SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • zjadę z wagą do 95 kg, z kondychą jest w miarę dobrze, 1000 m robię w 3min26sek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-02-04 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Nitro0140 widzisz? nastepny orzel. Inarusbox robiles FBW-to bardzo dobrze. jakies wnioski? czy tak na pale bedziesz skakal z kwiatka na kwiatek? plan ktory podales kompletnie nie dla ciebie. caly czas powinienes pozostac przy planach calosciowych,czyli FBW.3xtyg. buduj podstawy. 2 m-ce cwiczen czyli dopiero kumasz,jak tu sobie gryfem krzywdy nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-02-04 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. niema potrzeby ale po cyklu jak najbardziej 2.jw 3. niema potrzeby 6 dni, potrzebny jest czas na regeneracje 4. bedzie dobrze Jeśli chodzi o osłonki to essevil w czasie cyklu a po hepatil--TAK i ostatnie pytanie jak dawkować m-drola z epi i jak zażywać essevil i ile po cyklu hepatil wziąć 1-4 mdrol 20mg(w pierwszym tygodniu brania 10mg) 3-6 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-02-04 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Arminia - Hertha Berlin 2-2 Bayer - VfB Stuttgart 2-1 Bayern Munchen - B. Dortmund 2-3 M'gladbach - Hoffenheim 0-2 E. Frankfurt - FC Köln 0-1 Energie - Hannover 96 1-3 Karlsruhe - Hamburger SV 0-2 Schalke 04 - Werder Brema 3-2 VfL Wolfsburg - Bochum 2-2

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Amatorów - 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie dostaje sie karty PRO. Konkurencja jest bardzo mocna, tak ze nasi raczej moga potraktowac to jako wycieczke turystyczna. A m.in. z tym panem bedzie mial przyjemnosc rywalizowac Marek. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-04 19:45:03

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz już odpowiedź co do epi,a jeżeli chodzi o noboostery nie są one Ci w fazie Ph potrzebne ponieważ sam m-drol spina i pompuje jak żaden nobooster.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-02-04 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Arminia - Hertha Berlin 1-1 Bayer - VfB Stuttgart 2-1 Bayern Munchen - B. Dortmund 2-0 M'gladbach - Hoffenheim 1-1 E. Frankfurt - FC Köln 1-0 Energie - Hannover 96 0-1 Karlsruhe - Hamburger SV 0-2 Schalke 04 - Werder Brema 1-0 VfL Wolfsburg - Bochum 2-1

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 19:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fast food

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej zjeść coś niż być głodnym ale są lepsze rozwiązania grahamka z serem białym i wiele innych zawsze możesz robić dzień wcześniej co jest złego to że jedzenie jest maksymalnie przetworzone nie zdrowe a tłuszcze w większości trans jedzenie ma marne ilości witamin i minerałów pozatym błonnik to tam rzadko występujesz wpisz w wyszukiwarce i na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2009-02-04 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prawej z zestawienia pleców czyli stare foto? To nie wiem, nie pamiętam, ale już jakiś czas nic nie robię z włosami, nie ścinam nie golę, nie przycinam, niech sobie rosną. Co do roboty, to do szkoły nie miałbym nerwów. A co do polibudy to wiadomo, że zależy, ale jest tam dużo kierunków po których jest pewna i dobrze płatna praca m.in w [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja po m drolu czułem mocne zmulenie ale poza tym było ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-02-04 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo po m -drolu sie tak czyułes?? bo jak długo to ja odstawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-02-04 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobrze się stało. Hari balansuje na krawędzi. Nie zdaje sobie sprawy że będą go zapraszać na gale (zarówno K-1 jak i MMA) tylko wtedy gdy będzie wygrywał. Skosy nie lubią takich wozaków. Wolą bardziej wyluzowanych gości w stylu Ray`a Sefo. Jego wypowiedź po GP K-1 na temat Remy`ego "następnym razem go zastrzelę" bardziej pasuje do [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2009-02-04 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpotawosc kolan wystepuje m.in. z powodu niedoboru witaminy d/krzywicy, tendencji do siadania po turecku lub nadwagi. mozesz to zredukowac troche cwiczeniami korekcyjnymi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2009-02-04 23:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny! SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Inarusbox po co poprawiac cos,co moze nigdy nie miec zastosowania w twoim przypadku? apropos twojego treningu,ktorym powinienes sie teraz zajac.... w moich wypowiedziach znajdziesz komplet podstawowych info. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,co twoj plan powinien zawierac...) http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html (...a tu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-02-05 02:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningoey na siłe do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    adrian_FCB masz tylko 15 lat-to troche za wczesnie na zmagania z zelastwem,nie uwazasz? latanie za pilka jest w sam raz. staz:5 m-cy....czyli nic cel : sila jaka sila? buduj podstawy,a bedziesz mial sile. jak juz sie otrzasniesz sie z letargu w ktory zapadles,to zajrzyj do moich wypowiedzi w linkach ponizej: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-02-05 02:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jet Fuel + Super Cuts + Nytric + próbki (arson, am/pm reduction, thermal core, dren oraz animal cuts) + wysyłka priorytet za jedyne 109 zł. Universal Mono + Torrent + Black Hole + próbki (animal m-stak, anabolic halo, anabolic o.d., 2x sizeon) + wysyłka prioytet za jedyne 199 zł. Zmieniony przez - AFS w dniu 2009-02-05 11:55:48

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2009-02-05 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ CO CIĘ CZEKA ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stanu podwyższonej gotowości już na początku treningu, lepszej motywacji, koncentracji i skupieniu na pracy mięśni. Pełne i długotrwałe pobudzenie pomaga przejść przez najcięższe treningi wspomagając ich efektywność. MASSACRA Episode 2 - wkrótce w sprzedaży ! pozdrawiamy NUTRIFARM&OLIMP Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2009-02-05 12:26:58

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11452 Data: 2009-02-05 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Amatorów - 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jabLoNski ma bardzo mocno obsadzoną kategorie więc nie ma co liczć na pierwszą 10 ,oley jedzie tam chyba pozamiatać scene a masza cóz wielka niewiadoma jest jego forma . jeżeli powtórzy z M.Ś są szanse na pierwszą 6

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 14:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW I Universal Mono EFX Nytric Controlled labs Black Hole + próbki (animal m-stak, anabolic halo, size on, thermal core) + wysyłka priorytet za jedyne = 111 zł ZESTAW II Universal Torrent PVL Whey Cooler + próbki (anabolic halo, 2xsize on, anabolic o.d, animal cuts, dren) + wysyłka priorytet za jedyne = 189 zł

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2009-02-05 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****ć mature,wal ogień Dobrze,że ciotka M tego nie czyta....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)