M

A to powaznie tak mocno klepie? Bo zawsze to mi sie wydawalo ze to efekty da jak booster tescia... taka zabawka... Cykl robiles na samym trenie czy tren + phera? Jak witamina B6 na suty nie da rady to co bromergon? No i czy moge wrzucac alri w trakcie cyklu na trenadrolu? Sporo pytan no ale juz nie wiem co myslec o tych PH. Pzdr, M.

Taaa, MAREK.C odsądzał od czci i wiary np. WPC-80 - a większość rzeczy o których tam pisał np. o OSTROWII to wierutne, marketingowe bzdury, także Ale w tym przypadku racja. Kiedyś jakiś spec udowadniał, że APTECZNE ZMA złożone za kilka zł (cynk, magnez) nie jest równe ZMA w suplach. Wszystko dla $$$ zrobią. **** 1. 2009.06.24: CZTERDZIESTY [...]

Mnie czasem krew zalewa jak jakiś kolega przed wakacjami jest chudy a po wakacjach byk. I się w****i***m, że ja ciężko pracuje i w łapce nie mam jeszcze 40cm a oni się noszą z taką masą. Wątpię, że wezmę.. Dopiero 3 cykl na zwykłym mono. Potem jabłko a może lekki stack z jabłkiem a później stacki kreatynowe. Co będzie kiedyś nie wiem. Ale temat [...]

jeśli chodzi o ostatni posiłek to powinno być jakieś wolnowchłanialne białko powiedzmy z jajek. No i tych węgli to rzeczywiście troszke więcej bym dał. I majonezu też raczej unikaj. Jako źródło tłuszczy daj coś innego. W twojej diecie znajdują się głównie tłuszcze nasycone i jednonienasycone, zapomniałeś o wielonienasyconych kwasach tłuszczowych [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:OLE12345 PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:12 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:66kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie mierzyłem OBWÓD BICEPSU:jw OBWÓD ŁYDKI:jw OBWÓD UDA:jw OBWÓD BIODER:jw OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:jw OBWÓD KLATKI [...]

Poniedzialek (klatka)rozpietki 4 serie po 6 ze zmiana ciezaru od dolu do gory a tkaze rozstawiam sobie dwa stolki szeroko nogi na biurko i jade pompki 5 seri po 10. (Triceps)hantelka zza glowy w gore 4 serie po 6 no i sztanga laman lezac na lawce 4 serie po 10 a brzuch to glownie spiecia i brzuszki. Wtorek(plecy)Na pocvzatek drazek do maxa [...]

[...] lub nie zaprzeczał jak by się kto pytal że to wasza oryginalna. Nie wnikajac w poziom oraz to co tam uczą - niepodoba mi sie to i tyle. To że wprowadzają w błąd widać na pierwszej stronie tego wątku - jeden sie zapytal o taji jitsu a drugi mu podał linka do strony szkoły będąc pewnym że dobrze kieruje - to jest uczciwe? Mi się wydaje że nie.

Może Jarzyn to gino btw Specjalizuje się w Witaminach. Najlepiej przyjmować rano. Nadużycie witamin powoduje nadmiar, dzięki któremu występują interrakcje... M. in. biegunki, wymioty, nudności, zmęczenie itd. itp. Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-24 00:38:07 Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-24 00:38:19

Hmmm, a też nie piję kawy a niedługo zaczynam dietę redukcyjną opartą m.in. na Dyma-Burn, mam nadzieję, że mnie nie spotka to co Ciebie, szkoda by było kasy, a z rozmachu 2 pojemniki kupiłem... :x

[...] jest tylko jedno ćwiczenie na każdą partię? Zastanawiałem się nad tym, gdyż zaopatrzywszy się w sztangielki, miałbym możliwość wykonywania ćwiczeń intensywniejszych. Mam tu na myśli, oprócz wcześniej wspomnianych ćwiczeń na mięśnie piersiowe, jeszcze np. takie ćwiczenia: http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#10 [...]

Bez pronacji, dobrze się odbijają i są bardzo wygodne. Wczoraj testowane . Z wyglądu też udało mi się ładne wybrać Dziś: ................................................................ TRENING: tydzień 3, dzień 2, - rozgrzekwa: WIOŚLARZ 4min, ROWER: 3min, rozciąganie całego ciała; 1. Ściąganie drązka szeroko do klatki 5x 5opuszczen [...]

no dobra, to nie ja znalazłam, tylko mi mój facet pokazał ale pomyślałam, że wrzuce na forum ku uciesze ogółu, bo nie da sie ukryć, że tu więcej facetów siedzi niż dziewczyn z bokserskich to mało takich zdjęć jest, a z grapplingu to chłopaki zamieścili już chyba wszystkie możliwe foty Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-06-24 06:47:05

5. Obóz z KSW Team Termin: 5-15 lipca Cena dziesięciodniowego obozu z fighterami KSW Team to 1350 złotych. Dodatkowych informacji udziela Michał Garnys, dostępny pod numerem telefonu 0-510-30-11-30 lub adresem mailowym [email protected] więcej informacji: http://www.konfrontacja.com/pl/index.php?co=ksw_camp Zmieniony przez - Lady M w [...]

ladna dietka jezdzij tyle samo m oze troszke mniej

piłki do duszenia nie kupiłem jeszcze ani nie mam piłki lekarskiej... jedno na pewno kupie w tym tygodniu. Może nie będą to takie szałowe Teletubisie ale na pewno piłka będzie. Troche się boję podrzucać butle 5l z ziemią w środku w moim domu...raz, że może się otworzyć a dwa, że jak mi spadnie na twarz to już nawet piękna sylwetka na plaży m inie [...]

[...] miejsce wśród najpopularniejszych klubów siatkarskich w Polsce, za Skrą Bełchatów i AZS-em Częstochowa, w rankingu zorganizowanym przez jeden z wortali siatkarskich. - Mnie osobiście cieszy wyróżnienie przez komisarzy PlusLigi naszego klubu w rankingu najlepszych widowisk sportowych - mówi Bartosz Górski, wiceprezes Asseco Resovii. Asseco [...]

Profil wypelnilem, i nigdzie nie napisalem ze bralem trenadrol za buzer tescia, za buzer mam alri restore... A jezeli chodzi o poprzednia wypowiedz to zakladalem ze efekty beda podobne a nie ze trena jest boosterem. M. Zmieniony przez - karol_dzi w dniu 2009-06-24 11:09:36

http://www.sfd.pl/wakacje_2009_-_obozy_sportowe-t506778.html by Lady M

Wiek 21 Waga 118 Wzrost 190 Staż treningowy 6lat Cel cyklu sila Stosowane już wcześniej suplementy wiekszosc Uprawiane inne sporty podoszenie ciezarow Stosowane wcześniej spalacze Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni shock knockout storm m stack , tcm, bialko 80, centrum animal pak . na NOx9 [...]

Ok, juz sie nie gniewam Ja za to sie uspokoic nie moge...Furia, fobia, paranoja... Moje dzisiejdze m(f)ixy Radek, chcialam zmniejszyc fotke do avka, ale nie moge...Mam ten program Office Picture Manager, ustawiam 80x80 i mi zmniejsza np. do 60x80... Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-06-24 11:39:55