M

Jeszcze nie tak dawno mielismy silny i dobrze zorganizowany wywiad teraz niestety po interwencjach pewnego pana na M. nikt nie chce z nami dzialac i okreslają polski wywiad jako niestabilny

SebaWlkp od kiedy czules spadek libido na m drolu ? ile ogolnie to trwalo ?

zmiana miejsca pobytu - szybka prowadzi do powiklan obliczas ja ze wzoru M=P/I*Q

[...] takie treningi nie tylko nic nie dadzą, a zniszczysz sobie organizm - to 'zniszczenie organizmu' nie musi byc stopniowym osłabieniem, może to być niestety poważna kontuzja Moje rady opieram na swoim własnym doświadczeniu. Przez 3 m-ce 6 dni w tygodniu jeździłem na rowerze, 8-10h dziennie. Mój organizm z trudem akceptował jedynie trening raz w [...]

[...] emanuje tym majestatem, potega, nie przytlacza innych gdy stoi na scenie. W kategoriach wspolczesnej kulturystyki w oczach wielu jest swietny, ale do wybitnego mu daleko. Mr.O nigdy nie zostanie, a przynajmniej nie powinien. "Potworem" mozna bylo nazwac Yatesa pozniej Colemana, jak oni wychodzili na scene to szczeki opadaly. Bylo [...]

To wiem ale ile szerzej? Tak opocjonalnie? Jak mam sztangę długość 1.55 m,

czyli mówisz s.m.p.a ze białka nie dodawać do tego w ogóle ? czyli generalnie pole manewru odnośnie tego posiłu się nam zawężą .... bo zostaje tylko makaron razowy+warzywa, ryż+warzywa.... generalnie tylko Węgle +warzywa ?? czy są jakies inne zastepcze pomysły na ten posiłek ?

NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] krwionośnego i pompy. I jedynie poprzez ten ,,wysiłek" może powodować spalanie kcl. Ale porównując z innymi burnami tłuszczu sposoby te nie są do tego celu właściwe. Musicie wbić sobie i przyswoić fakt, że regulację masą, mięśniami i tłuszczem przeprowadza się tak naprawdę jedynie: - dietą -treningiem - regeneracją Odpowiednio ustawiona [...]

zna ktoś jakieś sklepy w krakowie prócz decathlonu i go sportu z kimonami do bjj? znajomy polecił kimono dragona, tlyko nie pamietam nazwy sklepu , jakis M... Shop, kojarzy ktos? edit: juz mam, multi-shop krk ;D Zmieniony przez - lol12 w dniu 2010-07-14 10:52:49

s.m.p.a. tak znam to. w moim przypadku odpadaja do tego kazde wyroby mleczarskie. ale wychodzi z tego ze ogolnie to moge tylko jesc chude miesa+warzywa. beny 79 w profilu masz napisane, ze wazysz 83kg. moglbys napisac co jesz ze udaje ci sie utrzymac taka wage ? przed leczeniem wazylem okolo 71kg a teraz to skora i kosci ze mnei zostala... do tego [...]

[...] przecież nikt nie ośmieli się chyba powiedzieć, że statystycznie biorąc, ćwiczący np. tai-chi po 1 roku będzie skuteczniejszy w realnej walce, niż ćwiczący tyle samo np. KB/MT czy bjj. Jest wiele stylów tradycyjnych, w których wykonuje się uderzenia w samo powietrze, a jeżeli posiadają one elementy graplingu - np. techniki Chin-Na w chińskim [...]

Nie widzialem go jeszcze w takiej formie Życzę mu żeby wygrał M.O zasłużył skubany :) No na reszcie powiekszył klatkę :)

[...] - twierdzi, że 170 cm, ale nie ma na to świadków waga - 72 kg ulubiony sport - bieganie rekord życiowy w maratonie - 3 godz. 27 min 54 s 70 pompek w 2 minuty (norma w GROM-ie) Wysokość skoku spadochronowego - 9375 m Podsumowując liczy się kondycja, umiejętność obsługi broni, ogólne wyszkolenie (policjant nie ma prowadzić walki na ringu- ma [...]

Moze nawet jakas lampeczka Beyleisa sie trafi ten kawowy to najlepszy likier świata Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-08-18 10:43:19

dlatego stale sledzimy o co sie dzieje w swiecie nauki a ciekawe badania omawiamy dla Was m.in. na lamach Perfect Body

[...] łosoś właśnie, siemia lnianego świeżo mielonego, oleju lnianego wysokolinolowego, orzechów włoskich. Poniżej produkty najbardziej bogate w omega 3 Dokup zamiast tranu GOLD OMEGA 3 i tym uzypełniaj braki inne ryby także mają o3 więc korzystaj z tabel np niam.pl i szukaj produktów które Cię intersują bo to temat rzeka. [...]

będzie widocznej a może inaczej dla leni Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-08-25 07:15:43

[email protected] prześlij ofertę i ceny

[...] mnie) na bardzo długo, nie jest to jakaś chwalebna zasługa w oczach większości forumowiczów , lecz zwyczajne dziwactwo. Jak można rżnąć grejpfruta przed kamerą ??? Victor M pewnie byś nie chciał aby ktoś w przyszłości wyciągnął gdzieś przykładowo Twoje zdjęcia z internetu , o podobnej tematyce co foty Kai'a i się z nimi obnosił i robił szum [...]