SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • [...] takie badziewia a pożądnych walk nic! A propo naszego "Princa", myślę że znalazło by się kilku zawodników którzy by mogli go poskromnić w Polsce, mówię tu o M.Cieślińskim, bądź też o koledze klubowy odemnie D.Ławniczak, ciężko jest sfinalizować takie pojedynki. A propo organizacji WKN, bez obrazy ale to taka druga liga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2006-03-05 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 20 lat Waga : 67 kg Wzrost 175 cm Staż treningowy : 2 m-ce Najbliższy cel sportowy : Masa Trening : jak niżej Rekordy : nie sprawdzane Suplementacja ostatnie 6 miesięcy : brak Dodatkowe informacje : Dawniej kopałem dużo w piłkę, aktualnie prowadzę leniwy tryb życia i oczywiście trenuje Klatka piersiowa: 105 cm Biceps: 35 cm Pas: 84 cm Udo: [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 08:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te nogi musza byc chudziutkie przy tym wzroscie150g wegli tylko ???az tak cie zalewa /??co do 1 cyklu to albo prop albo meta 1-8 Prop 100mg co 2 dni(firmy: Testolik, Tetsovis, Dna, P.M.P, Phoenix) lub 1-6 Meta 25-30mg codziennie (firmy: Jelfa, Scantel, Atomik, Phoenix) odblok CLomid 12 tabsow. SUpelmetnacja w czasie cyklu jak i po

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2010-05-05 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1-8 Prop 100mg co 2 dni(firmy: Testolik, Tetsovis, Dna, P.M.P, Phoenix)" Masz napisane wyżej, nic innego Ci nikt nie doradzi.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2010-05-06 00:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrób 2 ćwiczenia na górę i 1 na prostowniki grzbietu 1.drązek 2.wiosłowanie (wybierz jedno) 3.unoszenie tułowia z opadu lub M.C (jeśli Twoja forma i budowa pozwala)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    Ko100, chyba nie dostrzegasz różnicy między SZTUKĄ WALKI - jaką bez wątpienia jest m.in. taekwon-do - a zwykłym, dresiarskim, chamskim mordobiciem...

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się czepiać, znam D. Nowickiego od lat - facet robi taekwondo chyba już ze 25 lat, najpierw jako zawodnik, potem trener, sędzia, działacz, autor pierwszej po polsku książki. Ma 43 lata, więc nic dziwnego, że młodsi wiekiem są od niego dużo lepsi - weź jednak pod uwagę, że jego uczeń M. Chorzelewski był jedynym w historii polskiego TKD medalistą [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-29 14:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pragne dodać tylko że .... Ja nie wpierd*****m Shitu co sie Sterydami zowie :) Moja masa (którą aktualnie zyskuje bo jest okres zimowy) Jest efektem diety odżywek i cieżkiej pracy. Na podsumowanie... Każdy moze być wielki biorąc koks....Nie każdy jest na tyle cierpliwy , silny , madry i wytrwały by dojść do tego Naturalnie :)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    no to i ja się wpisuje taekwon-do trenuje ok 6 m-cy

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja reduk(a)cja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja osobiście przy redukcji wyliczam sobie ilość btw w gramach w następujący sposób: - najpierw liczę CPM - później od tego odejmuję 10% wartości, żeby przejść na redukcję - obliczam ilość białek: 2,7 - 3,3 g/kg masy ciała, tłuszczy: 0,5 - 0,8 g/ kg m.c. (z reguły wybieram wartość pomiędzy) i resztę kcal/g, które zostają uzupełniam węglami (sama [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2014-09-24 15:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średniowiecznie wieżył w informacje o super szkodliwości metki , jeśli przedstawisz mi (a właściwie , to wszystkim forumowiczom) więcej argumentów (najlepiej naukowo udowodnionych) przemawiających za nieszkodliwością metki. I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-01 10:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] sobie pogadaj o zdrowej metce na konkurencyjnym forum , może tam wysłuchają tych bzdór - a jesli dalej sądzisz ,że metka jest zdrowa , to pogadaj z lekarzem od hormonów (akurat nazwa mi uciekła ... chyba endokrynolog...) I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-02 20:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Lasiak69 - łączenie mety z kreatyną nie ma sensu - działanie metanabolu (podobnie jak chyba wszystkich sterydów anaboliczno-androgennych) opiera się na zwiększeniu przez mięsień produkcji fosfokreatyny i co za tym idzie większego wysycenia mięśnia wodą. Więcej kreatyny mięsień nie przyjmie lub tylko bardziej spuchniesz a trwałego efektu w postaci [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 11:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • efedryna recepta

    Post
    Doping

    "Ephedrinum Hydrochloricum 0,03 Lactosi 0,1 M.f.pulv. D.t.d. XX s. 3x1 proszek" no to co mam wpisać na recepte...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12595 Data: 2007-09-06 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • efedryna recepta

    Post
    Doping

    [...] wypisac Sacchari Lactis ad 0.3 pozatym lepiej wykorzystac cos z oklepanych recept.. np Rp. Aminophyllini 0.25 Papaverini hydrochlorici 0.04 Ephedrini hydrochlorici 0.015 M.f. Pulvis D.t.d. No XX S. 3 x dziennie po jednym proszku... uprzedzam tylko ze jak wpadniesz na posiadaniu czegos takiego i zaden lekarz nie potwierdzi ze byles tym leczony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12595 Data: 2007-09-09 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 1-2,5mg dziennie. Dzieci - doustnie: do 2 r.ż. 0,05mg/kg m.c. dziennie; 3-6 r.ż. 0,5-1mg dziennie, od 7 r.ż. 1-2mg dziennie w dawkach podzielonych. Info prosto z Jelfy. Marek, wrzuciłem kiedyś art oparty o lekarskie badania i wychodziło na to że nie taka hepatoksyczność straszna jak ją malują. EDIT: Doklejam temat: [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ciekawy CYKL do oceny

    Post
    Doping

    Dzieki. Z tego wniosek że 2 takie mini cykle to za mało. Ale czy prohormony typu m-drol bedzą do czegoś takiego odpowiednie? Bo wiadomo że lepiej SAA. Chce sie ograniczyć do jednego środka na pierwszy raz. Wiec co - prop?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-08-18 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy CYKL do oceny

    Post
    Doping

    Przemyśle to... może faktycznie robie gdzieś błąd. Interesują mnie system tych krótkich cykli. U zaawansowanego koksa to sie nie sprawdzi, ale u mnie dało by rade. Tylko ciekawi mnie jak w takiej serii krótkich cykli wypadły by prohormony, np własnie typowy M-drol. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-08-18 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mało powoduje zbyt szybko wzrost aminokwasów we krwi i szybki spadek już po godzine a duza częśc jest tracona w przemianach energetycznych z kolei dr. Jose Antonio na łamach M&F wydanie angielskie przedstawił badania na kulturystach przeprowadzone w usa i tu wieksza synteza białek miała miejsce przy serwatce a nie caseinie a ogólny większy [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, ale przynajmniej sa mniej otluszczeni (nie mowie tutaj o M.Pudzianowskim)!

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)