M

Lekkoatletyczne HMŚ: Złoty medal Maazouziego Złoty medal 9. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Birmingham w biegu na 1500 m zdobył reprezentant Francji, pochodzący z Maroka Driss Maazouzi. Srebrny wywalczył Kenijczyk Bernard Lagat a brązowy Marokańczyk Abdelkader Hachlaf. Wyniki biegu na 1500 mężczyzn: 1. Driss Maazouzi (Francja) [...]

[...] the belt" Saku said: "I lost tonight but PRIDE never die" Fedor took a mic and said: "Thank you all. I'm very proud that I fought against great Nog" Mario Sperry said, instead of Nog who was brought t0 the hospital, after the fight: "Fedor's first knuckle hit Nog, and he was very confused ...Thermogenics and fat loss [...]

No i fenomenalny rekord swiata - 98.48 m w wieku 30 lat.To robi niesamowite wrazenie. The Heartless

A to jego siłka P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

5 P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Ja sie nie znam ale jak cos to daj znac.. postaram sie pomoc. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Kain, tak jak już pisałem, ja też chętnie pomogę. Jakby co to może na gadu się dogadamy. "It's Friday night, I'm gonna f.u.c.k or fight, that's right!"

W tym dziale, jak i na Budo - sa moje posty o kalafiorach, poparte wlasnymi doswiadczeniami. Polecam :) Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Logo: http://www.rollins.republika.pl/img/mmalogo.jpg No pobawilem sie grafika, jesli sie podoba to moge w week zaczac robic szkic stronki. Jesli nie to czekam na sugestie. Poki co projektowac mozna naprzyklad na republice. Oczywiscie koncepcje moga byc rozne. Ja bym zrobil to w barwach jakim jest logo. Napisze prosty kod, dam haslo do serwisu [...]

Plugawy- jak na mój gust to logo jest jeszcze ciut nieczytelne, troszkę zbyt ciemne. Aha, i może brzegi liter powinny być ostrzejsze - będą bardziej widoczne. A tak poza tym to super robota , brawo. Wreszcie coś się zaczyna tutaj dziać "It's Friday night, I'm gonna f.u.c.k or fight, that's right!"

wow brawo, sylwetka godna podziwu P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] raz na zawsze pozbyć się rozstępów.Znam sposób Są specjalne aparaty-m.in.Beautytek albo Eco Peel. 1 zabieg kosztuje ok 150zł (mniej jeśli wykupicie większą ilość zabiegów).Mam rozstępy od 4 lat,kilka jest naprawdę dużych i są bardzo widoczne.Wykupiłam sobie 10 zabiegów,narazie miałam dopiero 2 a już widać efekty! (robię na zmianę Beautytekiem i [...]

Witam właśnie tak sobie czytam Wasze wypowiedzi i skoro mowa o rekordach: też bawiłem się w trójbój siłowy (w przerwie trenowania LA) coprawda trenowałem tylko 9 m-cy. Startowałem kategori do 90kg i coż: klatka 120:)) przysiad 200 martwy 240 Dużo to czy mało, dla mnie dużo szczególnie jeśli chodzi o nogi pozdro for all:) saul yame:)

Tutaj mozaiczka: http://www.rollins.republika.pl/img/mozaika.jpg Propa spoktania to Detonate siedzie na podanym przez siebie czacie, ci co chca moga wchodzic w aktulanym czasie. Shit man, I'm a natural born killer.

Panowie, temat siły jest tak skomplikowany, że na ten temat są całe oddzielne ksiazki, wiec trudno to wyrazic w kilku zdaniach.Polecam zainteresowanym m.in.: "Kompleksowe zwiekszanie siły mięśniowej sportowców" Zbigniewa i Łukasza Trzaskomy szukala

Dziękuję za wasze uwagi. Ten plan pomógł a właściwie ułożył mi KILOP, więc nie rozumiem dlaczego wszyscy twierdzą, zże ten plan jest dziwny. Napisałem, że bedę go ćwiczył 2 m-ce i przejde do normalnych ćwiczeń na mase i siłę (do tej pory cwiczylem na mase ale nie regularnie z duzymi przerwami). Uwagi są cenne i wykorzystam je przy [...]

MAsz racje Pershing ale z drugiej strony nie do konca bo nie mozna zrezygnowac z wejsc dynamicznych teraz czego policji najbardziej brakuje to bardzo dobrego rozpoznania, fakt ze wy******lenie drzwi z futryną i i jak najszbysze spenetrowanie pomieszczen moze miec katasrofalne skutki ale wyobrazacie sobie bezkrwawe zatrzymanie jakiegos bandyty bez [...]

taaaa ponoc mial po 230m skakac Tommy Ingebrigtsen NOR 195.0 m heheheheh ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

a moze by tak jakryc? btw mysle ze sam sobie da tu rade.kain czce czy nie nawet bez formalnego modowania tu wpadal bedzie.oloKK tez,a i reszta czasem. wiec nie ma co na sile 2 czy 3 moda tu pchac.bedzie trzeba to jakryc na pewno da znac. w NHB Kain i tak siedzi 24/7 i odwala 90% roboty wiec starczy tam sam. tradycyjne jest OK. uderzane [...]

[...] warunkiem ze nie jest to glodowka i ze gwaltownie nie ograniczasz weglowodanow. Nie polecalabym Thermy przy diecie, ktora sama rozpisalas wczesniej. Natomiast przy diecie M. jak najbardziej Therme mozna. MAm tylko jedna watpliwosc. Dlaczego chcesz jakos gwaltownie chudnac wazac 53 kg przy wzroscie 160 cm?? Wg. mnie ta waga jest OK. Mozna by [...]