SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kolejna walka Pudziana i mam wrażenie jakby tamtej nie było… te same argumenty. Jest zdaje się sporo racji w tym co powiedział Kosedowski, ale tylko pod warunkiem wyjęcia poszczególnych wypowiedzi z kontekstu. Zatem zgadza się, ze ma słaby lewy prosty, zgadza się że ma słaba obronę, zgadza się że ma słaby atak, zgadza się że na nogach [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spokojnie M.manhoef, JA tanio skóry nie sprzedam, Wychodzę na ring po to, aby wygrać. A jak dostane to wyciągne z tego wnioski i nastęopnym razem napewno będzie lepiej :)

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    oo robert moskwa z m jak milość karateka

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    ten z wojak boxing night to też gra w M jak miłóśc....

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nielepiej bylo pojechac na poczatek z epi zamiast sie za m-drola odrazu brac hmm . . . lecisz dalej zobaczymy co z tego bedzie ...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-02-21 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos czuje ze poczuł mege bloka i lekko sie przestraszył...... ja powiem tak wole wziasc tone mety naraz i popic wódka ciepłą.....i bedzie mniej skutków ubocznych niz po m-drolu..... sory ale to nie moja tylko opinia lecz ludzi ktorzy to stosowali...mimo to powodzenia....młody jestes

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-02-26 10:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jetem 3 tydz na m drolku i narazie żadnego bloka wręcz przeciwnie chyba ze to wy***k.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-02-26 11:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co 3 tyg na m-drolu a ty 3kg wagi i 6 na płaskiej....cos chyba jest nie tak z toba ziom....dieta kuleje.... ja po 5 dniach czułem taki maks ze szok.....

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-02-26 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Otóż od wtorku zwiększyłem dawkę m-drola na 2 kasp. tak jak pisałem na początku. Odczucia są pozytywne jak najbardziej. Siła wzrosła znacząco np. przy wyciskaniu na barki zza głowy robię serię ciężarem 80kg kiedy przed rozpoczęciem cyklu było to 60 kg. Wraz ze wzrostem wagi(ok. 4kg) zauważyłem znaczną poprawę jakości mięśni (gęstość). [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-02-26 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metapower jade od niedzieli Methyl-E solo 20/20/30/40 potem jabłko lub ethyl ester + TT miech i zaczynam Trena + Epi i po cyklu prawdopodobnie Novedex XT. Do tego cały czas HMB,Omega 3-6,gold-lecytyna,sylimaron i kompleks multiwitaminowy z minerałami. Dieta też w miare jest A Ty dawaj aktualne foty, obadamy jak tam Ci m-drol porobił

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-03-03 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem najbardziej zadowolony. Jeżeli chodzi o spadek wagi lub jej wzrost u mnie(u innych pewnie też) wszystko zależne od diety i ilości aerobów. Środki są tylko dodatkiem. Moim skromnym zdaniem nawet na omie(którą za niedługo zamierzam przybić)można się ciąć. Jeżeli chodzi o koszta to: m-drol + epi 300 Białko 200 amino 200 witaminy 50 osłonki [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2009-03-25 09:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do EKSPERTOW w Tym dziale !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TUTAJ MOŻESZ- DLA PRZYSPIESZENIA- POŁĄCZYĆ PIERWSZE ĆWICZENIE NA BICE JAKO S.SERIE (PSEUDO, BO NIE NA M.PRZECIWSTAWNE) oo albo tak :] =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4206 Data: 2003-03-26 00:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. oto cala "Twoja" praca, gdzie kursywą zaznaczam "kilka cytatow" z artykulu Marka C. Bez kurysyw pozostają pozostają slowa twojego autorstwa, nad ktorymi siedziales dwa dni. 1."Suplementy podnoszące poziom testosteronu Wprowadzenie krótko o składnikach najczęściej spotykanych w suplementach opartych na bazie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2009-03-28 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wysoka wartość BV i strawność rzeczywista, - 0% tłuszczu, - zawiera kolagen, błonnik pokarmowy i witaminy z grupy B, - zróżnicowany indeks glikemiczny. Master Meal to naturalny, wysokobiałkowy, beztłuszczowy gorący posiłek dla sportowców i osób aktywnych. W produkcie użyte zostały najwyższej jakości składniki pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13276 Data: 2011-11-28 11:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian89 - nowe od 9 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 była za krótka i nie poszło głęboko domięśniowo, albo brak wprawy w iniekcjach, nie miał stanu zapalnego bo ani miejsce iniekcji nie na puchło, ani ropa nie podeszła, tylko ból. Stan zapalny to miałem ja rok temu przy AP enanie, jak musiałem ściągnąć ropę, bo nie szło siadać, albo na udzie Arkus ostatnio na B.M. i Eltoro na udzie na titanie.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 67)
  • jestem :-D powodzenia Powodzenia Wojo :-) Dzięki };-) witam bede zagladał napewno, tak jak ostatnio :) potem zwiekszasz czestotliwosc treningow czy zostajesz przy tym planie ? bo pamietam , tamten temat ze tam chyba po 2 dziennie było tych treningow :) Nie masz cisnienia na wegle wogole? ja bym nie ujechał na samym białku z tłuszczami, masakra to [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2014-02-03 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Igorem wliczacie do bilansu glicerynę? Nie pamiętam dokładnie, ale chyba 1g ma 4kcal, jak węgle? Ja nie mam bilansu jako takiego :-) To alkohol nie wiem jak liczyć nie przejmuje się tym. Wczorajsza wypiska : Dziś dzień nie treningowy .. Szama: I-łyżka smalcu 4 jajka szynka + pomidory II-IV Izolat + migdały + czekolada gorzka 90% dużo tego [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2014-02-15 10:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super!!! 8-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-04-27 17:37:17

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8786 Data: 2014-04-27 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie kazdego interesuja niziolki ludzie. Karta me faktycznie wysmienita I nawet nikt I'm Nie wypadl lol

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)