SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Ciekawostka - treningi czołowych kulturystów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawe te wznosy zza plecow sproboje tego brzmi niezle czasem wykonywalem taki ruch ale staralem sie go unikac a tu soprajsiak jednak to pozytywne *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll !!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 01:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Można robić później można jako pierwsze. W normalnym treningu na masę, radze robić go na końcu sesji treningowej z umiarkowanymi obciążeniami. Przestawienie M.C. na początek sprawdza się w treningu na siłę. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • buhaha wow wspolczujesz mi ??? ale mnie rozbawiles marny czlowieczku - to ja tobie wspolczuje zeby sie osmieszac postami typu " LUDZIE JUTRO MAM SOLO CO MAM ROBIC JAK WALCZYC PORADZCIE MI " buahahaha daj spokuj synek - post z piaskownicy a twoje wywody co do solo rowniez z poziomu przedszkola- chce przypomniec jak sapales ze go zmlocisz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 22:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Multipower 90% to chyba białko mleczne, to stara odżywka. A A.M. powinien mieć przewagę białek serwatkowych bo są one w składzie na 1 miejscu, ale dokładnych proporcji nikt nie powie SONBATY

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17801 Data: 2003-01-17 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co na wzrost ??

    Post
    Doping

    Apteki maja na 100%. Moze mieszkasz w malym miescie i dlatego nie ma albo pytales w mniejszych niezawracajacych sobie tym glowe aptekach ,ktorych poprostu na to nie stac zeby zamowic taki lek. Tu koszt jest za 16j.m. ok 570-650pln. Nie kupuje sie GH na czarnym rynku bo w najlepszym przypadku dostanie sie niedzialajacy preparat,ktory nie byl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2003-01-18 02:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Doradżcie mi jakie odżywki mogę brać po 3,5 m-cach treningu.Chodzi mi o zwiększenie siły i masy , bo słabo mi idzie do góry. vox

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-20 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POMÓŻCIE!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to szukac bez przerwy jakiegos dobrego lekarza. Ja znalazlem dobrego laryngologa i dobrego interniste. Teraz szukam dalej. Nie poddawaj sie! za 10 lat na te nasze choroby ludze beda reagowali usmieszkiem podajac Ci zielona pigulke dostepna w aptece bez recepty. :) Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2003-01-21 15:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zdjęcia mojej siłki !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sog ekstra silka *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to napisałem: jestem doradcą w dziale trening, [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nagromadzonych kilogramów. Ze względu na wyjątkową siłę działania musi być przeprowadzana zgodnie z przemyślanym, ściśle określonym planem, najlepiej pod kontrolą lekarza. Mechanizm głodówki jest prosty. Organizm pozbawiony dawek żywności z zewnątrz przechodzi na odżywianie wewnątrzustrojowe. W pierwszej kolejności spala wszystko, co zbędne, co [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • marna przyszłość Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No dobrze ,ze to zart:)))))bo sie w....m:///;) Dimitri moowisz ....słowa niepowiem to jest dopiero wynalazek:)) a jakbys moogł powiedziec cos nam o SNI...wiesz ...cos o marce...renomie...jednym słowem prosimy o reklamę:))) prosze cie bardzo........dawajjj:)) pozdro bigggggggggggggggggggggggggggger. i tylko nie zacieło..niezacieło..oka?;) biger

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 19157 Data: 2003-01-23 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zdjęcia mojej siłki !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ''ile razy braliscie prysznic po treningu'' ostatnio dosyć często, nie licze ''jaką muze puszcza wasz dj?'' rózną m.in. disco, techno..hip-hop ''ile razy smarowaliscie w worek?'' nap*****lamy w niego dzien i noc ''wzieliscie juz jakies odzywki( w tej kuchni)?'' braliśmy ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 15:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mrówa, to jest underground, nikt dokladnie nie wie gdzie jest fabryka. Moze Maku wiedzialby, on jest najbardziej na biezaco w tym temacie. Co do oxandrolonu to osobiscie nie testowalem, na pewno na forum znajdzie sie ktos kto podzieli sie swoja opinia. Czystosc i zawartosc substancji aktywnej jest wg wielu zrodel OK, zawsze mozesz sam przekonac [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 00:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uczulenie na białka a kulturystyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy od wielu czynników. Zakłada się że dla 'zwykłych' ludzi zapotrzebowanie wynosi w granicach 0,8-1,1 g na kg masy ciała. Aktywni,uprawiający sport rekreacyjnie powinni tą dawkę zwiększyć do 1,6 g/kgmc. Normą dla zawodników dyscyplin siłowych (ciężarowców,kulturystów,trójboistów itd.) jest 2 g na kgmc, czesem zwiększa się tą dawkę do 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9705 Data: 2003-02-07 00:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karabinek szturmowy M4

    Post
    Sztuki Walki

    gary- weź je chociaż poodświerzaj, bo ja nie mam abonamentu i sogów może troche nałapie I'm living in a dream I can't wake from.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9267 Data: 2003-02-07 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wychodzi chyba cykl masowy na 4-AD i nor4-AD (1-AD i 1-T to już spore koszty) na pierwszy cykl starczy po 1 opakowaniu czyli około 80 dolców za oba. Do tego osłonki - "M" kosztooje 23 czy 24 dolary i na lżejszy cykl starczy 1 opakowanie, saw palmetto - NOW - 18 dolców i to tyle. Ale za bardziej zaawansowane to już są koszty 300 dolców [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ALC - temat inaczej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    2kapsy 2 razy dziennie przed posilkami... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc " P02dr @ vv 1 4 m

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Żele spalające tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć kochani Co za złośliwość losu, najciekawsze dyskusje zawsze toczą się wtedy, kiedy nie mam czsu wrrr Hmmm Kainku, pozwól że nie do końca się zgodzę Nie znam tematu tych kremów na tyle dobrze, żeby aktualnie podjąć poważniejszą polemikę, postaram się to nadrobić jakj czas pozwoli Wiadomo też, co możemy przeczytać w reklamach i jak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 08:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AB Gymnic czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może sprzedawcy zakładają, że to nie jest produkt do używania tylko posiadania A jeśli ma w ogóle działać to właśnie na mięśnie brzucha Zainteresowanym polecam jeszcze ten art: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=29942 ps Balrog, Miętusię znajdziesz w kilku postach w fitnessie, m.in. w najbliższym temu "Słodycze" [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 2003-02-21 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OSTRA JAZDA!!!

    Post
    Doping

    [...] mozna by nawet powiedziec ,że żywy "tester" koxu- bez urazy Również bardzo chciałbym ujrzeć odpowiedzi na zadane przez Gohana pytania. A na razie pozostaje szczerze życzyć Ci zdrowia ALEX i popracuj nad rzeźbą I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2003-02-24 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sztuka walki ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stary ty LYKASZ wszystko jak mlody pelikan albo za duzo prochow pobierasz przed imprezkami - widac ze masz pojecie w tych tematach minimalne - jakbym ci powiedzial ze STYL ZURAWIA obecnie zadzi w klatce to bys pewnie tez lyknal hehhehe - a w zolwie ninja wierzysz?? buahahhaha ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18161 Data: 2003-02-28 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)