozmowie z Rafałem Kazimierczakiem z "Przeglądu Sportowego" przed mistrzostwami świata w Daegu. "Magazyn PS": Imponują panu lekkoatleci, [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 09:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Hertha-Stuttgart 1:2 Freiburg-Wolfsburg 0:2 Hoffenheim-Werder 2:1 HSV-Köln 0:1 K'lautern-Bayern 0:1 Nürnberg-Augsburg 1:1 Bayer-Dortmund 1:3 Hannover-Mainz 1:1 Schalke-M'Gladbach 2:1

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 10:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie owsianki pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli zostaje ciapka to dodaj wiecej mleka. Lub zrob tak jak napisal s.m.p.a. odlej wode dodaj jogurt i zjedz na zimno. Dodaj do tego jeszcze troche sera bialego i jakies orzechy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2011-08-23 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór treningu - pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 64 Wzrost : 178 Cel treningowy : Wyrzeźbienie mięśni brzucha oraz klatki piersiowej. Staż treningowy na siłowni : Brak. Uprawiane inne sporty : Tenis stołowy, siatkówka, piłka nożna , gimnastyka , koszykówka . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Brak. Domator. Dieta : Brak ustalonej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2011-08-23 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tia, bo jak powszechnie wiadomo im większa waga tym większe zarobki. W cieżkiej zgarniają krocie, w średniej sporo gorzej. Pacquiao walczy w półśredniej i o ile teraz przynajmniej stać go na jedzenie to jak wiemy zaczynał w kategorii jr. muszej, której nikt nie ogląda i zawodnicy muszą dopłacać by zawalczyć. Pacquiao w ciężkich czasach rozbijania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2011-08-23 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @domer Tylko jak naprawde wyliczyc moj HRmax? Ze sztywnego wzoru 220-wiek? To mi daje tetno rzedu 130, a to jest szybki marsz, a nie bieg. Sugerujesz, ze czyms takim spale wiecej tluszczu niz truchtajac? Poza tym kiedy truchtam, to chyba z czasem moje tetno sie obniza, bo organizm sie przyzwyczaja do ruchu, wiec po miesiacu-dwoch truchtu tetno [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ciekawe roportaze "Andreas Munzer" http://clips.team-andro.com/watch/03933b7f8ddd71f24dbb/andreas-muenzer-1995-rtl-2-reportage http://clips.team-andro.com/watch/7ed75a60ac69d9da05aa/Teil-2.-Andreas-M%C3%BCnzer-1995-RTL-2-Reportage jako ciekawostka jego cialo po smierci : http://www.getbig.com/boards/index.php?topic=220063.0

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Walki do ściągnięcia...

    Post
    Sztuki Walki

    LENNOX LEWIS v TYRELL BIGGS (84 Olympics) - 321MB http://www.megaupload.com/?d=JAKO68O4 LENNOX LEWIS v ANEURIN EVANS (Amateur) - 136MB http://www.megaupload.com/?d=PDYS3QCJ TAYLOR v HOPKINS PART 1 - 260MB http://www.megaupload.com/?d=KFSS6MLM PART 2 - 245MB http://www.megaupload.com/?d=4P8FQTMH MAYWEATHER v CASTILLO II PART 1 - 475MB [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2011-08-23 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Hertha-Stuttgart 0;2 Freiburg-Wolfsburg 1;2 Hoffenheim-Werder 1;1 HSV-Köln 2;1 K'lautern-Bayern 1;3 Nürnberg-Augsburg 1;0 Bayer-Dortmund 1;2 Hannover-Mainz 2;2 Schalke-M'Gladbach 3;1 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-23 16:43:20

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    Hertha-Stuttgart 1:1 Freiburg-Wolfsburg 0:2 Hoffenheim-Werder 1:1 HSV-Köln 2:0 K'lautern-Bayern 1:1 Nürnberg-Augsburg 1:1 Bayer-Dortmund 1:2 Hannover-Mainz 1:1 Schalke-M'Gladbach 2:0

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na cyklu z m-drolem. Moge jesc ZMA na cyklu czy zapodac na koniec? Czy moze po odbloku? Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2011-08-23 18:08:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie! sam sobie odpowiedziales 'Przecież glikogen w diecie którą stosuje większość ludzi powinien być raczej na wysokim poziomie a noc raczej glikogenu nie uszczupli! ' glikogen w miesniach kiedy bedzie uszczuplany? albo gdzie moze byc wykorzystany? tylko w miesniach! tam gdzie sie znajduje! co innego jesli chodzi o glikogen watrobowy - on [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a propos Cafe Futbol: http://www.youtube.com/watch?v=M-5CAAp1M2Y

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jestem na cyklu z m-drolem. Moge jesc ZMA na cyklu czy zapodac na koniec? Czy moze po odbloku? " po cyklu zapodaj sobie oprócz dwóch lisci clomidu ze dwa liscie w twarz a te zma to narazie odstaw bo Cie za bardzo porobi, vibovit ponoc dobry na zejscie po mdrolu...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątróbka z jabłkiem z ziołowo-orzechową nutą niczym nie przypomina znienawidzonej z dzieciństwa wątróbki, jabłka z czosnkiem nadają nowy, ciekawy smak, a orzechy i zioła dodają wykwintności Wątróbka to źródło m.in. żelaza, witaminy B12, B9, B6, PP, A. Doskonały posiłek po oddaniu krwi lub obfitych miesiączkach. Iza poleca wątróbkę ze zwierząt [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 112)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wisła (łac. i ang. Vistula, niem. Weichsel) – najdłuższa rzeka Polski, o długości 1047 km. Jest także najdłuższą rzeką uchodzącą do Morza Bałtyckiego. Źródła rzeki znajdują się w południowej Polsce, na wysokości 1107 m n.p.m., na zachodnim stoku Baraniej Góry w Beskidzie Śląskim. Zasadniczy kierunek biegu Wisły jest południkowy. Wisła [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sprzedam bluze Nike Air. Bluza już nie do kupienia w sklepach. Rozmiar M,stan BDB.Cena 100 zł !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-08-23 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej ale m-drol drugi raz nie pokopie z tego co słyszałem , chyba że będziesz żarł dawki 20-30mg ed co mija się z celem moim zdaniem bo sajdy już na 20mg są przeogromne.Radził bym metkę lepiej teraz 30mg ed a m-drol spokojnie możesz za rok łyknąć i pewno lepiej pokopie niż jakbyś drugi raz pod rząd walił.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2011-08-23 23:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)