M

ja tam zamiast soli fizjologicznej stosuje Inj. Natr. Chlor. Isoton. w 5ml ampach można dostać normalnie w aptece bez recepty, specjalny roztwór do injekcji, zero bólu żadnego pieczenia, bije podskórnie m-drol jak rozrobisz zawiesine z 2ml roztworu do rozcięczania to na insulinówce (40kresek=1ml) 8kresek wychodzi 500iu, łatwo policzyć, 5000iu=2ml, [...]

500 j.m. co dzień lub 1000 j.m. co 2 dni ja bije podskórnie

trzymaj się Lady M oby szło ku lepszemu

A co to jest koniec roku?? Ja we wrześniu może skończę ten rok Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-06-22 10:29:22

Polecam: http://allegro.pl/dres-mma-aikido-capoeira-sumo-jjt-dresy-rozmiar-m-i1632509625.html Super jakość

Witaj Lady M, witaj Lejjla

Matysiakk1: Bierzesz pod uwage masę ciała. Odnośnie ilości białka, to za maksymalną bezpieczną ilość, u ludzi ze zdrowymi organami katabolizującymi białko (nerki, wątroba) przyjmuje się 3g/kg m.c. Ja bazuje na 2,5-2,8 i szczerze mówiąc nie widzę różnicy w porównaniu do 4g/kg, poza tym, że amoniak to mi przez skórę wycieka ;)

3kap M-Drola efekty miałem takie jak ty 5 kg ale po Megavol 1-2 1 cap ed 3-4 2 cap ed 3cap to zabójstwo dla watroby przy tylu kapsułkach to obowiazek CYCLE ASSIST lub Liver Longer ,a jak nie to juz w ostateczności Liv52 Zmieniony przez - lion25 w dniu 2011-06-22 00:30:56

[...] km.. ehh te korki.. Ratowały mnie przydrożne knajpki gdzie troche dziwnie sie patrzeli jak zamawiałem podwójną jajeczniece czy tatara DIETA 1. Podwójna jajecznica - 6 jaj M, hermetyczne pieczywo moje z domu troche dziwnie patrzyli , O3 2. Podwójny tatar ~200 g wołowiny, 180 g pieczywa hermetycznego 3. Odzywka 50 g, orzechy laskowe 60g, O3 4. [...]

Mam te dresy (czarne z napisem RESPECT) i polecam , bardzo ładne i trwałe no i całkiem tanie :) http://allegro.pl/m-spodnie-jp-mma-slu-jiu-jitsu-venum-hg-i1645006122.html

Dzięki za odp . to mam trochę inne pytanie : Jakiś prosty ale skuteczny trening biegowy-sprinty (bez siłowni), chodzi mi o poprawę kilku sec ^^. Ostatnio na 400m miałem ok - 1,25 m co jest bardzo złym czasem ... Więc dzięki za porady , najlepiej jakieś ćwiczenia co do sprintów a ja sobie ułożę jakiś plan :D.

BCAA XPLODE ananas około 350g z 500g P I M P B L A S T 420g z 600g czyli zostało 28 porcji DELICIOUS Whey Protein prawie 1,5kg smak vanilia Zmieniony przez - Kukles w dniu 2011-06-21 19:18:00

[...] znokautowałeś Werduma. Teraz każdy wie kto to Cigano, człowiek który będzie walczył z Velasquezem o pas... jak to przeżywasz? -Wszystko w życiu dzieje sie tak szybko. Moja pierwsza walka miała miejsce w 2006, teraz jestem na lini z najlepszymi w świecie, muszę byc błogosławiony przez Boga, i mogę Mu tylko dziękować. -Velasquez to zawodnik, [...]

Ok ok dzieki ;).... Nawiasem jade już od 4 dni bez wegli hehe a CKD dopiero od pon zaczne z tą dietką. Ale jak mam byc szczery to 4 dni tylko narazie bez diety i tylko cwiczenia :) a ja sie coraz lepiej czuje i o dziwo widze ze mi sie kontury poprawiaja miesni :). Wiec moze i bedzie dobrze:D dzieks za wszystko podziele sie z wami efektami po :) [...]

jakaś alternatywa W tym jest lecz czy nie lepsza byłaby klasyczna metoda polegająca na samym bylko wykorzystaniu m. grzbietu -zniknalby wtedy wg. mnie zbedny ruch angazujacy niepotrzebnie inne miesnie, czas i energie a ponadto nie podoba mi sie zbyt duza pauza w pracy m. docelowych... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-06-21 17:28:36

m stack przed treningiem lub przed snem bcaa przed treningiem, podczas treningu size on, po treningu izolat bcaa 10-15g przed

Dziekuje !!! ;) s.m.p.a do gregor9 słuchaj nie siedziałem na dupsku bo pracowałem na budowie cały czas przy -27 stopniowym mrozie!! Jeść trzeba było a na siłownie niestety nie było czasu ani siły ani też możliwości. Więc nie sugeruj co ci przychodzi tylko do głowy bo w tej chwili możesz kogoś nie potrzebnie urazić nie znając sytuacji! pozatym [...]

Wybaczcie za ref po tak długim czasie. Potrzebuję więcej protipów, mianowicie czy kreatyna będzie dobrym pomysłem do dodania po treningu? I jak z tymi kwasami omega 3 o których pisał s.a.m.p.a? Dodam, że trenuję 3 razy w tyg po 40 min~.

[...] w godzinach 10:00 – 13:00 przyciągnął 112 uczestników ( wśród których nie zabrakło i panów ) oraz liczną grupę obserwatorów. Zajęcia prowadzone przez Izabele Kin, Miguela Mendoza, Ole Łużecką sprawiły, że był to wyjątkowo energiczny, radosny i gorący maraton. Dodatkowe pokazy i konkursy z atrakcyjnymi nagrodami ( weekend w SPA, [...]

Siema Wszystkim jeszcze raz,Rakhu ja też 2 egzaminy na wrzesień Jest jedna logiczne wytłumaczenie wszyscy myślą że kaczka po tylu banach wreszcie znudzi się tym forum. Ale to chyba jednak nie możliwe skoro to nie człowiek Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-06-21 14:56:52