SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • [...] iz dziewczynka druga reka trzyma(bo raczej nie blokuje) rywala za nadgarstek(o ile w ogole to jest trzymanie), a powinna trzymac za lokiec, w dodatku druga reka. W tej sytuacji upa nie zadziala, gosciu wcale nie jest zblokowany, sciema po prostu, kolega bardzo chcial byc wymostowany i tyle... Zmieniony przez - Michal M w dniu 2006-10-20 19:39:20

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2006-10-20 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzis wesele i zabawa do rana a ja mam mega zakwasy na dupie i w udach wódki nie pilem prawie 8 m-cy ale dzis pewnie sie to zmieni

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGI DO ROBIENIA ZDJĘĆ

    Post
    Galeria Zdjęć

    Brawo za poglądy. Mam już dosyć postów: 15 lat, 6 m-cy treningów i foty z koma. Sog. Pozdr...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2006-10-21 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka w krk do miejscowych

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Na krupniczej obok 26lo masz fajna silke, za 65zł / m

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-10-21 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm in

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 02:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, mój sprzęt w zakresie audio pozostawia wiele do życzenia (zwłaszcza przy jednej słuchawce na uchu, bajce w tle, wyjącym małym dziecku i marudzącej żonie ), ale udało mi się wychwycić, że 24 lutego kolejna gala w Cesar's Palace w Las Vegas. Josh o Nastku wypowiada się bardzo pozytywnie (jak na moje warunki audio - niestety, nie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-10-22 16:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jordan, nic dodac nic ujac, sam wyciagnalem m/w te samwe wnioski po tej walce

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 16:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czy moga byc aminokwasy olimp bcaa 750 strong 240 kaps?? te stong 240 kaps kosztuja 60 zl a te olimpu bcaa 300 m.kaps 86zl czy robie cos jeszcze oprocz tych cwiczen?? na klatke to tylko to co napisalem ale pozatym to robie biceps triceps barki plecy brzuch czekam na kolejne opinie i pomoce

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2006-10-23 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po m,ojemu mówię poMOJEMU masz zbyt ubogą dietę w stosunku do wykonywanej pracy(treningi itp.) dlatego organizmowi brakuje składnikówi i tracisz na wadze poprostu wzbogać dietę o kilkaset kcal (ja tak myślę)(jestem początkującym))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2006-10-24 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego ze stójka CC jest najlepsza w MMA nie ma wątpliwości. Zgadzam sie po części z Marianem ze w ich pierwszej walce Mirko walczył zbyt asekuracyjnie. Jednak Fedor go troszeczke do tego zmuszał, cały czas nacierając i idąc do przodu. Cro Cop przez to musiał bardzo uwazac zeby nie zostac mocno trafiony w wymianie w szczęke. Podobna sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10091 Data: 2006-10-25 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Guzy" na nogach

    Post
    Sztuki Walki

    U faceta na szczęscie nikt nie zwraca uwagi na takie drobiazgi Po moich piszczelach nic nie widać, ale jak mocno przeciągam po nich ręką, czuję, że kość w niektórych miejscach nie jest idealnie gładka. Zastanawiam się czasem, co będzie za jakieś 30 lat...Niemniej, z tego co wiem, w moim byłym klubie wciąż kwitnie kult utwardzania jako m.in. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2006-10-25 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi ułoży dietę :P ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] >108g 19,00- 20.00 - trening (wtorek, czwartek i sbota) po trenigu koktajl nr 2 lub inny wg Bazza78 Koktajl 2 (idealny po treningu).-lub inny koktajl - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. - Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; neutralizują toksyny pokarmowe. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2006-10-25 17:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ja dodam udane akcje w Dagestanie i wiele perfekcyjnie przeprowadzonych akcji SPECNAZU{antyteror}np: Tu macie moją wypowiedź z forum wmasg.pl: linki do szturmu w Mineralnych Wodach: http://www.specnaz.ru/archive/07_2001/03.htm http://www.specnaz.ru/archive/08_2001/1.htm szczegolnie te dwa artykuly mi sie podobaja, polecam wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + GLUTAMINE + KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno ci nie zaszkodzi!! poprostu jest tak przyjete ze przez pierwszych pare m-cy cwiczy sie tylko na samej diecie bo dobrze idzie bez odzywek...czy wezmiesz teraz, czy poczekasz twój wybór.na opakowaniu masz napisane ile gram ma 1kapsulka, a liczyc chyba umiesz?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2006-10-26 01:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Arkadiusz Klimek zdobył jedynego gola w meczu 33. kolejki litewskiej ekstraklasy Vetra Wilno - FBK Kowno 0:1 (0:1). Bramka Polaka zapewniła jego drużynie tytuł mistrza kraju. Klimek w 32. minucie wykorzystał dokładne podanie Brazylijczyka Rafaela i skierował piłkę do siatki. Dla byłego gracza m.in. Stomilu Olsztyn, Zagłębia Lubin i Wisły Płock [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m.a.r.a. , leonstar odbijam... SOG dla was...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2006-10-26 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] 1. Bundesliga 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern Monachium - Eintracht Frankfurt 1:1 Hamburger SV - Hannover 96 2:1 1.FC Nürnberg - Borussia Dortmund 1:1 VfB Stuttgart - Schalke 04 Gelsenkirchen 1:1 Borussia Mönchengladbach - Bayer Leverkusen 1:0 FSV Mainz - Werder Brema 0:3 Arminia Bielefeld - Alemannia Aachen 2:0 VfL Bochum - VfL Wolfsburg 1:1 Energie Cottbus - Hertha [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2006-10-27 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] 1. Bundesliga 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern Monachium - Eintracht Frankfurt 3:1 Hamburger SV - Hannover 96 2:0 FC Nürnberg - Borussia Dortmund 1:2 VfB Stuttgart - Schalke 04 Gelsenkirchen 0:1 Borussia Mönchengladbach - Bayer Leverkusen 0:1 FSV Mainz - Werder Brema 0:2 Arminia Bielefeld - Alemannia Aachen 3:1 VfL Bochum - VfL Wolfsburg 1:3 Energie Cottbus - Hertha Berlin 0:2

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2006-10-27 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Typer] 1. Bundesliga 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Bayern Monachium - Eintracht Frankfurt 2-0 Hamburger SV - Hannover 96 1-0 FC Nürnberg - Borussia Dortmund 1-2 VfB Stuttgart - Schalke 04 Gelsenkirchen 0-1 Borussia Mönchengladbach - Bayer Leverkusen 0-1 FSV Mainz - Werder Brema 0-4 Arminia Bielefeld - Alemannia Aachen 3-2 VfL Bochum - VfL Wolfsburg 0-1 Energie Cottbus - Hertha Berlin [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2006-10-27 16:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY OD PRYSZCZY

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo dobrze mowi, drozdze tez pomagaja! a co do poprawy cery to m.in. cynk jest od tego;) poza tym wiele masci na tradzik sa oparte na cynku bo wysusza.a co do tej pokrzywy etc to chyba sam sprobuje;)mi sie wydaje ze mi zincas pomaga:)glownie na barkach bo kiedys troche mi tego skakalo;/teraz chyba jest mniej:)a co do antybiotykow to sa drogie, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2006-10-27 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)